Muitas mulheres podem se perguntar como eles podem se encarregar da sua fertilidade agora. Eles podem estar interessados em aprender sobre métodos de controle de natalidade que não dependem de hormônios, ou eles podem se perguntar como eles podem controlar sua fertilidade para ajudá-los a engravidar mais facilmente. Felizmente, existem maneiras naturais que as mulheres podem ficar a conhecer seus corpos e começa a entender os seus ciclos de fertilidade melhor.
Há muitos livros que se dedicam a contar as mulheres a assumir o controle de sua fertilidade agora. A maioria destes livros são dedicados a mulheres que querem levar uma vida natural e com poderes. No entanto, nos últimos anos, este método foi predominantemente utilizado e promovido pela Igreja Católica. A igreja chama este método Natural Planejamento Familiar. No entanto, os dois métodos são essencialmente os mesmos.
Se você quer tomar a carga de sua fertilidade agora ou planejar sua família, naturalmente, você vai precisar para aprender a controlar o seu próprio ciclo de fertilidade. Você vai fazer um calendário. O primeiro dia do seu ciclo será o dia em que você começa o seu próximo período. O último dia do ciclo será o dia antes de seu período seguinte. Você pode precisar de fazer um calendário como este por alguns meses antes de ver um padrão emergente. Depois de alguns meses, você deve ser capaz de prever quanto tempo o ciclo é. Eles normalmente variam de vinte e seis a trinta e dois dias.
Os dias no meio do seu ciclo são aqueles onde você está fértil. Nesses dias, a temperatura basal serão ligeiramente elevada. Sua quitação também vai olhar e sentir diferente sobre estes dias. Parte desses métodos consiste em verificar a sua quitação. Você vai querer puxar alguma descarga fora de sua vagina. É importante fazer isso na parte da manhã antes de ter tido relações sexuais ou feito qualquer outra coisa que pode afectar a sua descarga.
Se você puxou a descarga fora com o dedo indicador, você vai agora precisa tocá-lo com o polegar. Então, você vai precisar puxar o polegar longe do dedo indicador. Se a descarga estende entre os dois dedos sem quebrar, você é provavelmente fértil.
Se você quiser assumir o controle de sua fertilidade agora, você pode facilmente fazê-lo seguindo os passos listados acima. Algumas mulheres ainda torná-lo mais divertido, fazendo um calendário de pérolas. Depois que eles compreendam o seu ciclo, eles pendurar as contas acima de sua cama. Ao longo do mês, eles podem puxar um cordão de um dos lados da cadeia para a próxima. Gotas de dias férteis vai ser uma cor diferente do que os outros. No entanto, as mulheres que não são astutos podem preferir apenas manter o controle sobre um pedaço de paper.James O cobre é um escritor de http://www.punefertilitycenter.com onde você pode assumir o controle de sua fertilidade agora com a sua ajuda e sugestões úteis
