DICA! O que você precisa saber sobre o acompanhamento de seus ciclos, quando você está tentando engravidar. Ao aprender os seus ciclos, você vai estar mais em sintonia para saber o melhor momento para tentar engravidar.
Há um número infinito de dicas para você lá fora, se você já estiver grávida ou você gostaria de ser. As dicas aqui vai ajudá-lo a aprender o básico e tudo sobre o que os sinais e sintomas que você pode ter.
DICA!
Use sempre protetor solar. Isto é especialmente importante quando você está grávida.
Não se sinta mal se você quiser pular algumas partes enquanto estiver grávida. Seus entes queridos vão entender que você tem necessidades especiais neste momento. Você vai estar cansado e enjoado maior parte do tempo. Se você não se sentir bem, não exigir tanto de si mesmo.
DICA!
Eduque-se sobre quando você precisa pegar o telefone e ligar para o seu médico quando se trata de trabalho de parto prematuro. Esperamos que ele será informações que nunca é utilizado.
Tomar uma vitamina pré-natal antes da gravidez é uma idéia inteligente e segura. Seu bebê vai começar a crescer o seu cabo neural, que então se transformar em cabo de cérebro e coluna vertebral do bebê, enquanto você está no seu primeiro trimestre da gravidez. Os nutrientes essenciais são o cálcio, ácido fólico e ferro. Estes são necessários para o estágio inicial do bebê de desenvolvimento.
DICA! Use tratamentos alternativos para doenças. A maioria dos medicamentos OTC contêm medicamentos prejudiciais que o feto não pode manipular.
Deixe seu médico saber se você precisa para viajar, quando você está grávida. Se você fizer viagem, certifique-se de levar junto com você todos os seus registros médicos pré-natais, assim que você está preparado.
DICA!
Seja certo que você sabe todos os sinais parto prematuro. Você precisa saber quando dar seu médico uma chamada, assim que ler qualquer coisa que você pode encontrar sobre o assunto, então você está bem informado.
Certifique-se de ficar longe da caixa de areia do seu gato quando está grávida. Suja areia para gatos contém produtos químicos que são muito prejudiciais para as mulheres grávidas. Se você é casado, tem o seu cônjuge fazer este trabalho por um tempo, ou se você é único, ver se há um vizinho ou membro da família que pode dar uma mão.
o estômago virado
DICA!
usar calças regulares já usando um elástico para fechar o botão. Quando você tem uma camisa longa o suficiente, ninguém será capaz de ver este gancho improvisado.
Você está no seu primeiro trimestre e experimentar uma dor de estômago? Tente comer várias pequenas refeições ao invés de três grandes. Mantendo algo em seu estômago vai ajudar a evitar problemas no estômago. Mantenha, alimentos leves frescos. Carnes magras, legumes e frutas fazer maravilhas.
DICA!
Seu senso olfativo provavelmente será intensificada durante a gravidez, o que significa que certos cheiros podem fazer você se sentir muito enjoada. Tente tomar um lenço perfumado com lavanda ou óleo de limão em qualquer lugar que você vá.
A gravidez é um evento de grande vida. Se você tem planejado para ele ou simplesmente aconteceu, é importante saber os prós e contras do mesmo. Gravidez tem seus altos e baixos, e mais conselhos que você tem para lidar com eles, melhor.
