Pontas do sono do bebê - Alguns truques para a Transição

Como um pai novo, uma das suas prioridades será estabelecer bons hábitos de sono com o seu recém-nascido. Seu bebê precisa aprender a dormir no seus próprios; a transição de dormir com sua mãe para dormir sozinho leva algum tempo.

Claro que, como add bônus adicional, se você começar o seu bebé a aprender a dormir em seu próprio país, você começará também alguns necessário descanso a si mesmo .

para incutir bons hábitos de sono do seu bebé, pesquisa e tentar empregar diferentes pontas do sono do bebê:. tentar um monte de coisas e ver o que funciona para você, e não tenha medo de confiar em seus instintos

Muitos bebê pontas do sono centro na ideia de estabelecer rotinas e associações para o seu filho entre a noite e dormir.

Quanto mais cedo você criança começa a associar deitar com o sono, o mais provável é que ele seja . capaz de ir dormir sem um barulho

um período que é muitas vezes esquecido, no entanto, no estabelecimento de dia vs. associações noite, é o período de "transição" - isto é, aquela entre estar acordado e cair adormecido. Aqui estão algumas técnicas transição para tentar:

Experimente o que é às vezes chamado de "pai de baixo." Pouco antes de colocar o bebê para a cama, o pai deve berço do bebê em uma tal maneira que a cabeça do bebê repousa sobre o pai pescoço. O pai deve, em seguida, falar suavemente para a criança.

Porque a voz do sexo masculino é muito mais profundo do que a fêmea do, os bebês são muitas vezes mais aliviada por ele e vai adormecer com mais facilidade depois de ter sido exposto a ele por algum tempo.

Você também pode tentar o que é por vezes referido como "desgaste". Isto é eficaz se o seu bebé tem sido ativo durante todo o dia e é muito animado para ir para a cama com facilidade.

Todos você tem a fazer é colocar o seu bebê em um estilingue ou transportadora - "vesti-lo" em outras palavras - por cerca de meia hora antes de sua hora de dormir

Basta ir sobre suas atividades regulares da casa:. estar perto de um pai e, lentamente, balançou sobre antes de deitar irá fornecer o seu filho com uma transição mais fácil de ser acordado para estar adormecido.

Finalmente, se você tiver esgotado outras opções, você pode ir para o método experimentado e verdadeiro de "condução para baixo . "a maioria dos pais provavelmente estão familiarizados com este como um último recurso:. colocar o seu bebê no carro e dirigir por um tempo até que ele adormece

este, enquanto que inconveniente, normalmente trabalha o tempo todo, e se você precisamos desesperadamente de um pouco de sono pode ser uma dádiva de Deus.

Obviamente, você não quer fazer as coisas como a movimentação em torno de cada noite para obter o seu filho para dormir. Nem você quer ter que levá-lo ao redor em um estilingue.

A idéia, porém, é começar com estas técnicas mais drásticas e solte lentamente para fora deles. Tenha em mente que uma grande transição que seu bebê está passando quando ele é pequena:.. Ele nunca dormiu em sua própria antes

Ele simplesmente não sabe como fazer a transição-se de estar acordado para estar adormecido

ao empregar essas técnicas de transição que você estará ensinando lentamente-lhe como fazê-lo, e como eles são gradualmente removidas seu bebê vai aprender bons hábitos de sono, o que irá garantir que você e seu filho ter uma boa noite de sono.

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