Quando você voltar para casa com seu bebê novo, há tantas coisas novas para aprender que ele pode ser muito grande. Uma das prioridades, no entanto, é para ajudar seu bebê a estabelecer bons hábitos de sono. Por um longo tempo agora, baby foi dormir em seu ventre, que é um lugar muito tranqüilo. A, mundo largo grande é muito diferente, e é preciso tempo para que o bebê aprender a se adaptar. Mas quanto mais cedo você pode ajudar o bebê dormir bem, quanto mais cedo você pode obter algumas muito necessária descansar-se
Há provavelmente tantas histórias sobre o que ajuda os bebês para dormir, pois há bebês - ea realidade é que há não é um segredo totalmente bem sucedida que trabalha com todos os bebês. No entanto, é muito importante encontrar uma maneira de ajudar o seu bebé a transição entre estar acordado e estar adormecido. Depois que o bebê pode fazer isso por conta própria, ele vai ser capaz de adormecer muito mais facilmente e com muito menos esforço de você. Estabelecer uma rotina que os associados do bebê com de ir dormir. Use as dicas abaixo como ponto de partida, para tentar determinar a melhor maneira de ajudar o seu bebé através de transição. E lembre-se sempre confiar em seus instintos. - É incrível como muitas vezes eles estão certos
Um truque útil se o papai está em torno na hora de dormir, é chamado de "pai de baixo". Pouco antes de colocar o bebê para a cama, pai deve berço do bebê, com a cabeça do bebê que descansam no pescoço de seu pai. Papai deve, então, conversar com o bebê em uma voz suave. Uma voz de homem é muito mais profundo do que uma fêmea de, e muitos bebês achar que profundidade calmante, e assim fará a transição para o sono mais facilmente.
Outra técnica é chamada de "desgaste". Não, isso não significa que joga com o bebê até que ele está tão exausto que ele adormece no chão! A ideia é que você colocar seu bebê em um estilingue ou transportadora - "vesti-lo", basicamente - e ir sobre suas atividades regulares da casa na liderança até a hora de dormir. Isto é particularmente útil se o bebê tem sido muito ativo e é ou muito animado para dormir ou cansado. Movendo-se com você ajuda a balançar e acalmar o bebê, e assim acalmá-lo na preparação para a hora de dormir.
Uma opção mais moderna está "descendo". A maioria dos pais já ouviu falar deste truque, que envolve basicamente colocar o bebê em seu assento de carro e dirigir por um tempo até que ele está dormindo. Infelizmente, isso é bastante inconveniente e consome gasolina, mas se você está desesperado, vale a pena uma tentativa - ele tem uma elevada taxa de sucesso. Quando meus filhos eram bebês, muitas vezes usado para tempo de condução em algum lugar ou voltando para casa para que ele coincidia aproximadamente com o início da hora de dormir do meu bebê. Então, uma vez que estávamos em casa eu transferir o meu bebê em seu berço ou berço, e ele teria uma bela sesta longa. Eu fui conhecido para tomar a longa rota para casa exatamente por esse motivo!
Embora estas técnicas são geralmente bem sucedido, obviamente, você não quer ser obrigado a dirigir ao redor com a sua criança a cada noite apenas para que ele ' ll ir dormir. A ideia destas técnicas é começar com estas técnicas mais drásticas, para ajudar o bebé a aprender a sensação de ir para dormir, em seguida, aliviar gradualmente fora delas. Substitua a conduzir um veículo, por exemplo, com o ser embalado no berço. Lembre-se sempre que aprender a transição para o sono é uma grande coisa para o seu bebé a aprender, e isso provavelmente não vai acontecer durante a noite. Com paciência e persistência, no entanto, o bebê vai gradualmente aprender a adormecer sozinho, ajudando o bebê e você mesmo obter uma boa noite de sono.
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