Love Beauty >> Amor beleza >  >> Saúde e bem estar >> Questões mulheres

O que é realmente saudável auto-estima

? A auto-estima é importante e incompreendido. Em teoria, todos nós sabemos que a auto-estima é crucial, mas muitas vezes é confundido com ego. Com toda a falta de comunicação e mal-entendidos sobre isso, como é que sabemos o que é auto-estima saudável implica? Aqui estão os princípios que você possa saber para si mesmo e decidir se você tem uma auto-estima ou not.Acceptance de ordem SelfIn ter uma auto-estima saudável saudável, você deve aprender a amar a si mesmo. Isto pode soar como um conceito usado em demasia, mas a verdade da questão é que o respeito a si mesmo começa com o amor-próprio. Uma pessoa com auto-estima saudável vai aceitar suas falhas, mesmo enquanto trabalha neles. auto-estima saudável vai permitir que você ama a si mesmo de modo que você pode mudar o que você deseja, e aceitar o que você cannot.Acceptance de OthersWhen alguém tem uma auto-estima saudável, eles serão capazes de aceitar os outros. Aceitar os outros não significa colocar-se com o tratamento errado, mas envolve com vista para pequenas falhas e ser complacente com eles. Aceitação dos outros também não envolve estar em concorrência com eles. Quando você tem uma auto-estima saudável, você não vai sentir a necessidade de competir com os outros, ou para colocar os outros down.Acceptance da Vida SituationFor uma pessoa para ser verdadeiramente felizes, eles precisam aprender a ir junto com o que a vida direção leva-los . A auto-estima saudável é evidente quando, embora algo pode dar errado, o indivíduo pode ir com ele e fazer o trabalho situação. Quando a auto-estima de alguém é fraco, isso é muito difícil e às vezes impossível de fazer. É preciso um forte senso de auto-estima para ser capaz de superar as muitas mudanças rápidas vida joga em nós, e fazê-lo com grace.Positive PerceptionsAn indivíduo com auto-estima saudável vai ver o mundo como um lugar onde eles podem aprender e crescer de uma forma positiva. Quando alguém não tem auto-aceitação, que não verá a vida desta forma. Para uma pessoa com baixa auto-estima, o mundo pode parecer perigoso e frio. Você pode determinar muito sobre a sua auto-estima, como você pensa sobre quase tudo ao seu redor. É o seu copo meio vazio ou meio cheio? Isso provavelmente vai dar-lhe a sua resposta quanto ao local onde a sua auto-estima é at.AssertivenessWhen sua auto-estima é saudável, você vai ser mais propensos a colocar-se em situações que exigem confiança, e menos propensos a desistir de coisas devido ao medo . Alguém que tem a auto-estima ea confiança que vem com ele vai ser confortável tentando coisas novas, mesmo que isso signifique cometer um erro. auto-estima saudável permite que você entenda que cometer erros é uma parte normal da vida e que você pode seguir em frente sem regrets.Healthy auto-estima é o alicerce de uma vida satisfatória. Quando você tem isso, você vai achar que a vida seja uma experiência positiva cheia de aprendizado e crescimento. Sem ele, a vida vai se sentir como um obstáculo após outro. Ao aprender o que a auto-estima saudável é, você pode fazer uma escolha para construir este importante atributo em sua vida e construir a vida que você desire.Samantha Knowles é o autor da mãe que trabalha Avaliações. Para saber como obter o seu homem para que você confira derreter o coração de revisão do seu homem /Para começar realmente a mudança de conteúdo, consulte a revisão Assistente de Conteúdo Rápido /