O número de uma dica de beleza natural que eu posso dar é para tirar yourhealth sério. Na medicina chinesa, sabemos que a beleza naturalexternal é um reflexo da saúde interior e bem being.Often, a solução para os problemas beleza externa é uma internalone. Isso significa alimentos e ervas. No caso de problemas de pele, ervas pode ser usado para criar envoltórios ou cremes e aplicada directamente.
Na medicina chinesa, nós tratar problemas como acne, manchas, andother problemas de pele, perda de cabelo e envelhecimento prematuro da thehair. Algumas dessas você pode precisar de ver um medicineherbalist chinês para, mas alguns dos que você pode ser capaz de lidar withyourself. Vou lhe dar dica de beleza natural depois ponta naturalbeauty para ajudá-lo a fazer exatamente isso.
Natural Beauty Tip # 1 - Olhos Falta Luster O que significa Você pode vê-lo em bebés e crianças pequenas -? brilhante, glowingeyes. O nosso mais antigo clássico da medicina chinesa (escrito between200-500 aC) afirma que "a essência dos organsascends internos para os olhos." A Bíblia diz algo semelhante: "youreyes são janelas para o seu corpo. . Se você abrir os olhos bem inwonder e de crença, seu corpo se enche de luz "Clear andglittering (brilhando) olhos indicam a vitalidade da mente e essence.Dull, olhos nublados refletem uma mente perturbada, e weakenedessence - isso acontece muitas vezes em pessoas com longa prazo e problemas deepemotional.
Como você pode corrigi-lo? Bem, em primeiro lugar, se você tiver problemas someemotional, trabalhar com ele com um conselheiro profissional-eithera, terapeuta, ou alguém dentro de sua religião. Esta parte isone de chegar à personalidade clara, vibrante thatshines através dos olhos brilhantes. Pode demorar um pouco para chegar there.Second, você pode tirar as ervas e comer alimentos que beneficiam os olhos.
Provavelmente a melhor erva chinesa para os olhos é lycium frutas (Gouqi zi). Outras ervas são sementes de gergelim preto (hei zhi ma), andprivet frutas (nu zhen zi). Alimentos bons para a bolsa olhos de includeshepherd, framboesa undried (fu zi caneta) e animalliver.
Natural Beauty Tip # 2 - olheiras bolsas sob os Rim-sistema eyesindicate (energia root) de deficiência, bloodstagnation, ou alergias. Respectivamente, as soluções são toincrease energia e minimizar o excesso de trabalho; obter mais movimento andcirculation; e encontrar a causa alergia, eliminá-lo, e takeanti-alérgicos ervas e alimentos.
A energia do sistema renal é limitada. Se você excesso de trabalho, têm toomuch sexo, ou usar mais energia do que o seu canproduce sistema digestivo, você vai mergulhar este fundo de energia limitada. Isso pode leadto mais de círculos sob seu olhos- você pode acabar withpremature envelhecimento e perda de cabelo, impotência e infertilidade, andankle, joelho e costas problemas. Se esse é o seu problema, tente praticar a moderação, comer melhor, e tomar supplementalherbs e alimentos como cohosh preto, cebolinha chinesa, carne de carneiro, nozes, ostras, carne de porco, rehmannia seca (sheng di), inhame chinês (shan yao) e córnea cabra erva daninha (yin yang huo).
estagnação do sangue pode significar dores lancinantes sharpn; coágulos e darkblood na menstruação; menstruação irregular; e hardspots no abdômen. Se você tem isso, tente aipo, levantou-se, yellowsoybean, algas, feijão mungo, milho, berinjela, pepino, salsa andhemlock (chuan xiong).
Para alergias, se IgG e IgE feito para ambos (skintest) e alergias alimentares (exame de sangue) externo. Se você encontrar somethingsubstantial, evitá-lo! Para alimentos e ervas, tente alho, freshginger, geléia real, frango, carne, castanha, astrágalo (Huangqi), videira kudzu (ge gen), e cebola galês (cong bai).
Natural Ponta da beleza # 3 - Acne Este é literalmente cara demais -seu calor tornou-se um vulcão apenas para deixá-lo fora! Tente bea mung, ervas marinhas, algas, espinheiro chinês (Shan Zha), lágrimas de Jó (s yiyi), e sálvia roxa (dan shen). Evite alimentos picantes, greasyfoods e alimentos fritos. Tente alguns vegetais crus, também.
Natural dica de beleza # 4 - Pele Seca Umedecendo ervas e alimentos aresoy, espinafre, aspargos, milho, cevada, sal, algas, maçã, tangerina, pinenut, caqui, amendoim, pêra, mel, ostras, andclams. Um envoltório facial algas seria bom, também!
Natural Ponta da beleza # 5 - Eczema Tente goiaba, moluscos, batata irlandesa, heshou wu, crisântemo selvagem, artemísia, lágrimas de Jó (yi yi ren) e asiático-leão (gong ying pu). Evite alimentos picantes, greasyfoods e alimentos fritos.
Natural Ponta da beleza # 6 - A psoríase Tente folha de nabo raiz, vinagre, uva, ameixa preta (wu mei), cravo (ding Xian) e danggui (aka dong quai).
Natural Beauty Tip # 7 - prematuramente cabelos grisalhos Isso pode happenfor dois razões- ou você tem uma energia raiz (sistema de rim) deficiência (para mais informações e soluções, consulte as informações Kidneydeficiency sob beleza natural ponta # 2 ), ou youhave que é chamado de "sangue quente". A segunda acontece withbleeding, sangramento nasal, úlceras de pele e dificuldades urinárias. Forhot sangue, exame de soja preto, caquis secos processados, rehmannia processado (shu di huang) e rehmannia seca (shu Dihuang).
Natural Beauty Tip # 8 - envelhecimento prematuro Esta é a deficiência anotherKidney-sistema.
Tente noz, galinha, pato, ele shou wu, ginseng chinês, deerantler de veludo (os veados não são prejudicados! Lu rong), astragalus (huang qi), frutas lycium (gou qi zi), córnea cabra erva daninha (yin Yanghuo), fungos de larva larva (dong chong xia cao) e reddate (da zao)
Referências:. Sionneau &Gang. O tratamento da doença no TCM: Volume 2. Lu. Ervas chinesas com Common Foods: Receitas forHealth e cura. Pitchford. Cura Com Whole Foods.Maciocia. Os Fundamentos da Medicina Chinesa.
