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Não há maneiras absurdo aceitar a si mesmo a maneira você é!

"10001 maneiras ruins para ter tudo sob o sol!"

"200 dicas ruim ficar com alguém e ser feliz com isso!"

"24 sessões bloco de poder para mudar sua vida triste para o betterfrom Ed Kazinsk-

o- let- me -help-you-although- I-não -help- guru mim mesmo!"

você já ouviu falar deles, você tê-los visto! livrarias, magazineshelves estão cheias de livros de auto-ajuda e manuais, vídeos andtapes. Mesmo revistas como os gostos de Cosmo estão cheios ofwith como sobre títulos zelosos.

Se isto não é suficiente; Em sua caixa é preenchido com messageslike:

"Get a maior ^^ em menos de 29 dias"

"Torne-se o homem /mulher que você sempre quis"

" se tornar a mulher cada indivíduo deseja "

" Para ereções mais fortes, use% ^ &&"

Ahn Ahn! I se vê encolher os ombros. Vá em frente e saythat você não encontrar essa porcaria relevante porque você acontecer bereally seguro de si! Pense de novo. Quantas productsdoes beleza sua penteadeira segurar? O shampoo que você está usando andhow muitos você mudou até agora? Vá em contar as garrafas onyour penteadeira, que vêm em todos os tamanhos, formas e cores; amarelo, azul, verde, cerceta eo que não e se perguntar: "Whereare as fechaduras brilhantes, onde está a tez rosada, onde isthe carisma e acima ? tudo o que é o cara "

o auto-ajuda livros, artigos, manuais, produtos de beleza, cosmeticsand os produtos do realce estão lá; porque eles têm amarket, eles atender a uma necessidade oculta de pessoas. Há peoplewho realmente acredita em toda essa porcaria e comprá-los religiously.All estes livros, fitas e cursos prometem-lhe o mundo byvirtue dos seguintes passos, táticas e produtos. Eles prometem tamanho tosuper seu membro, a sua conta bancária e sua auto esteem.They jogar em cima desespero das pessoas com a sua existingsituation, sua insatisfação com eles mesmos e que theyreally são.

Será que estes auto-ajuda realmente funcionam, eles entregam o que theypromise? E sobre os resultados e a sua fiabilidade? Mesmo ifthey trabalho, é apenas para um certo mínimo e negligibleextent. Eles não funcionam porque eles estão preocupados com the'look bom "fator em vez do" sentir good'factor e não o contrário. Você é suposto improvelargely tornar-se como os outros e para impressioná-los. Você está nottrying para melhorar a si mesmo com a sua própria satisfação. Se a confiança cureand era para vir em um greenbottle baixinho, então teríamos todos se têm tornado perfeito fisicamente andemotionally.

Se a mudança do auto por excelência poderia trabalhar soperfectly seguida, todos esses gurus de auto-ajuda e treinadores, musthave foi levando uma vida perfeita e não seria tão desperatelyafter nosso dinheiro. Alguns dias atrás, eu por acaso sobre a compra de um bookcalled "Um Guia Para ervas essenciais e uma vida saudável Estilo" .O autor alegou que tinha sido usando ervas em forma practicallyevery desde sua adolescência. Agora não é alguém que tem beenusing ervas desde idades deveriam olhar androbust realmente saudável, desafiando os estragos do tempo? Mas isso não foi o casewith o autor. Sua imagem parecia como qualquer queixo duplo médio witha de Joe, rugas e bolsas enormes sob os olhos. Se beforeI tinha a vontade de beber suco de brócolis porque eu queria tolook mais jovem do que os meus quase 27 anos; imagem do autor foi abig desligar.

O que esses livros de auto-ajuda, artigos, beleza ajudas realmente isthat eles absorvem e reforçar em nós um sentimento de discontentwith quem realmente somos eo que nós realmente temos. "50 poundslighter, mais pesado, mais novo, maior, mais rico, mais sexy, mais elegante andwhat não." Melhor, melhor e melhor do que o que somos, quem Weare. Eles nos enganar acreditando que podemos mudar justabout nada sobre nós mesmos que nós queremos.

O que é 'eu'? Eu é o núcleo, essência de quem somos are.Can você realmente mudar e alterar o 'core', the'center '? você pode alterá-lo com sucesso e permanentemente e ser realmente feliz com isso? Como seres humanos, precisamos de mais toevolve e não meramente melhorar. Evolução em primeiro lugar requer usto seja aceitar quem somos e aprender a amar a nós mesmos para that.The busca de auto-aperfeiçoamento tem nada a ver with'Self 'e nossa própria satisfação. Ironicamente ele haseverything a ver com a sociedade e norma, as suas exigências para makeyou força de ajuste para o padrão de mediocridade.

A nossa sociedade tem um mal-estar da perfeição, que condiciona em nós adissatisfaction com o que temos e uma cega ânsia forwhatever não temos. Enquanto estamos crescendo, somos feitos torealize que somos menos do que perfeito de uma forma ou o other.It geralmente começa com a comparação entre irmãos. "Por que você não pode belike seu irmão /primo /fulano de tal", ou essa coluna no cartão yourreport marcado com vermelho que diz: "Melhoria isrequired /Pode fazer melhor". As mães abertamente lamentam falta 'theirdaughters no departamento dos olhares. A partir da busca tobetter graus, a competição volta-se para a aterragem de um betterjob, carro maior, casa e com melhor aparência cônjuge. não são Parentssupposed te amar incondicionalmente, a aceitar o que youare?

Assim, inicialmente, nossos pais bem-intencionados nos pousar em thetreadmill de perfeição e nós tomá-lo de lá onwards.Spouses especialmente as mulheres fazem o trabalho perfeito de theirhusbands irritantes para fazer melhor, tornando-se alguma outra pessoa. Embora itis a "personalidade" ou o "eu" do spousethat eles se apaixonam com e não o potencial de mudança orflexibility. Assim, em todas as frentes e sendo pressurizado a partir alldirections; lutamos para melhorar, para escapar do que nós somos! Lutamos para ser aceito, se torna melhor adotada para society'sstandards e em outras palavras, tornar-se outro "estereótipo".

Nós sempre queremos tornar outra pessoa, se encaixam em alguns standarddefined pela sociedade. E a sociedade continua a elevar a fasquia, colocando-o cada vez mais alto. Na busca de 'become'someone mais, nos tornamos "algo mais". É tão becausethe processo de mudança e melhoria é também aquele que ofalienation; do 'core' do 'self'. Em thepursuit off melhoria, muitas vezes ficamos distantes de que wereally são. Em nossa obsessão com 'eu tenho que' 'Iwant' 'Preciso'; nós esquecemos o que é como tosimply ser 'eu sou'.

Assim, "auto-aperfeiçoamento", na realidade, é apenas um 'self' negationof e 'Auto' precisa de afirmação e notnegation, se precisar de encontrar a felicidade e contentamento. .Others Ainda criticar suas características físicas, você idéias, ideais e atitude perante a vida, mas não importa. Então putaway que manual de auto-ajuda. Rasgar uma página do livro, fazer anairplane com ele deixá-lo voar. Desta vez, quando você olha para themirror; em vez de lamentar a sua falta de um busto maior, giveyourself um grande abraço para quem você realmente é eo que você actuallyhave.