21 benefícios surpreendentes & amp; Usos da abóbora (Kaddu) para a pele, cabelo e Saúde

abóbora é um vegetal que pertence à Cucurbita
família que também inclui squash, melões e melancias. Ele ganhou imensa popularidade nos Estados Unidos, em particular devido à torta de abóbora e, principalmente, para fins de esculpir durante o Halloween. Sua forma varia de oblongo a oblato ea pele é espessa, suave e ligeiramente rugosas. A cor da carne dentro varia de pálido para verde escuro e laranja para vermelho. As sementes comestíveis estão presentes no núcleo da abóbora.

As abóboras são polpas de Inverno, que se acredita têm a sua origem na América do Norte. Uma abóbora geralmente pesa cerca de 4 a 8 kg, enquanto a maior espécie de abóbora pode pesar até 34 kg. Quando cozido, abóbora tem um sabor suave, doce. Um facto interessante sobre abóboras é que eles são plantas monóica, o que significa que eles têm ambas as flores masculinas e femininas na mesma planta. A flor do sexo feminino pode ser identificado pela pequena ovário na parte inferior das pétalas.

abóboras são utilizados principalmente para fazer sopas e tortas. torta de abóbora é uma parte tradicional importante da refeição de Ação de Graças nos Estados Unidos. Sendo altamente nutritivo, abóbora crua é frequentemente espremido. Esta bebida fornece vários benefícios para a saúde. Além de ser utilizado como alimento, abóbora também é usado para fins recreativos. Por exemplo, é esculpido para fazer Jack-o'-lantern para o Halloween Night. Abóbora também é conhecido como 'Kaddu' em Hindi, 'Gummadi Kayi' em Telugu, 'Purangikkai' em Tamil, 'Mathanga' em Malayalam, 'Kumbalakai' em Kannada, 'Kolum' em Gujarati, 'Lal Bhopla' em Marathi, e 'Kumra "em bengali

abóbora pele Benefícios:.

Benefícios da abóbora é para todos os tipos de pele, especialmente ambientalmente danificados ou pele sensível. Aqui estão os benefícios de abóbora para a pele.

1. Tratamento de pele oleosa:

Se você tem pele oleosa, você pode tentar uma máscara de beleza através da mistura de 1 colher de sopa de purê de abóbora com 1 colher de chá de vinagre de maçã. Aplicar esta no rosto úmido e deixe até que seque ou até 30 minutos. Enxaguar com água morna e, em seguida, enxaguar com água fria. Depois disso, você pode aplicar um hidratante adequado significava para o seu tipo de pele.

2. Tratamento de pele seca:

Para a pele seca, misture 2 colheres de chá cozidos ou enlatados abóbora puré com ½ colher de chá de mel, ¼ colher de chá de leite e ¼ colher de chá de creme de leite fresco pesado. Aplicar esta uniformemente sobre o rosto evitando a área dos olhos deixar repousar por 10-15 minutos. Esta máscara esfolia, nutre e condições de sua pele. Enxaguar com água morna e aplicar um hidratante significou para o seu tipo de pele.

3. Anti-envelhecimento Benefícios:

abóbora é uma boa fonte de vitamina C, que é um poderoso antioxidante e também contém beta-caroteno, que ajuda a reverter os danos UV e melhorar a textura da pele. Ela ajuda a promover a produção de colágeno, melhorando assim o seu tom de pele e elasticidade. Ele protege a pele dos danos dos radicais, que é responsável por causar rugas e até mesmo câncer de pele.

4. Tratamento de manchas escuras:

Para desvanecer-se manchas escuras, preparar um pacote de rosto misturando 1 colher de sopa de purê de abóbora, 1 colher de chá de mel, suco de limão 1 colher de chá e 1 colher de chá de óleo de vitamina E. Aplique esta mistura no rosto úmido por 30 minutos ou até que seque e enxaguar com água morna.

5. Corpo Pumpkin Mask:

Você pode preparar uma máscara corporal refrescante através da mistura de ½ xícara cozida ou enlatada purê de abóbora com sólidos coco copo ½ e ½ colher de chá de canela em pó. Aplicar esta em todo o corpo, massageando suavemente. Deixe a máscara por cerca de 10 minutos. Enxaguar com água morna e seque. Isso vai refrescar e relaxar sua pele.

6. Tratamento de Acne:

abóbora é uma boa fonte de vitaminas do complexo B, como a niacina, riboflavina, B6 e ácido fólico. Niacina melhora a circulação, e, por conseguinte, é benéfico no tratamento da acne. E ácido fólico ajuda a aumentar a circulação, o que melhora a renovação celular e renovação

Benefícios Cabelo Abóbora:.

Além de seus benefícios na pele, abóbora oferece vários benefícios para o cabelo, graças ao seu rico valor nutricional . Como todos sabemos, folículos pilosos necessitam de suprimento adequado de nutrientes para o seu crescimento e saúde ideal. Abóbora é benéfico para o seu cabelo das seguintes maneiras.

7. Para promover o crescimento de cabelo:

abóbora é uma fonte rica de minerais, incluindo potássio e zinco. O potássio ajuda a manter o cabelo saudável e melhorar a re-crescimento. O zinco ajuda a manter o colágeno e, assim, desempenhar um papel importante na promoção do cabelo saudável. Ele também contém folato, uma vitamina B importante que estimula o crescimento do cabelo, melhorando a circulação sanguínea.

8. Grande Condicionador para cabelos secos:

Se você tem cabelo seco, você pode preparar um condicionador de cabelo simples usando abóbora. Tudo que você precisa fazer é misturar 2 xícaras de abóbora picada e preparados com óleo de coco 1 colher de sopa, 1 colher de sopa de mel e 1 colher de sopa de iogurte. Faça um purê com a mistura de abóbora e iogurte em um processador de alimentos ou liquidificador. Em seguida, adicione o óleo de coco e mel para fazer uma mistura lisa. Aplique-a nos cabelos úmidos lavados, usar uma touca de banho de plástico e deixe por 15 minutos. Enxaguar bem e estilo como de costume. PAGE
PREV POST 1 2NEXT