Ajuda com o marido irritadiço.
Pergunta
Olá. Fui casado por aproximadamente três anos e tenho notado que cada noite cerca de trinta minutos antes de deitar meu marido torna-se muito irritado e mal-humorados. Eu não tenho notado quaisquer sinais de prestar atenção para antes que isso aconteça. Seu 'como algo bate a chave e ele só entra em modo irritadiço, onde ele vai nag ou reclamar para mim. Eu não sinto que eu mereço isso e ele reconhece que eu não mereço isso. Quando sua atitude irritadiço finalmente recebe a mim, ele geralmente acaba com a gente lutando e me ser infeliz para o resto da noite. Nós geralmente chegar a um acordo ou um pedido de desculpas no final de tudo, mas ao mesmo tempo ele pode ir em frente com sua noite feliz, eu não posso. Eu fico louco até bem depois que ele foi para dormir. Então, isso me leva a duas perguntas. Como pode este "humor irritadiço" ser evitado, se puder? Em segundo lugar, como posso "let go" da raiva que se acumula dentro de mim depois de um argumento? Eu gostaria de poder ser como meu marido e apenas arrefecer de imediato, mas ele me leva muito tempo para ficar bem depois de nossos arguemnts. Faz-me sentir como eu me importo mais sobre o assunto do que ele faz, mas eu sei que é provavelmente incorreta. Obrigado por seu conselho, bem como o seu tempo.
Resposta
Hi Jessica ~
Se isso se tornou um hábito e um ritual para ele, então você vai ter que se acostumar com o seu ser esta caminho e que ele é ranzinza 30 minutos antes de ir para a noite (aka - antes de dormir) e apenas evitá-lo e deixá-lo tirá-lo do seu sistema. Tente não levar as coisas pessoalmente, quer, e eu sei que é mais fácil dizer do que fazer. Você tem duas personalidades diferentes aqui e você também lidar com as coisas de forma diferente também. Ele é rápido para superar alguma coisa, enquanto você tende a demorar um pouco para superar isso. E a maioria é b /c, fere os sentimentos e você sente que você não está sendo reconhecido por qualquer motivo. Enquanto eu sou uma pessoa que quase não tem paciência para praticamente qualquer coisa que me irrita, eu faço (se deixado sozinho e não aqueles assediar /me perseguindo) superar as coisas muito rapidamente e seguir em frente. Eu não sou aquele que guarda rancor, além de que bom que ele realmente fazer uma pessoa, para ficar louco e não passar por cima de algo. Ele só acrescenta ao estresse e pode tornar as coisas muito piores do que realmente são.
Se ele deseja ser irritadiço e fica em seu caminho e não quer mudar essa característica sobre si mesmo, que é a sua escolha. Assim como é a sua escolha para não ficar com algo em apenas alguns minutos depois que acontece. Você é o tipo de personalidade que se senta e ensopados sobre ele. Mas no final você está apenas prejudicando a si mesmo (e eu não estou sendo desrespeitoso, no mínimo, dizendo que - em vez tentando levá-lo para ver o que isso realmente faz com você por ficar chateado com ele sobre isso) e salientando-se mais.
Enfim, o que eu sugiro uma vez que esta é uma ocorrência regular é que ambos concordam em dar um ao outro algum tempo e no espaço e, em seguida, quando ele fez ser excêntrica para lhe dizer boa noite, ele te ama ou o que quer. Eu sou um firme crente de que ninguém deve ir para a cama com raiva. É por isso que é bom ter boa capacidade de comunicação com o seu cônjuge. De modo que você pode ser capaz de falar e trabalhar com todos os problemas, questões ou divergências de opinião, e para obter passado, e não segurar a pensamentos ou sentimentos que fazem você chateado, magoado ou com raiva. É crucial em qualquer casamento feliz, saudável e bem sucedida para discutir as coisas e trabalhar com eles.
Você precisa sentar com ele e chegar a um acordo para resolver este problema b /c, se você não só vai continuar e ele pode ficar muito pior conforme o tempo passa. Não é realmente vale a pena lutar no final. Você precisa ter um coração sério para coração falar com ele. Ele precisa saber como isso está afetando. E o que você está disposto e dispostos a colocar-se com neste casamento. Espero que isso ajude-lhe algum.
