sono Cronic emitido
Pergunta
Olá,
Desde que eu era uma criança, eu lembro tendo problemas de sono graves. Geralmente de não ser capaz de ir dormir. Em seguida, ele progrediu para não só ter um problema de ir dormir, a não ser capaz de acordar. Eu apenas delt com ele até que eu tive minha filha. Eu percebi que ele realmente estava controlando minha vida.
gostaria ignorar classes, sono nas aulas, ficar acordado por vezes uma semana inteira com a dormir em tudo, e às vezes dormindo por bem mais de 12 horas. Eu iria cair no sono no trabalho mesmo. Se meu corpo não estava sendo activily envolvido em alguma coisa, eu iria ficar "aborrecido" e adormecer.
Acordar é desgastante. Realmente dói para acordar. Meu corpo se sente como alfinetes e agulhas em cima de mim, meus olhos arderem severamente, e meu equilíbrio e cooridination é para o ponto que eu vou correr em paredes. Estou muito irritadiço e muito bem executado em piloto automático durante cerca de uma hora, isto é, se eu não voltar a dormir.
eu posso acordar depois de três horas de sono e se sentir melhor do que após 8 horas de sono. 10-12 horas de sono é o que parece que eu preciso ser capaz de funcionar bem. Eu nunca experimentei acordar sentindo descansado.
Tenho dois filhos e agora é difícil levantar-se com eles no período da manhã. Eu estou encontrando-me tirar uma soneca depois de cerca de meia hora depois de eu me levantar. Meu cochilo pode durar entre uma hora para três. No entanto, eu sou capaz de acordar a qualquer som.
tenho feito estudos do sono, e eles disseram que eu estou em sono profundo durante 20 minutos a mais do que o normal. Então, eles pensam que eu sou ou comensating por ser extremamente privadas de sono ou eu tenho um embalance química.
estou em Adderall para me ajudar a ficar acordado durante o dia, tenho pílulas para dormir que eu possa levar à noite para ir dormir, mas se eu levá-los até tarde da noite, então é quase impossível acordar com meus filhos. Eu sou uma mãe fica em casa pelo caminho. Eu também tenho depressão leve e ansiedade. Então eu levo prozak para isso. Prozak por si só vai realmente fazer-me sonolento. Estou em orto Tricyclen, anti bióticos, mobic e cleritin. Eu adoraria sair do Adderall e prozak, mas parece que se eu fizer eu recorrer a ser pior. Adderall usado para me ajudar a ficar acordado com fora tomar sestas, mas agora a sua não chutar em até poucas horas depois de eu levá-la. Portanto, não parecendo trabalhar. Se eu aumentar minha dosagem ou ir com XR, do que eu tenho um transtorno compulsivo.
Eu só quero ser capaz de ir dormir num horário razoável e acordar sentindo-se revigorado e pronto para o meu dia com a conta para tirar um cochilo. Eu gostaria de não ser acordado por dias a fio também. Eu fui a vários médicos e psiquiatras, e nada parece funcionar.
Eu apreciaria quaisquer pensamentos que você pode ter
Resposta
krista;.
bem, tendo todos estes remédios, é apenas tratar o sintoma e não o problema em si, como você vê.
bem eu sinto sob um cuidado médico, para parar todos os medicamentos [seu sono /e acordar apenas remédios] e começar novo, portanto, você vai começar em uma nova escala mais ou menos.
eu sinto que há mais acontecendo do que apenas um problema de sono, você já ouviu falar de fibromialgia?
você poderia ter isso também, mas você precisa de um diagnóstico .. ..
você já tentou a homeopatia? esta poderia ser a sua resposta
como sobre acupuntura, às vezes você precisa ir para fora da caixa, como dizem;.
responda;
Catherine;
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