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Nutrition


Pergunta
Que alimento é recomendado para mulheres grávidas e drinf
Resposta
Uma dieta saudável é muito importante. vitaminas pré-natais são muitas vezes sugerido. frutas frescas e vegetais são uma obrigação, bem como grãos e água, muita água, estou convencido de lotes de água é o que me impediu de ficar estrias Por que você deve evitar: fumar, beber álcool, doces em excesso e frito alimentos, vai realmente adicionar as libras e não oferecem qualquer nutrição real.
Boa sorte!

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