frutos do mar durante pregnancy
Pergunta
22 e eu sou 6 semanas. O marisco é seguro para comer?
Resposta
Se você está grávida, você deve comer há mais de 12 oz de uma variedade de peixe por semana. Não mais do que seis onças destes deve ser atum voador. Isto é para evitar níveis elevados de mercúrio no peixe. Você pode, no entanto, comer peixe que são baixos em mercúrio, tais como camarão, atum em lata, salmão, badejo e bagre. Não comer tubarão, peixe-espada, cavala, peixe ou telha (que tem níveis elevados de mercúrio). Dp não evitar todos os peixes. Peixe e marisco ajuda a desenvolver a boa saúde cardiovascular e bom desenvolvimento do feto.
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