Lavandaria e casa de banho esfregar seguro ??
Pergunta
Estou grávida de 4 meses. Um dos meus amigos me disse que dobra na máquina de lavar para retirar roupas molhadas e, em seguida, dobra para lançá-los no secador pode ser perigoso para o bebê! Eu também tendem a ficar de joelhos e esfregar o banheiro, é que de qualquer forma prejudicial para o bebê?
Eu também estou sempre dobra para fazer as coisas fora dos meus armários de cozinha, tirando coisas e colocá-los de volta. Normalmente, eu também tendem a subir e descer as escadas várias vezes por dia e às vezes um pouco rápido. É tudo isso seguro?
Também um livro sugeriu que eu dormir apenas em meus lados, certamente não na barriga, mas também não nas minhas costas, porque corta a circulação para o bebê.
Por favor, informe. Obrigado.
Resposta
Até que você são 20 semanas de gravidez, você pode dobrar tanto quanto você gosta (removendo roupas da lavadora ou secadora, aeróbica, sentar-ups , etc. Depois de 20 semanas você vai perder a sua cintura. Quando você quer dobrar para pegar alguma coisa, agachamento, em vez de curvatura da cintura. está corect que você deve sempre dormir no seu lado esquerdo. Isso leva o útero para fora da cava cava (a veia que leva o sangue de volta tro do coração). Isto irá melhorar a perfusão para o bebê.
