Perda de peso em 16 semanas de gravidez
Pergunta
Tenho 16 semanas de gravidez, e perdi seis libras em um mês desde a minha última visita. Ainda estou enjoado e não realmente com fome ou ativada por muitos alimentos. Eu tento comer, mas às vezes eu ainda estou jogando a comida. Estou nervosa porque eu tinha um histórico de transtornos alimentares no passado, tanto anorexia e bulimia, mas eu estou comendo normalmente agora desde que eu descobri que estava grávida. Eu não estou tentando perder peso .... isso é normal?
Resposta
Cara Sarah,
Às vezes, no início, quando há náuseas excessiva e /ou vómitos, pode haver um pouco de perda de peso. No entanto, é extremamente importante minimizar isto, especialmente no seu caso. Se a perda de peso fica suficientemente grave, pode exigir uma internação para tratar o que chamamos de hiperemese gravídica.
Hyperemesis gravídica é uma condição caracterizada por náuseas, vômitos, perda de peso e distúrbios eletrolíticos. Os casos leves são tratados com mudanças na dieta, descanso e antiácidos. Os casos mais graves muitas vezes exigem uma estadia no hospital para que a mãe pode receber fluido e nutrição através de uma linha intravenosa (IV)
A maioria das mulheres grávidas experimentam algum tipo de doença de manhã. (70 - 80%) e cerca de 1% de todas as gestações vai experimentar a doença de manhã extrema chamado hiperemese gravídica. Acredita-se que a náusea é causada por um aumento nos níveis de hormonas; no entanto, a causa absoluta é ainda desconhecido. Hiperemese gravídica não pode ser evitado, mas existem maneiras de gerenciá-lo
Quando náuseas e vômitos durante a gravidez se tornar grave o suficiente para causar esta condição, caracteriza-se pelo seguinte:.
-Severe Náuseas e vómitos
aversões -FOOD
perda -Peso de 5% ou mais do peso pré-gravidez
-Decrease em urinar
Desidratação
-Headaches
-Confusion
-Fainting
Icterícia
tratamento com fluidos IV, alimentação por tubo e medicamentos podem ser necessárias se isso se torna muito grave.
é importante para tentar encontrar algo que você está com fome de ou que você pode tolerar e manter-se abaixo. Pegue em tudo o que você pode possivelmente de qualquer alimentos que você pode tolerar. Também é muito importante para se manter hidratado. Beba muita sucos e água. Experimentar diferentes para descobrir qual deles você mais gosta /pode tolerar. Mesmo um produto como Gatorade pode ser benéfico para você para manter seus eletrólitos no equilíbrio quando você está enfrentando vómitos.
Mesmo que você não pode estar com fome, você pode ter que agendar refeições. Mesmo se você tem que se fazer comer alguma coisa - qualquer coisa - a cada hora. Se você pode tomar em pelo menos 100 calorias por hora -. Que fariam uma enorme diferença para você e seu bebê
Espero que esta informação tenha ajudado você e respondeu a sua pergunta. Por favor esteja bem.
Brenda
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