mãos dolorosos
Pergunta
estou grávida no meu sexto mês e na última semana minhas mãos foram ferir gravemente o tempo todo por quê?
Resposta
Caro Chery,
Isso pode ser causado pela síndrome do túnel do carpo. Embora você provavelmente já ouviu falar dessa condição a ser associado com pessoas cujos empregos exigem movimentos repetitivos da mão também é mais prevalente em mulheres grávidas. Até 25% das mulheres grávidas irá experimentar esta síndrome em algum ponto durante sua gravidez.
Os sintomas podem incluir dormência, formigamento, queimação, dor ou uma dor surda nos dedos, mão, punho, e mesmo até o braço até o ombro. Nos casos crônicos graves, o seu lado pode sentir-se desajeitado ou fraco. Os sintomas normalmente afetam ambas as mãos e pode aparecer a qualquer momento, mas eles são mais propensos a começar ou piorar na segunda metade da gravidez, quando as mulheres tendem a reter mais fluido. Muitas vezes, estes sintomas são mais intensos durante a noite e resultar em perturbações do sono rotina.
O túnel do carpo é um canal ósseo formado pelos ossos do pulso em três lados e um ligamento que corre através do pulso do outro. O inchaço e retenção de líquidos que é tão comum durante a gravidez pode aumentar a pressão neste espaço estreito, comprimindo o nervo mediano que atravessa. A pressão sobre esse nervo é o que causa os sintomas. Os sintomas geralmente desaparecem gradualmente depois de dar à luz, como o inchaço da gravidez diminui.
O seu médico será capaz de ajudá-lo a diagnosticar os sintomas e identificar eventuais fatores de contribuição. Por agora, tentar evitar quaisquer movimentos repetitivos da mão. Se seu trabalho exige esse tipo de movimento e você deve continuar-lo, o seu médico pode prescrever um pulso ou mão cinta enquanto você trabalha. Se os seus sintomas incomodá-lo durante a noite, mudar sua posição de dormir e tentar escorar seu braço com um travesseiro ou dois, quando você sente as pontadas. Evite dormir em suas mãos. Se você acorda com dor, tente agitando as mãos até que a dor ou dormência desaparece. Se você tem um monte de desconforto durante a noite, tente estabilizar seu pulso em posição neutra (não dobrado) com uma tala ou cinta. A posição neutra permite que o túnel do carpo para ser um pouco mais amplo.
Espero que esta informação tenha ajudado você e respondeu a sua pergunta. Desejo-lhe felicidades.
Brenda
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