Popping enquanto walking
Pergunta
Estou 22wks e 3 dias grávida do meu segundo filho. Com a entrega do meu primeiro filho eu quebrei meu cóccix. Era muito doloroso para pelo menos 8 semanas. Durante a última semana Fui experimentando um estalo na minha área óssea lombar ou a cauda quando eu estou andando ... não é doloroso ... mas eu sou apenas preocupado com isso tornar-se doloroso ou causar algum dano do nervo. O que poderia estar causando esse estalo? Há algum exercícios posso fazer para tornar a parada de estalo? Além disso, hoje eu tenho tido um pouco de dor leve na minha nádega esquerda. O estalo parece ser mais esquerda lados também. Por favor me ajude, meu próximo compromisso Dr não é por mais 4 semanas.
Resposta
Caro Jenny,
Parabéns pela gravidez. Eu não tenho um paciente com tailbones quebrados na minha prática. som de estalo é geralmente causada por uma das seguintes razões:
1. Gases (oxigênio, nitrogênio e dióxido de carbono) que são acumulados e liberados no líquido sinovial nas articulações formar bolhas. Página 2. Tendões mudar de posição durante o movimento. Eles fazem sons como eles retornam de volta para a posição original. Sims 3. artrite resultados no rasgo e desgaste da cartilagem lisa. superfícies rugosas pode criar um som de estalo.
Se não há dor, pode ser apenas a liberação de gás. Eu certamente mencioná-lo com o seu médico na próxima consulta.
alongamento suave às vezes ajuda com sons eliminando, pois melhora a circulação em torno de articulações e se acumula no líquido sinovial. No entanto, é preciso tempo. Tente rotação do quadril suave.
A dor na nádega na gravidez é frequentemente causada por ciática. Ele é aliviada por um troço especial do músculo piriforme. Não é possível anexar a foto para a minha resposta. Se você me enviar o seu e-mail que terá o prazer de transmitir-lhe a descrição do trecho com a fotografia. (Claro, ciática é apenas uma das possíveis causas para a dor e eu não posso diagnosticar através da internet. Esta é outra pergunta para o seu médico).
Boa sorte e espero que ajude.
Anna
