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Pode me ajudar?


Pergunta
Olá Roni!
Eu sou um homem de 45 anos, sem condições, e muito active.I têm dois problemas que eu sofrem, e vários médicos têm, basicamente, disse que não há nada que possam fazer.
A primeira é a minha metabolism.I muito lento média 1500 calorias por dia, e trabalhar para fora e andar muito, mas eu ainda estou visivelmente overwight com belly.I proeminentes estou declarando a pensar que este pode ser um cindition hereditária porque meu pai era o mesmo, como é um dos meus pensamentos children.Your
em segundo lugar, apesar de eu ter tido vários testes que eu passei, eu constantemente sofrem de rigidez muscular, dores e joints.Exercising ajuda, mas eu não tenho tempo para levantar pesos cada dia-a algumas vezes por semana, se eu sou lucky.Have encontrou esta condição? Obrigado por qualquer ajuda!
Resposta
Olá Barry. Eu acho que você pode ter resolvido o primeiro problema sozinho. Alguns de nós apenas tem genes ruins. Ele nos leva a armazenar gordura em determinados lugares Podemos não gostar.
Um fisioterapeuta ou instrutor pessoal seria melhor endereço este assunto para você.
Seus músculos doloridos pode ser diretamente relacionado com o peso extra que você está carregando e /ou o trabalho que você faz.
Falando de trabalho, se você tem um trabalho sente-se que poderiam contribuir para o seu peso e seus músculos rígidos.
Há condições que podem causar rigidez muscular doloridos. De Arthritis para o lúpus.
Você terá que obter firme com o seu Dr. para executar o teste para saber se você está sofrendo de estas condições.
Boa sorte para você.