Peso Ideal
Pergunta
Am um homem acontecendo 78 em razoavelmente boa saúde. Como resultado de um esporão de artrite em minha parte inferior das costas um nervo na minha coxa direita foi danificado causando minha coxa direita atrofiar em excesso de 40% a partir desta data. Meu nuerologist me garante que ele não acredita que a perda de massa muscular vai avançar muito mais longe, mas eu não acredito nele! Uma operação para remover o estímulo foi bem sucedida e que o cirurgião tinha esperanças que o nervo danificado pode recuperar até certo ponto, com o tempo, que foi cerca de 4 anos atrás. A minha pergunta é, o meu peso ideal para o meu tamanho é considerado cerca de 150 lbs. I imagem que eu perdi uns bons 10 ou 15 libras de músculo da coxa direita. Devo deduzir essa perda muscular do meu peso ideal. Meu peso é inferior a 160 lbs mas tenho handfulls de gordura em volta da minha cintura. Eu tento exercer, mas é difícil como a minha coxa direita dá-me uma grande quantidade de dor quando está estressado e sempre se sente apertado real, fazendo-me andar com um limp!
Resposta
Melvin,
Eu acho que a correção para o peso ideal dado o seu problema na coxa provavelmente não é necessário. Gostaria de ficar com um peso alvo de 150.
Como um aparte, se você estiver usando gráficos de IMC para descobrir o seu peso corporal ideal, eles não levam em conta as mudanças que ocorrem com a idade. Confira este site:
http://www.halls.md/ideal-weight/people.htm
Dr. Halls tem algumas suposições muito interessantes e razoáveis que podem lhe dar mais algumas informações sobre "peso ideal".
Boa sorte.
Família Internal Medicine, General Medical Questio
Família Internal Medicine, General Medical Questio
Família Internal Medicine, General Medical Questio
