Cãibras musculares?
Pergunta
Ultimamente eu fui ficando uma sensação estranha nas minhas articulações, ontem eu tenho um realmente forte dor no meu joelho que se espalhou ao redor da minha coxa. Hoje eu tenho a mesma dor exata primeiro em volta do meu cotovelo e, em seguida, quando essa dor foi embora, espalhou-se para baixo para o meu pulso. Eu ainda tenho a dor como nós falamos. Ela se sente como um hematoma debaixo da pele, ou como uma dor nos nervos.
O que poderia ser? i recentemente começou a exercer novamente, eu não sei se isso pode ser um fator, porque eu não me esforçar até o limite.
PS Eu sou uma mulher de 16 anos e
Resposta
Hi Kathy,
É possível que o que você está enfrentando é Ahes musculares de esforço durante exercício. Você não tem que exercer "push" para ter estes sintomas, não apenas sendo usado para isso é o suficiente. No entanto, gostaria, ter este ckecked se o exercício regular não causa esses sentimentos ir embora em uma semana ou assim.
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