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ansiedade


Pergunta
muito obrigado por me dar a opputunety de lhe fazer uma pergunta. acturally Eu tenho duas perguntas eu espero que você será capaz de responder. Primeiro de tudo, deixe-me stsrt com o primeiro. Eu tenho uma história de ansiedade e ataques de pânico. ive teve por anos. Eu não tomo remédios para eles, porque iam medo de tomá-los. Bem, primeiro fora. Eu tive muitas symtoms ao longo dos anos. ive tinha essa que está em causa hoje durante todo o dia. não tenho certeza se é a ansiedade ou se assemelha a qualquer outra coisa. i levantei esta manhã sentindo trêmula. principalmente nas minhas pernas. bem para tentar explicar melhor. Parecia que eu estava de ressaca. i era fraco. trêmula. Quando eu ia ficar em pé que me senti tão instável. sentindo muito nervoso. ive tinha essa sensação antes, mas não todo o dia. Eu tive uma cbc feito uma semana atrás, mas eles disseram que tudo estava bem. esta poderia ser a ansiedade? ou alguma outra coisa. ? a segunda pergunta é muito difícil de explicar, mas aqui está. quando estou deitado na cama de manhã cedo ou quase dormindo i vai se sentir como se minha respiração corta. só por um segundo ou dois. o estranho é quando eu tenho esse sentimento eu saltar para cima e swollow e parece que ele vai embora. Não sei se você já ouviu falar de tal coisa antes. estranho eu sei. não sei se a minha garganta está seca ou o quê. só não sei por que ele iria sentir como minha respiração corta embora. muito obrigado por tomar o tempo para respostas. por favor, qualquer visão sobre o que poderia estar acontecendo seria apreciada.
Resposta
Tammy;
bem isso soa como ansiedade, de fato,
hiperventilação ou sobre a respiração é o principal suspeito na ansiedade e pode deixá-lo sentir a luz -headed, ansioso e deprimido.
outra coisa é a sua deixar sua mente ir, ou seja, sobre o pensamento, o que, a longo prazo vai deixá-lo louco, eu sei para um fato. of a sei para um fato que você parece entrar em uma névoa do cérebro, onde parece não ter controle sobre a sua mente.
você precisa tomar alguma medicação, você não pode viver a vida desta forma. não ser afaird, tente; Eu mesmo estou tomando medicação e sem ele, eu não sei como eu iria mesmo sair da cama, alguns por favor, obter alguma ajuda.
você me escreveu, que é o primeiro passo para se sentir melhor.

Catherine;