Ficar youthfull
Pergunta
Hi JP
estou 51. Tenho vindo a fazer "todo o material direito" dizer saudável desde que eu fiz 40, incluindo não fumar, beber gorduras limitantes e doces ( Eu parei de comer carne vermelha), e eu esticar e fazer uma caminhada diária.
apesar disso eu ainda olho 51, provavelmente mais velho. Como a maioria dos caras que eu tenho uma barriga de cerveja, tenho desenvolvido hipertensão e meu médico está preocupado com o meu nível de glicose no sangue (diabetes). Eu acho que a maioria de que é genética, como meus parentes estão todos no mesmo barco.
Que constantemente me surpreende nos dias de hoje é o número crescente de artistas que ainda estão fora de balanço como se estivessem em sua juventude. Rolling Stones, Aerosmith, muitos grupos de 60, para não mencionar todas as estrelas de TV e cinema ainda está lá fora lo0king youthfull.
O que todos eles têm em comum, se alguma coisa? Descontos: todos eles apenas tem "bons genes" ?
Eu sei que a maioria morre seu cabelo e tiveram algum realce cirúrgico, e provavelmente tem trainers.Is pessoais que hormônio do crescimento humano? Ouvi dizer que Stallone leva-lo. Que também está fora do alcance da maioria.
Obrigado por seus pensamentos e todo o conselho em lutando contra o tempo do pai!
Resposta
Gord,
Sim, você adivinhou certo .. a maioria são sobre o "sumo" .... testosterona ou rhGH (Growth Hormone) e não apenas os homens. Você já viu algumas mulheres de celebridades em seus anos 50 e anos 60, por exemplo, Cher ou Hutton ... eles se parecem com mulheres em seus 30s. Bem, alguns cirurgia plástica em lugares, mas a terapia GH, com certeza (e confessou tê-la também).
O exercício é importante e estudos mostram que apenas 1 hora, uma vez por dia apenas não cortá-la .. é atividade contínua t /o dia em que é o que importa, por isso mesmo um treino intenso durante uma hora e o resto do dia de 23 horas no sofá não irá produzir perda de peso ou o corpo de Adonis. Para saber mais sobre a hormona de crescimento e-mail me e vou enviar-lhe e artigo e uma apresentação do PowerPoint. Para consulta sobre este assunto visita www.saleeby.net e meu serviço de telemedicina. Loja Online em boa saúde,
JP Saleeby, MD
www.SCWellness.net
Família Internal Medicine, General Medical Questio
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