parto natural
Pergunta
Eu tenho 23 anos de idade e está grávida de 6 meses com meus primeiros child.I não tive relações sexuais
desde o meu segundo mês de gravidez.
não tendo sexo durante a gravidez diminuir as chances de um parto natural?
o que eu posso fazer para aumentar minhas chances de dilatar e ter parto natural?
Resposta
Apesar de ter sexo, especialmente no final da gravidez, pode ajudar a suavizar e amadurecer o colo do útero e estimular as contrações uterinas, é de nenhuma maneira um requisito necessário. Para incentivar o trabalho para começar, você deve manter-se activo, manter uma boa postura para incentivar o melhor posicionamento de seu bebê (ver www.spinningbabies.com para recomendações), comer uma dieta saudável, e reduzir o estresse.
Para encorajar parto natural, uma vez o trabalho começa, você quer evitar intervenções, tanto quanto possível. Confira o livro "empurrado" por Jennifer bloco para os lotes de up-to-date informações sobre os mitos que cercam partos hospitalares típicas em nosso país, e formas de evitar intervenções desnecessárias. Minhas recomendações gerais (o que eu faço em meus próprios nascimentos) estão a recusar exames internos, se recusam a estar em um relógio, recusar o aumento de "trabalho lento", se recusam rompimento artificial da sua água, e insistem em permanecer móvel e fora da cama como tanto quanto possível.
Boa sorte!
