Pele e cabelo problems.
Pergunta
PERGUNTA: Olá, Meu nome é Sarah e eu estou quase 15.
Em primeiro lugar, eu tive problemas com a minha pele por um bom tempo . Cerca de um ano atrás eu tive muito ruim acne, eu fui ao médico e foi dado um creme para uso. Isso ajudou muito, mas a minha pele ainda é muito irregular. Eu sou auto-consciente muito sobre ele como minha pele é muito pior do que a maioria dos meus amigos. Não tenho a certeza que tipo de produto é melhor para mim usar. Eu tentei limpar meu rosto duas vezes por dia, usando cremes que você se aplica diretamente sobre a espinha e eu mesmo tentei algumas máscaras caseiras. Mas eu simplesmente não posso dizer o que funciona eo que é melhor para mim. As máscaras Eu tentei usar bicarbonato de sódio, pepino um iogurte. Foi-me dito de algumas pessoas de que as coisas caseiras são muito melhor para você do que os produtos comprados, mas eu não sei se isso é verdade ou não.
Você tem alguma sugestão sobre o que eu poderia fazer para melhorar a quantidade de manchas no meu rosto?
em segundo lugar, o meu cabelo começou recentemente a ser muito oleosa e precisando de lavar duas vezes por dia. Há algum máscaras capilares que você poderia recomendar
Muito obrigado
Sarah
? Resposta:. Olá. Sarah,
Eu já respondeu às mesmas perguntas sobre a acne como o seu , de pessoas anteriores, e de uma forma muito profunda. Então eu vou para copiar esta resposta para tornar mais fácil para você. Não hesite em voltar para mim se precisar de mais informações, ou melhor, depois de tentar o que proponho. Então, aqui está a resposta:
Há muitas coisas que você pode fazer para ajudar a sua pele curar e ser bonita novamente.
O que quer que os produtos que você usa, NUNCA usar qualquer coisa que contém óleo mineral ou vaselina. Use natural e maquiagem leve e não tente retirar acne fora de sua pele por murchando-lo com produtos agressivos: ela só vai piorar as coisas
Enquanto isso, eu gostaria muito de sugerir a fazer Argila Verde máscara duas vezes. uma semana e hidratar a pele com um hidratante natural que contém óleo selvagem Musk Rose. Argila Verde vai purificar a pele e ajudar a reequilibrar-lo. Pode trazer para fora algumas fuga em primeiro lugar como ele desenha impurezas das camadas profundas da pele e purifica-lo completamente de uma forma natural, por isso não desistir da primeira semana, mas pelo menos tentar por algumas semanas, uma vez que leva tempo para a pele se reequilibrar. Eu escrevi um artigo completo sobre a cura da acne, você pode ter um olhar para ele para obter mais detalhes: http://www.naturepurity.com/holistic/home_spa_acne.html
Mas em primeiro lugar, começar com máscara de argila apenas Green.
Então, a menos que a sua pele é muito oleosa, use óleo orgânico puro selvagem Musk Rose, já que contém naturais Retinol-A que cura acne, juntamente com ácidos graxos essenciais (omega-3 e omega-6). Este óleo surpreendente também cura cicatrizes e suavizar linhas finas e rugas. Juntamente com argila verde, ele vai te ajudar a reequilibrar a sua pele enquanto você tratar o estresse e dieta.
2. o estresse. O fato de que você está tão estressado sobre sua pele pode ser suficiente para desencadear uma fuga como os hormônios do estresse tem um efeito profundo sobre a pele, como qualquer outro órgão do seu corpo. Em sua própria maneira, você precisa se acalmar e aceitar o que sua pele está a atravessar temporariamente enquanto você tenta reequilibrar e curá-la; caso contrário, o seu stress sobre a fuga de corrente vai preparar a próxima e que vai ser uma situação catch 22. Quando você olha no espelho, parar de se concentrar sobre os "maus" detalhes, basta olhar para a harmonia e beleza do seu rosto e não se compare com qualquer um dos seus amigos. Você é jovem e eu tenho certeza que ao lado das fugas, você tem uma pele perfeita, muito macia e radiante que perdeu de mulheres em seus 50 iria morrer. Você só precisa ganhar de modo auto-confiança e ser paciente com sua pele. Se você estiver interessado em Flor Elixirs, eu recomendo usar os Florais de Bach que você pode encontrar em lojas de alimentos saudáveis. Para você, Crab Apple e Larch seria bom. Tome 3 gotas duas vezes por dia em um copo de água ou uma xícara de chá para 3 semanas e ver de lá.
Finalmente, você pode ter um grande impacto sobre a sua pele com sua dieta. Doces, doces, refrigerantes, alimentos refinados e processados, carnes e laticínios, café deve ser bastante reduzido se não eliminado. Esta é uma parte muito importante da solução para qualquer pessoa com acne. Também gostaria de sugerir um programa de desintoxicação. Você pode ler mais sobre ele na web ou aqui:
http://www.naturepurity.com/holistic/springdetox.html
Certifique-se de que você tem o suficiente omega-3 a partir de sua dieta, se não, tome Primrose , borragem ou groselha preta cápsulas de óleo.
Eu acho que, este abrange muito sobre o que você pode fazer para curar sua acne.
Em relação à oleosidade do seu cabelo, aqui é o que eu posso dizer-lhe:
Seu cabelo é oleoso, não por causa do cabelo em si, mas por causa de seu couro cabeludo. Com os devidos cuidados e disciplina, você pode reequilibrar a saúde do seu couro cabeludo para que ele pára de produzir essa oleosidade.
O primeiro conselho seria a ficar longe de shampoos químicos agressivos (barato ou caro). Tal como acontece com a pele oleosa, tentando tirar o couro cabeludo da oleosidade só piora as coisas e você fica em um círculo vicioso, onde quanto mais você lavar o cabelo, mais você precisa. Lavar o cabelo com um xampu suave natural (de preferência orgânica) e sempre terminar com uma lavagem a frio.
Também gostaria de sugerir-lhe encontrar um shampoo argila verde e fazer o cabelo máscara de argila verde. conselhos
http://www.naturepurity.com/holistic/health_tip.html
Finalmente, gostaria de também dar-lhe o mesmo desintoxicação, dieta e suplemento como para a sua pele: Pode encontrar mais conselhos aqui . Dado que você está no meio de sua adolescência, você está passando por uma tempestade hormonal real. Também gostaria de sugerir para ver um homeopata ou acupunturista (um ou, mas o que você escolher tem que ser bom e experiente) para ajudar seu corpo a passar por esta tempestade hormonal de uma forma mais equilibrada e pacífica.
Favor ser paciente com seu cabelo e pele e manter uma boa e saudável disciplina ao resistir o reflexo de lavar o cabelo com shampoos duras. Experimente o que proponho por pelo menos 4 semanas e voltar para mim.
Tenha fé em si mesmo!
Espero que esta resposta útil.
Tenha um dia bonito,
Tome bom care
Caroline-Morgane
www.naturepurity.com
blog.naturepurity.com
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PERGUNTA: Muito obrigado. Vou comprar uma máscara de argila verde. Existem quaisquer marcas que você poderia recomendar? No passado, eu usei um par de máscaras saquinho individuais, mas eles irrated minha pele. Eu não tenho certeza se isso foi porque eles eram baratos ou se eu sou alérgica a uma ingrediant neles.
Para além de utilizar a máscara de argila verde duas vezes por semana, eu iria continuar a usar o meu neautrogena limpador manhã e à noite? E eu ainda vou aplicar o meu creme clearisal aos pontos indervidual?
Obrigado por ajudar, Sarah.
Resposta
Olá Sarah,
Você precisa encontrar bentonita verde ou montmorillonite verde. Sua pele pode ter reagido a algo mais na saqueta (pode ser havia extratos de ervas ou qualquer outra coisa lá dentro?). Não deixe a máscara por mais de 10 minutos e não deixá-lo secar demais, pois isso pode causar alguma irritação leve (argila verde é muito poderoso). Se você me dar um link onde eu possa ler a lista de ingredientes exata de seu limpador Neutrogena e clearisal, eu posso te dizer o que eu penso.
Além disso, lembre-se que a sua atitude mental e emocional em direção a sua pele e sua imagem são absolutamente crucial. Fazer de tudo para remover qualquer crença negativa sobre si mesmo, seja qual for reações pessoas e amigos têm em torno de você. Você está em uma idade muito competitivo, onde a aparência exterior é o centro das atenções: ter fé em si mesmo, mesmo se você não fizer o namorado que você definir seus olhos: se ele não vem com você, é porque ele não é bom para você! Talvez o próximo George Clooney (ou quem seu ator preferido é hoje) está esperando por você 5 anos a partir de agora :)
Para ajudá-lo com esta mudança de atitude mental, eu recomendo que você visite este site e usar quaisquer recursos livres elas propose:
http://www.thework.com/index.asp
http://www.thework.com/downloads/jyb-worksheet.pdf
This senhora maravilhosa escreveu muitos livros. Você pode encontrá-los em sua biblioteca local.
Espero que esta resposta útil.
Tenha um dia bonito,
Cuide bem
Caroline-Morgane
http : //www.naturepurity.com
http://blog.naturepurity.com
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