Usar limpador, toner e hidratante é uma rotina fundamental de cuidados com a pele que ajuda a manter a pele limpa, equilibrada e hidratada. Aqui está um guia passo a passo:
1. Limpador: *
Objetivo: Para remover sujeira, óleo, maquiagem e outras impurezas da superfície da pele.
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Como usar: *
molhar seu rosto: Use água morna. A água quente pode secar a pele e a água fria pode não remover efetivamente a sujeira.
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Aplique o limpador: Pegue uma pequena quantidade (cerca de um centavo ou uma bomba pequena) do limpador escolhido em suas mãos limpas.
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Massagem suavemente: Massageie suavemente o limpador em seu rosto em movimentos circulares. Evite esfregar duro. Preste atenção a áreas como sua zona T (testa, nariz e queixo), onde o petróleo tende a se acumular. Tenha cuidado ao redor da área dos olhos.
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enxaguar bem: Enxágue completamente o seu rosto com água morna até que todos os vestígios do limpador tenham desaparecido.
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Pat seco: Use uma toalha limpa e macia para dar um tapinha no rosto suavemente. Evite esfregar, pois isso pode irritar a pele.
2. Toner: *
Objetivo: Para equilibrar o nível de pH da pele, remova qualquer resíduo restante da limpeza e prepare a pele para absorver melhor os soros e hidratantes. Alguns toners também contêm ingredientes para tratar de preocupações específicas da pele (por exemplo, acne, secura, sensibilidade).
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Como usar: *
Aplique toner a um algodão: Despeje uma pequena quantidade de toner em uma almofada de algodão limpo. Como alternativa, alguns toners podem ser pulverizados diretamente na face (verifique as instruções do produto).
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deslizar suavemente: Passe suavemente a almofada de algodão no rosto, evitando a área dos olhos. Concentre -se em áreas onde você pode ter resíduos restantes, como a testa, nariz e queixo.
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Deixe absorver: Deixe o toner secar ao ar na pele. Geralmente leva apenas alguns segundos.
3. Hidratante: *
Objetivo: Para hidratar a pele, prenda a umidade e proteja a barreira da pele.
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Como usar: *
Aplique hidratante: Pegue uma pequena quantidade (geralmente uma quantidade do tamanho de uma ervilha ou do tamanho de um centavo, dependendo do tipo de pele e do produto) do hidratante escolhido nas mãos limpas.
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Massagem suavemente: Massageie suavemente o hidratante em seu rosto e pescoço usando movimentos para cima e para fora. Evite puxar ou puxar a pele.
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Deixe absorver: Permita que o hidratante absorva totalmente em sua pele antes de aplicar maquiagem ou qualquer outro produto. Isso geralmente leva alguns minutos.
Considerações e dicas importantes: *
Escolha produtos para o seu tipo de pele: *
pele oleosa: Procure produtos de limpeza sem óleo ou à base de gel. Os toners com ácido salicílico ou avelã podem ajudar a controlar o petróleo. Use hidratantes leves e sem óleo.
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pele seca: Use produtos de limpeza suaves e hidratantes. Procure os toners sem álcool e contêm ingredientes hidratantes, como o ácido hialurônico. Escolha hidratantes ricos e cremosos.
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pele sensível: Opte por produtos hipoalergênicos livres de fragrâncias.
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pele mista: Pode ser necessário usar produtos diferentes para diferentes áreas do seu rosto.
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Frequência: Geralmente, você deve limpar, tonificar e hidratar duas vezes por dia - uma vez de manhã e uma vez à noite. No entanto, algumas pessoas com pele muito seca só podem limpar uma vez por dia (geralmente à noite).
* Protetor solar
: De manhã, após o hidratante, sempre aplique protetor solar com um FPS de 30 ou mais. Isso é crucial para proteger a pele contra danos causados pelo sol.
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Ouça sua pele: Se um produto estiver causando irritação, vermelhidão ou fugas, descontinuam o uso.
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Teste de patch: Antes de usar qualquer produto novo em todo o seu rosto, é uma boa ideia fazer um teste de patch em uma pequena área de pele (por exemplo, atrás da orelha ou no braço interno) para verificar se há reações ou sensibilidades alérgicas.
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Considere etapas adicionais: Essa rotina pode ser expandida com outros produtos, como soros, esfoliantes e máscaras, dependendo das suas necessidades e objetivos de cuidados com a pele. Os soros geralmente são aplicados após o toner e antes do hidratante. Os esfoliantes devem ser usados 1-3 vezes por semana, após a limpeza e antes do toner.
Seguindo estas etapas e escolhendo os produtos certos para o seu tipo de pele, você pode estabelecer uma rotina de cuidados com a pele simples, mas eficaz, que ajuda a manter a pele saudável e radiante.
