Ok, vamos falar sobre como acalmar e curar os lábios secos e rachados. Aqui está um colapso do que funciona bem e por quê:
1. A hidratação é fundamental (dentro e fora): *
beba muita água: A desidratação é um grande culpado. Aponte para 8 copos de água por dia, ou mais, se você estiver ativo.
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umidifique seu ambiente: Especialmente em climas de inverno ou seco, um umidificador adiciona umidade ao ar, impedindo que os lábios (e a pele) sequem.
2. Esfoliação suave (mas não exagere): *
escova de dentes macia ou pano: Esfregue delicadamente os lábios em movimentos circulares com uma escova de dentes úmida, macia ou um pano quente e úmido. Isso remove a pele morta e permite que os hidratantes penetrem melhor. Faça isso apenas 1-2 vezes por semana no máximo.
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esfoliação de açúcar DIY: Misture uma pequena quantidade de açúcar (marrom ou branco) com mel ou azeite. Massageie suavemente nos lábios e depois enxágue. Novamente, use com moderação.
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IMPORTANTE:EVITE PROGUEIRO OU PORTURAÇÃO: Isso só piorará a situação, causando irritação, sangramento e potencialmente infecção.
3. Hidratante, hidratado, hidratado! (Do tipo certo): *
Procure oclusivos: Estes formam uma barreira protetora para evitar a perda de umidade. Os excelentes ingredientes incluem:
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petrolatum (vaselina, aquaphor): O padrão -ouro. Barato, eficaz e hipoalergênico para a maioria das pessoas.
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cera de abelha: Natural e ajuda a selar a umidade.
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Lanolin: Um emoliente natural da lã de ovelha. (Algumas pessoas são alérgicas.)
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óleo mineral: Outro oclusivo eficaz.
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Manteiga de karité: Tem boas propriedades emolientes e ajuda na cura.
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manteiga de cacau: Semelhante à manteiga de karité.
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umectantes: Estes desenham umidade para a pele. Bons ingredientes incluem:
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ácido hialurônico: Atrai e segura água. Aplique nos lábios úmidos para obter melhores resultados.
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glicerina: Outro excelente umectante.
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mel: Um umectante natural e possui propriedades antibacterianas.
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aloe vera: Acalma e hidrata.
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emolientes: Estes suavizam e suavizam a pele. Exemplos incluem:
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óleos naturais (óleo de coco, azeite, óleo de jojoba, óleo de amêndoa): Forneça alguns benefícios hidratantes, mas não são tão eficazes quanto oclusivos para impedir a perda de umidade.
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ceramidas: Ajude a reparar a barreira natural da pele.
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Aplique frequentemente: Reaplique o protetor labial ao longo do dia, especialmente depois de comer, beber ou lamber os lábios. Sempre aplique antes de dormir.
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Use uma camada espessa à noite: Isso permite que o produto funcione enquanto você dorme.
4. Proteja dos elementos: * Protetor solar
: Use um protetor labial com SPF 30 ou superior, mesmo em dias nublados. Os danos causados pelo sol podem piorar severamente os lábios rachados.
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Cubra seus lábios: Em clima frio e ventoso, envolva um lenço em volta da boca.
5. Evite irritantes: *
Bálsamos labiais com sabor: Enquanto tentadores, alguns sabores (especialmente hortelã, canela e citros) podem irritar os lábios sensíveis.
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fragrâncias e corantes: Escolha produtos sem fragrâncias e sem corantes.
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lambendo seus lábios: A saliva evapora rapidamente, deixando seus lábios ainda mais secos. Esta é uma das principais causas de lábios rachados!
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pasta de dente: Alguns cremes dentários contêm ingredientes que podem irritar os lábios. Enxágue bem após a escovação.
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Certos medicamentos: Alguns medicamentos (por exemplo, accutane, alguns medicamentos para pressão arterial) podem causar lábios secos como efeito colateral. Converse com seu médico se você suspeitar que esse é o caso.
Recomendações do produto (Exemplos - Verifique os ingredientes): *
amigável ao orçamento: * Vaseline Lip Therapy (original)
* Pomada de cura de aquáfora
* Curave cura pomada
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gama média: * Lanolips 101 pomada
* Burt's Bees -Wax Lip Balm (sem século)
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End-de-ponta: * Bálsamo de lippe de elefante bêbado
* Laneige Lip Sleeping Mask
Quando ver um médico: * Se seus lábios rachados são graves, sangrando, crosta ou não melhorarem após uma semana ou duas de tratamento doméstico consistente.
* Se você suspeitar de uma infecção (por exemplo, pus, vermelhidão, inchaço).
* Se você tem queilite angular (rachando nos cantos da boca), que às vezes pode ser causada por uma infecção fúngica ou bacteriana.
em resumo: A melhor abordagem é uma combinação de hidratação, esfoliação suave (se necessário) e aplicação frequente de um bálsamo labial simples e oclusivo. A proteção do sol e do vento também é essencial. Evite lamber os lábios e usar produtos irritantes. Seja paciente, pois pode levar vários dias ou até uma semana ou duas para curar completamente os lábios rachados.
