Aprender a amar seu cabelo encaracolado é uma jornada, não um destino! É preciso paciência, experimentação e uma mudança de perspectiva. Aqui está um colapso de como abraçar e apreciar seus cachos naturais:
1. Entenda seu cabelo: *
Saiba seu tipo de curl: Você é 2a (ondulado), 2b (ondas de praia), 2C (ondas definidas), 3a (cachos soltos), 3b (cachos elásticos), 3C (saca-rolhas apertadas), 4A (bobinas apertadas), 4B (bobinas em z em forma de z) ou 4c (riscos ricos e com pasta para encolher? Existem muitos gráficos e guias on -line para ajudá -lo a identificar seu tipo de curl. Este é um ponto de partida, mas lembre -se de que a maioria das pessoas tem vários tipos de cachos na cabeça.
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porosidade: Quão bem seu cabelo absorve e mantém a umidade?
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baixa porosidade: O cabelo parece resistente à umidade, o produto fica no topo e leva muito tempo para secar.
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porosidade média: Absorve e mantém bem a umidade.
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alta porosidade: Absorve a umidade rapidamente, mas perde tão rápido; Parece seco e crespo.
* densidade
: Quanto cabelo você tem por polegada quadrada. Baixa densidade significa que você pode ver muito do seu couro cabeludo, alta densidade significa que seu cabelo está espesso e cheio.
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Textura: Quão finos ou grosseiros são seus fios individuais. Os cabelos finos são delicados e os cabelos grossos e facilmente danificados são fortes, mas podem estar secos.
Por que entender isso é importante? Porque determina quais produtos e técnicas funcionarão melhor para o seu * cabelo.
2. Renomeie sua perspectiva: *
Desafiar padrões de beleza: Perceba que a mídia geralmente promove cabelos lisos como o ideal. Desarme esses padrões de beleza desatualizados e irrealistas. Abrace sua beleza natural!
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Concentre -se nos positivos: O que você gosta nos seus cachos? Volume, textura, versatilidade? Comece apreciando esses aspectos.
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comemorar cachos: Siga os influenciadores de cabelos encaracolados nas mídias sociais para obter dicas de inspiração e estilo. Junte -se a comunidades on -line, onde você pode se conectar com outros cachos e compartilhar experiências.
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seja paciente: Leva tempo para aprender seu cabelo e encontrar a rotina certa. Não desanime por contratempos.
3. Estabeleça uma rotina de cabelo saudável: *
Limpeza suave: * Shampoos sem sulfato: Os sulfatos são detergentes severos que podem tirar o cabelo dos óleos naturais.
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co-lavagem (lavagem do condicionador): Use um condicionador hidratante para limpar o couro cabeludo e o cabelo. Este é um método popular para muitos cachos, especialmente aqueles com cabelos secos.
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Massagens do couro cabeludo: Massageie seu couro cabeludo enquanto limpa para estimular o fluxo sanguíneo e promover um crescimento saudável dos cabelos.
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Condicionamento profundo: Use um condicionador profundo uma ou duas vezes por semana para hidratar e nutrir o cabelo. Procure ingredientes como manteiga de karité, óleo de coco e óleo de abacate.
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Condicionador de licença: Aplique um condicionador de licença após a lavagem para fornecer umidade e proteção extras.
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Produtos de estilo: Experimente diferentes produtos de estilo para encontrar o que funciona melhor para seus cachos.
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géis: Fornecer espera e definição.
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cremes: Ofereça umidade e definição com uma espera mais suave.
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moussses: Adicione volume e pode ajudar na definição.
* Óleos
: Sele a umidade e adicione brilho (use com moderação).
* Técnicas
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Scruparting: Esprema delicadamente os cabelos para cima para incentivar a formação de cachos.
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Plopping: Use uma camiseta ou toalha de microfibra para amaciar suavemente os cabelos para cima e segurá-la no lugar enquanto seca.
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enrolar o dedo: Enrole os fios individuais ao redor do dedo para criar cachos mais definidos.
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difundir: Use um acessório de difusor no seu secador de cabelo para secar suavemente o cabelo e minimizar o frizz. Use baixo calor e velocidade.
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Estilo de proteção: As tranças, torções e pães podem ajudar a proteger seus cabelos contra danos e reter a umidade.
4. Minimize os danos: *
Evite calor: O estilo de calor pode danificar seus cachos e causar quebra. Se você precisar usar calor, use um spray de protetor de calor.
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Lidar com os cabelos molhados com cuidado: Os cabelos molhados são mais frágeis que os cabelos secos. Use um pente de dente largo para desembaraçar o cabelo suavemente, começando pelas pontas e trabalhando.
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Use uma fronha de cetim ou seda/capô: As travesseiros de algodão podem absorver a umidade do seu cabelo e causar atrito, levando a frizz e quebra.
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aparar regularmente: Obtenha acabamentos regulares para remover as extremidades divididas e evitar mais danos.
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dieta e hidratação saudáveis: Uma dieta saudável e muita água são essenciais para o crescimento saudável do cabelo.
5. Experimente e aprenda: *
Mantenha um diário de cabelo: Acompanhe quais produtos e técnicas você usa e como seu cabelo responde. Isso ajudará você a identificar o que funciona melhor para você.
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Não tenha medo de experimentar: Experimente produtos, técnicas e estilos diferentes para encontrar o que você ama.
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Ouça seu cabelo: Preste atenção em como seu cabelo se sente e parece. Ajuste sua rotina conforme necessário.
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Ingredientes de pesquisa: Familiarize -se com os ingredientes em seus produtos para o cabelo. Evite produtos químicos agressivos como sulfatos, parabenos e silicones. (Os silicones não são inerentemente *ruins *, mas podem se acumular e pesar cachos, especialmente para aqueles com cabelo de baixa porosidade).
6. Encontre inspiração e comunidade: *
mídia social: Instagram, YouTube e Tiktok são excelentes fontes para tutoriais de cabelo encaracolado, análises de produtos e idéias de estilo. Procure hashtags como #curlyhair, #curlyhairroutine, #naturalhair, #3acurls, #4bhair, etc.
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Fóruns e grupos online: Participe de fóruns on -line ou grupos do Facebook dedicados ao cabelo encaracolado. Este é um ótimo lugar para fazer perguntas, compartilhar experiências e obter apoio.
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estilista profissional: Se você estiver lutando para gerenciar seus cabelos encaracolados por conta própria, considere ver um estilista especializado em cabelos encaracolados. Eles podem fornecer conselhos personalizados e cortar o cabelo de uma maneira que aprimore seu padrão natural de cachos.
Teclas de chave: *
A umidade é a chave: O cabelo encaracolado tende a ser mais seco do que os cabelos lisos, então a hidratação é essencial.
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manuseio gentil é crucial: Evite produtos químicos agressivos, calor excessivo e escovação agressiva.
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Paciência e persistência são essenciais: Leva tempo para aprender seu cabelo e encontrar a rotina certa. Não desista!
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Abrace a beleza única de seus cachos: Eles fazem parte do que faz você, *você *.
Amar seu cabelo encaracolado é abraçar sua textura natural, entender as necessidades do seu cabelo e desenvolver uma rotina que funcione para você. Seja paciente, experimente e, o mais importante, aproveite a jornada! Boa sorte!
