Depois de nadar em cloro, você deseja um shampoo que remova efetivamente o cloro e seu resíduo, restaure a umidade e proteja seus cabelos. Aqui está um colapso do que procurar e algumas opções:
Principais recursos a serem procurados: *
esclarecendo: Este é o mais importante. Os xampus de esclarecimento são projetados para limpar profundamente os cabelos e remover o acúmulo, incluindo cloro.
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Agentes quelantes: Procure ingredientes como EDTA (ácido etilenodiaminetaacético), ácido fítico ou ácido cítrico. Estes se ligam aos minerais em água dura e cloro, facilitando a lavagem.
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ingredientes hidratantes: O cloro tira o cabelo de seus óleos naturais, então um shampoo com ingredientes hidratantes é crucial. Procure ingredientes como:
* Manteiga de karité
* Óleo de coco
* Óleo de argan
* Glicerina
* Panthenol (pró-vitamina B5)
* Aminoácidos
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pH equilibrado: Um shampoo balanceado de pH (em torno de 4,5-5,5) ajudará a fechar a cutícula do cabelo, reduzindo o frizz e melhorando o brilho.
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fórmula suave: Ao esclarecer os shampoos, evite sulfatos severos (como SLS e SLES), se possível. Eles podem estar secando demais. Procure sulfatos mais suaves como coco sulfato de sódio ou considere opções sem sulfato que usam betaína coco ou glucosídeo de decil.
* Proteção UV (opcional): Se você nadar ao ar livre, um xampu com proteção UV pode ajudar a evitar mais danos do sol.
Recomendações de shampoo específicas (com opções em diferentes faixas de preços): extremidade superior: *
Malibu c nadadores de bem -estar de bem -estar: Este é o favorito do culto para os nadadores. É conhecido por suas poderosas habilidades quelantes e sua capacidade de remover o cloro sem serem secas excessivamente. Ele também vem com um tratamento semanal de cristal para remover ainda mais o acúmulo.
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Paul Mitchell Shampoo três: Um bom shampoo esclarecedor.
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SHAMPOO ULTRASWIM: Projetado especificamente para os nadadores removerem o cloro e seu odor.
gama média: *
Triswim Shampoo: Outra opção popular projetada especificamente para nadadores, removendo cloro, água salgada e outras impurezas. Muitas vezes, tem um agradável perfume cítrico.
* Shampoo do nadador de íons: Um xampu de esclarecimento acessível e eficaz que tem como alvo o cloro.
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Neutrogena Anti-Residue esclarecedor shampoo: Amplamente disponível e eficaz na remoção do acúmulo. Use com moderação, pois pode estar secando.
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shampoo de desintoxicação de ouai: Mais forte do que algumas das outras opções, então use com moderação.
amigável ao orçamento: *
Shampoo de esclarecimento diário de : Uma opção muito acessível que pode ser eficaz para remover o cloro. Certifique -se de seguir com um bom condicionador.
* shampoo de esclarecimento da marca genérica: A maioria das farmácias tem suas próprias versões genéricas de esclarecimento de shampoo que podem funcionar bem.
Dicas para usar shampoo após nadar em cloro:
1. Enxágue imediatamente: Assim que você sair da piscina, enxágue cuidadamente o cabelo com água limpa para remover o máximo de cloro possível.
2.
shampoo estrategicamente: Concentre o shampoo no couro cabeludo e nas raízes onde o cloro e o acúmulo estão mais concentrados. Massageie suavemente.
3.
Condição profundamente: Sempre siga com um condicionador hidratante ou condicionador profundo para reabastecer a umidade perdida.
4.
Considere um condicionador de licença: Um condicionador de licença pode fornecer hidratação e proteção extras, especialmente para cabelos secos ou danificados.
5. Esclarecer os xampus podem estar secando, portanto, não os use todos os dias, a menos que você nade diariamente. Use-os 1-2 vezes por semana, ou conforme necessário. Em outros dias, use um shampoo suave e hidratante.
6.
máscara capilar: Usar uma máscara capilar uma vez por semana pode ajudar a restaurar qualquer umidade perdida.
Considerações importantes: *
Tipo de cabelo: Se você tiver cabelos secos ou tratados com cores, escolha um shampoo mais gentil e esclarecedor e concentre-se em hidratação depois.
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Frequência de natação: Se você nadar com frequência, precisará ser mais diligente com a sua rotina de cuidados com os cabelos pós-Swim.
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Experimento: O que funciona bem para uma pessoa pode não funcionar tão bem para outra. Experimente alguns xampus diferentes para encontrar um que se adapte ao seu tipo de cabelo e necessidades.
Medidas preventivas: *
cabelos molhados antes de nadar: Mergulhando o cabelo com água limpa * antes de * entrar na piscina pode ajudar a impedir que ela absorva o máximo de cloro.
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Use uma touca de natação: Esta é a melhor maneira de proteger seu cabelo do cloro.
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Aplique um óleo de cabelo ou tratamento: Antes de nadar, você pode aplicar uma camada leve de óleo de coco ou um condicionador de licença no cabelo para criar uma barreira contra o cloro.
Ao escolher o shampoo certo e seguir uma rotina consistente de cuidados com os cabelos pós-Swim, você pode manter o cabelo saudável, hidratado e sem cloro!
