Ok, vamos quebrar o que faz um shampoo "bom" ou "ruim". É importante lembrar que
não há shampoo universalmente "bom" ou "ruim" para todos. * Depende muito * depende do seu tipo de cabelo, condição do couro cabeludo e preferências pessoais.
fatores a serem considerados ao escolher um shampoo: *
Tipo de cabelo: Seus cabelos oleosos, secos, normais, finos, grossos, tratados com cores, danificados, encaracolados, retos, etc.?
*
Condição do couro cabeludo: Seu couro cabeludo oleoso, seco, coceira, sensível, propenso a caspa ou normal?
*
Ingredientes: Você é sensível ou alérgico a algum ingrediente (por exemplo, fragrâncias, sulfatos, parabenos)? Você está procurando ingredientes específicos (por exemplo, ceratina, óleo de argan, biotina)?
*
Resultados desejados: Você está procurando volume, umidade, fortalecimento, suavização, proteção de cores, etc.?
*
Preferências pessoais: Você prefere um perfume forte, um perfume natural ou nenhum perfume? Você prefere um shampoo de espuma ou não espumante? Você tem considerações orçamentárias?
*
considerações éticas: Você está procurando opções sem crueldade, vegan ou sustentável?
ingredientes para evitar (ou usar com cuidado, dependendo do seu cabelo): *
sulfatos (SLS/SLES): Estes são detergentes fortes que criam uma espuma rica. Eles podem retirar os cabelos de seus óleos naturais, levando à secura, frizz e desbotamento de cores, * especialmente * para cabelos secos, danificados ou tratados com cores. Pessoas com couro cabeludo sensível também podem considerá -las irritantes.
* * Exceção:* Se você tiver cabelos e couro cabeludo muito oleosos, um shampoo contendo sulfato * pode * ser benéfico, mas use-o com moderação e siga com um condicionador hidratante.
*
parabenos: Estes são conservantes que foram associados a possíveis problemas de saúde. Enquanto a pesquisa está em andamento, muitas pessoas preferem evitá -las.
*
silicones: Isso pode criar uma aparência suave e brilhante revestindo o eixo do cabelo. No entanto, eles podem se acumular ao longo do tempo, pesando os cabelos, impedindo a penetração da umidade e potencialmente levando ao embotamento.
* * Silicones solúveis em água * são mais fáceis de lavar do que * silicones não solúveis em água. O dimeticone é um silicone comum não solúvel em água.
* * Exceção:* Algumas pessoas acham os silicones úteis para gerenciar o frizz e adicionar brilho, especialmente com cabelos muito encaracolados ou grossos. Se você usar produtos à base de silicone, considere usar um shampoo esclarecido periodicamente para remover o acúmulo.
*
álcool (especialmente no alto da lista de ingredientes): Pode estar secando e prejudicial, especialmente para os cabelos secos ou danificados. Os álcoois gordurosos (por exemplo, álcool cetil, álcool estearílico) são geralmente benéficos e hidratantes.
*
conservantes liberadores de formaldeído: (por exemplo, hidantoína DMDM, diazolidinil ureia, imidazolidinil ureia) Estes podem liberar pequenas quantidades de formaldeído, que é um irritante conhecido e carcinogênio.
*
Fragrâncias sintéticas: Pode causar reações alérgicas ou irritação em indivíduos sensíveis. Procure "livre de fragrâncias" ou produtos perfumados com óleos essenciais.
*
ftalatos: Frequentemente encontrado em fragrâncias; ligado a possíveis problemas de saúde.
*
óleo mineral/petrolato: Pode criar uma barreira que impeça a umidade de penetrar no cabelo.
Ingredientes para procurar (dependendo das suas necessidades): *
umectantes: Atraia a umidade para o cabelo. Exemplos:glicerina, mel, aloe vera, ácido hialurônico, pantenol (vitamina B5).
*
emolientes: Amole e alise o cabelo. Exemplos:manteiga de karité, manteiga de cacau, óleo de coco, óleo de argan, óleo de jojoba, óleo de abacate.
* proteínas
: Ajude a fortalecer e reparar cabelos danificados. Exemplos:queratina, colágeno, proteína de trigo, aminoácidos de seda.
* Extratos botânicos
: Pode fornecer vários benefícios, como proteção antioxidante, couro cabeludo ou fortalecimento do cabelo. Exemplos:extrato de chá verde, extrato de camomila, extrato de alecrim, saw Palmetto.
*
óleos essenciais: Pode fornecer fragrâncias naturais e benefícios potenciais (por exemplo, lavanda para relaxamento, árvore do chá para a saúde do couro cabeludo).
*
ceramidas: Ajude a reparar e fortalecer a cutícula do cabelo.
*
aminoácidos: Construindo blocos de proteína, eles podem ajudar a fortalecer e reparar cabelos danificados.
Recomendações gerais com base no tipo de cabelo: *
cabelo oleoso: * Procure:"esclarecendo", "volumizando" ou "balanceamento" shampoos. Pode conter sulfatos (use com moderação).
* Evite:"hidratante", "hidratante" ou "suavizar" shampoos. Óleos pesados ou manteigas.
*
Cabelos secos: * Procure:"hidratando", "hidratante", "suavização" ou "reparando" shampoos. Fórmulas sem sulfato. Ingredientes como manteiga de karité, óleo de argan e glicerina.
* Evite shampoos "esclarecendo" ou "volumizando". Sulfatos. Álcool no alto da lista de ingredientes.
*
cabelos finos: * Procure:"Volumizando" ou "fortalecendo" shampoos. Fórmulas leves.
* Evite:óleos pesados, silicones (a menos que sejam usados com moderação e esclarecida regularmente) e shampoos excessivamente hidratantes que podem pesar o cabelo para baixo.
*
Cabelo grosso: * Procure:shampoos que fornecem umidade e gerenciamento. Pode precisar de fórmulas mais fortes para limpar efetivamente.
* Considere:Experimentando fórmulas diferentes para encontrar o que funciona melhor para a textura e a porosidade do seu cabelo.
* Cabelo tratado com cores:
* Procure:shampoos "seguros de cores" ou "proteger cores". Fórmulas sem sulfato. Protetores de UV.
* Evite:sulfatos, detergentes severos e uso frequente de xampus de esclarecimento.
*
Cabelo danificado: * Procure:"reparando", "fortalecimento" ou "reconstruindo" shampoos. Ingredientes como queratina, proteína e ceramidas.
* Evite:sulfatos, produtos químicos agressivos e estilo de calor excessivo.
*
Cabelo encaracolado: * Procure:"hidratando", "hidratante" ou "shampoos de definição de cacho". Fórmulas sem sulfato ou baixo sulfato. Ingredientes como manteiga de karité, óleo de coco e aloe vera. Considere a lavagem de cooperamento (usando condicionador para limpar).
* Evite:sulfatos (pode causar secura e frizz), álcool e silicones (podem se acumular).
*
couro cabeludo sensível: * Procure:"sem fragrâncias", "hipoalergênico" ou shampoos "gentis". Fórmulas sem sulfato. Ingredientes como Aloe Vera, Chamomile e Oat Extract.
* Evite:sulfatos, fragrâncias, corantes, parabenos e produtos químicos severos.
Como encontrar o shampoo certo: 1.
Identifique seu tipo de cabelo e condição do couro cabeludo: Seja honesto consigo mesmo sobre as necessidades do seu cabelo.
2.
Leia os rótulos com cuidado: Preste atenção à lista de ingredientes.
3.
Leia as críticas: Veja o que outras pessoas com tipos de cabelo semelhantes têm a dizer sobre o shampoo.
4.
Comece com um tamanho pequeno: Antes de se comprometer com uma garrafa grande, tente um tamanho de viagem ou amostra para ver como o cabelo e o couro cabeludo reagem.
5.
Experimento: Pode levar alguma tentativa e erro para encontrar o shampoo perfeito para você. Não tenha medo de mudar as coisas.
6.
Não lima demais: Lavar o cabelo com muita frequência pode retirá -lo de seus óleos naturais. Tente lavar o cabelo apenas quando for necessário.
7.
Considere um shampoo esclarecido periodicamente: Mesmo com xampus "bons", o acúmulo pode ocorrer. Use um shampoo esclarecedor (à base de sulfato) a cada poucas semanas ou meses para remover o resíduo.
Exemplos (lembre -se:estes são apenas * exemplos * e podem não ser adequados para todos): Bom (exemplos, dependendo do seu tipo de cabelo): *
para cabelos secos/danificados: OLAPLEX No. 4 Shampoo de manutenção de ligações, shampoo de concentrado de ligação ácida redken, sheanoisture manuka mel e mafura shampoo de hidratação intensiva (livre de sulfato)
*
para cabelos oleosos: Neutrogena Anti-Residue esclarecedor shampoo (use com moderação), Paul Mitchell Shampoo dois
*
para cabelos finos: Shampoo de volume espessante do Bumble and Bumble, shampoo completo à prova de vivos
*
para cabelos encaracolados: Devacurl No-Poo Original Zero Fluther Conditioning Cleanser (co-lavagem), Shampoo hidratante de ondulamento ouidad Curl
*
para cabelos tratados com cores: Pureology Hydrate Shampoo (Sulfato Livre), Redken Color Extend Magnetics Shampoo (Sulfato Livre)
*
para couro cabeludo sensível: Vanicream Free &Clear Shampoo, Aveeno aliviar o shampoo suave
"Não é tão bom" (de um modo geral, mas ainda depende das necessidades individuais): *
shampoos altamente sulfatados usados em cabelos secos/danificados: Estes podem piorar a secura e os danos.
*
shampoos pesados e oleosos usados em cabelos finos: Estes podem pesar o cabelo para baixo e torná -lo oleoso.
*
shampoos com ingredientes irritantes para escalpos sensíveis: Isso pode causar coceira, vermelhidão e inflamação.
A linha inferior: O melhor shampoo para você é o que limpa o cabelo e o couro cabeludo efetivamente, sem causar secura, irritação ou acúmulo. Também deve abordar suas preocupações específicas para o cabelo, como secura, danos ou frizz. Reserve um tempo para pesquisar produtos diferentes e experimentar até encontrar o ajuste perfeito. Lembre -se de ler ingredientes e estar atento às necessidades individuais do seu cabelo.
