Você sabe que existem certos alimentos que realmente impede queimaduras solares e tratar os danos do sol? Bem, a resposta é sim. Você pode facilmente evitar queimaduras solares apenas por comer esses alimentos super. Estes alimentos possuem compostos que protege a pele contra os raios duras de sol. Estes alimentos também atuam como uma defesa natural contra sol.
Incluindo alimentos como melancia, tomate, farinha de aveia, batatas, peixes oleosos, cenoura, espinafre, açafrão e romãs em sua dieta diária ajuda a proteger a pele dos danos do sol . No artigo de hoje, estamos em Boldsky está listando alguns alimentos que você precisa para incorporar em sua dieta para evitar queimaduras solares. Leia para saber mais sobre ele.
Green Tea
Os compostos presentes no chá verde, protege a pele contra os raios nocivos do sol e do ácido tânico presente ajuda a acalmar a sunburn.Research dizer que as pessoas que bebem chá verde todos os dias estão a um menor risco de queimaduras solares.
Batatas
As batatas são considerados um super alimento, quando se trata de proteger a nossa pele contra os danos do sol. Batatas fornece o melhor alívio para a pele queimada de sol. Aplique sobre a pele, e o amido presente em que reduz os danos causados pelo sol.
Romã
A romã é uma grande fruta que as batalhas contra danos causados pelo sol e envelhecimento. A romã é uma boa fonte de ácido elágico, que protege a nossa pele danificada dos raios UV prejudiciais. Além disso, promove a reparação da pele e regeneração das células.
Morangos
Os morangos são frutas milagrosas que podem impulsionar a proteção natural da pele contra os raios UV prejudiciais que o sol emite. Comer lotes de frutas que são ricos em vitamina C, como morangos e outros frutos evita queimaduras solares.
Pepino
O papel do pepino no tratamento de queimaduras solares é duas vezes. Desde então, ele contém principalmente água, ele mantém a pele hidratada. Pepino também pode ser aplicado externamente sobre a pele para curar a queimadura solar.
Goiaba
Goiaba possuem muitas propriedades que protegem a pele contra queimaduras solares e também previne câncer de pele. Goiaba contém cicatrização da pele antioxidantes. A fruta também é rica em vitamina C, que é bom para acalmar a pele queimada.
