Como se livrar da celulite Fast

A verdade sobre a celulite

Se você está vendo solavancos em seu para trás, você está em boa companhia: Cerca de 90 por cento das mulheres - e praticamente sem homens - têm celulite , células de gordura encontradas debaixo da camada superior da pele que têm espremido entre faixas de tecido conjuntivo, ou colágeno, anexando o seu músculo para sua pele. Enquanto a estrutura do tecido conjuntivo das mulheres é vertical (como colchão de molas), colágeno dos homens é angulada, o que significa que as células de gordura não empurrar através de e enrugar tanto. Os dermatologistas acreditam que a má circulação, que é essencialmente genética (obrigado, mamãe e papai!), Pode agravar o olhar de grumos. "Quando o fluxo de sangue diminui, colágeno separa, permitindo que a gordura para vir até a superfície da pele, criando um efeito de casca de laranja", diz Howard Murad, MD, um membro do conselho FITNESS consultivo e autor de The Solution Celulite

Este puckering pode mexer com a sua confiança:. Em uma pesquisa FITNESS, leitores classificados celulite como seu número um chatice beleza (acima acne, cabelos crespos e rugas). Cinquenta e sete por cento das mulheres têm usado roupas sobre seus trajes de banho para camuflar-lo, de acordo com um estudo encomendado pela Nivea. Enquanto não há cura (infelizmente!), Dermos acreditar que é possível temporariamente camuflagem solavancos. Portanto, antes de agarrar essa sarong, aqui está o magro sobre as últimas poções que a empresa

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Smooth Operators

busters Celulite visam ajudar a tonificar a pele e minimizar caroços desenhando o excesso de umidade que podem se alojar entre as bandas de colágeno. Os mais novos também têm vários benefícios. leitores FITNESS testou-os de modo que você pode obter o melhor bunda para seu fanfarrão

produto:. St. Ives Celulite Escudo Gel Creme ($ 6,99, farmácias)

Missão:
firme e fresco Reivindicação:
atado com refrigeração mentol e depuffing cafeína, este gel também contém chá verde para ajudar a acalmar a pele Realidade:.
"Eu tentei alguns produtos antes, e nenhum trabalhou. Mas, com isso, meus zonas de problemas parecia mais apertado depois de apenas uma semana. " - Jennie Blagg, Sherman Oaks, Califórnia

produto: Olay Quench Além disso Firming Body Lotion ($ 6,99, farmácias)

Missão:
Empresa e hidrato de Reivindicação:
extrato de Ginseng neste produto leve tonifica a pele, e fechaduras vaselina para suavizar hidratantes Realidade:.
"Eu não ver uma mudança significativa na minha celulite Mas eu vou continuar usando esta loção todos os dias. porque faz minha pele muito macia e mantém hidratada por horas ". - Beth Prather, Pelham, New York

produto: Bliss FatGirlSleep (US $ 38, blissworld.com)

Missão:
Empresa e induzir o sono Reivindicação:
Embalado com calmante lavanda, esta rica mistura utiliza extrato de lótus para ajudar a tornar as protuberâncias menos perceptível Realidade:.
"Meus covinhas não desapareceram, mas a pele do meu coxas parece um pouco mais firme . a cada bit conta pouco! Além disso, a fórmula se sentiu arrefecimento depois do banho todas as noites. " - A esperança Teich, Wanaque, New Jersey

produto: Jergens Natural Brilho Firmador Hidratante diário ($ 8,99, farmácias)

Missão:
firme e auto-tan Claim :.
Esta loção ajuda a construir uma cor bronze gradual e aperta a pele com ginseng de aumento de elasticidade Reality:
"minhas coxas mais suave, eo marrom dourado tan faz as minhas pernas e bumbum olhar mais muscular e tonificado. Eu vou estar usando este creme todo o verão ". - Angela Vetta, Brookfield, Wisconsin

produto: Rodial magro Praia SPF 15 (US $ 49, rodialskincare.com)

Missão:
Empresa e proteger Reivindicação:
pele deste protetor solar tons de colágeno vegetal, e cafeína e peptídeos ajudar a reduzir puckering Realidade:..
"Infelizmente eu não vi a diferença na minha celulite, mas eu realmente gosto da sensação e da luz, refrescante fragrância deste creme. " - Cathy Saragosa, Fresno, Califórnia

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olhar melhor a partir Atrás

Três passos simples para melhorar o seu retrovisor

duas vezes por dia:. Slather em Lotion

Os efeitos de aperto de anticellulite cremes começar a diminuir depois de seis a oito horas, diz Bill Johnson, MD, um especialista em cosméticos, em Dallas. Aplicar uma camada adicional ao meio-dia para estender o tempo tonificação

Uma vez por dia:. Esfoliar

Cremes e géis irá penetrar a pele em seu bumbum e coxas mais profundamente se desprender as células mortas em primeiro lugar, Dr. Johnson diz. Varrer natural escova de cerdas sobre celulite áreas propensas antes de saltar para dentro do chuveiro

três vezes por semana:. Esticá-la

Estimular a circulação ajuda a diminuir nódulos, diz Howard Murad, MD. Obter o fluxo sanguíneo vai: Deite-se de costas e estenda as pernas. Dobre a perna direita e puxe o joelho em direção ao peito. Mantenha por 20 segundos; alternar as pernas para fazer uma repetição. Repita duas vezes

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