Dicas de especialistas e produtos para a pele seca

Cinco sabotadores da pele surpreendentes

1. Afago-se na frente de uma lareira.

"senta-se por um incêndio é acolhedor, mas também é desidratação", diz Renée Rouleau, um esteticista celebridade com sede em Dallas. "Ensaboe-se com loção primeiro a criar uma barreira."

2. Vestindo seu suéter de lã favorito.

"Lã pode causar atrito e irritar a pele", diz Rouleau. "Camada uma camiseta de algodão por baixo e trocar um cachecol de lã por um feito de algodão."

3. Spritzing em sua fragrância de assinatura.

"Verifique a lista de ingredientes na névoa do corpo no seu saco de ginásio. Se ele tem álcool, que está secando, substituí-lo com um óleo essencial", sugere Jeannette Graf, MD, um dermatologista em Great Neck, Nova Iorque

4. Verificando Facebook.

"Descansando seu laptop em suas pernas aquece a pele e pode causar irritação. Coloque um travesseiro embaixo para se proteger", Rouleau aconselha.

5 . Dar um mergulho em uma banheira de hidromassagem.

"O cloro e calor igual secura dupla", diz Rouleau. "Ignorar a banheira de água quente completamente."

salvar a sua pele

Banhe sua pele em Mega umidade e economizar tempo com estas dicas simples.

no chuveiro

"Faça o seu banho mais curto por limpeza e esfoliantes, ao mesmo tempo," recomenda Doris Day, MD, um dermatologista, em Nova York. Invista em um Clarisonic Plus com escova corporal ($ 225, clarisonic.com) e espremer uma lavagem hidratante corporal para a sua cabeça. "Ele vai levantar as células mortas sem descascar a pele," diz o Dr. Day. Além disso, mudar o seu shampoo. "Use um para cabelos tingidos; a fórmula mais branda é menos de secagem em suas mãos, pescoço e costas", diz Rouleau. E não ficar sob o spray, não importa o quão tentador que é em um dia gelado. A água resseca a pele, diz o Dr. Graf. Defina um temporizador para 10 minutos ou menos e sair tão logo se apaga.

Após o chuveiro

Para bloquear a umidade ", pat-se secar com uma toalha e, em seguida, dentro de três minutos de sair do banho, aplique uma generosa quantidade de creme que contém ceramidas, manteiga de karité e ácido hialurônico ", diz o Dr. Day. Quem amamos: Cetaphil Restoraderm pele Restaurar Moisturizer (US $ 16, farmácias). Para cobrir manchas de difícil alcance como a sua volta, névoa em um pulverizador de óleo seco, como JR Watkins Naturals Lavanda corpo Oil Mist (US $ 9, jrwatkins.com) ou Moroccanoil seco Óleo Corporal (US $ 38, moroccanoil.com).

TLC para suas zonas de problemas

Estas rápidas, correções de DIY aprovado-Derm vai fazer história mãos ásperas, cotovelos, joelhos e pés.

Mãos e pés

Combine duas colheres de sopa de azeite, duas colheres de sopa de mel, e dois copos de água morna. Mergulhe as mãos e os pés na mistura durante cinco minutos. Em seguida, seque-os, aplique Aquaphor pomada cicatrizante (US $ 5, farmácias) e escorregar em luvas de algodão ou meias por duas horas ou durante a noite.

cotovelos e joelhos

Swipe uma bomba de soro ácido glicólico sobre os cotovelos e pés antes de deitar para dissolver células mortas da pele enquanto você dorme. A boa: Renée Rouleau AHA Smoothing Serum 20% (US $ 47, reneerouleau.com)

Flaky Patches

Pegue uma garrafa de cápsulas de prímula em uma loja de alimentos saudáveis.. Perfurar uma ou duas cápsulas, espremer o óleo em todas as áreas secas, e massagem. Os ácidos graxos vai ajudar a curar a pele seca.

Originalmente publicado em revista de fitness, de Janeiro de 2013.