Como o álcool danificar a pele?

Diga não ao álcool!

Você pode achar que é rápido, mas eu estou recebendo direto ao ponto este tempo. O álcool destrói sua pele. Período.

SIP por gole, vidro por vidro, álcool inflige enormes danos à sua pele. Se você acha que esse dano vai afetar somente a maneira olhar amanhã de manhã, você está enganado. Tais danos é sempre a longo prazo. Dano que acontece com a sua pele mostra no longo prazo também.

Uma noite de bebedeira e na manhã seguinte você tem olhos inchados, pele manchada, olheiras, maçante e pele sem vida. Mas esta é apenas a ponta do ice berg. O álcool é prejudicial para o fígado. Regulares resultados de ingestão de álcool em imensa flutuação das enzimas hepáticas. Junto com isso, ele mesmo desidrata a pele.

Como o álcool Dehydrate pele?

Temos certas células do nosso corpo responsável para desintoxicar nosso sistema. O álcool é uma toxina para as próprias células. Ela afeta a produção de colágeno negativamente. a produção de colágeno reduzida leva a rubor, vasos quebrados sangue, rugas mais profundas, sulcos e até aumentou o tamanho dos poros. Ele dilata os vasos sanguíneos faciais. Para aqueles que já têm uma condição da pele, o problema só pode piorar com álcool

A melhor maneira de colocar isso seria, álcool desidrata e esgota nutrientes vitais do maior órgão do nosso corpo -.. Pele

é somente devido a efeitos posteriores como estes, que um monte de senhoras totalmente abster-se do consumo de álcool. Afinal, quem gostaria de acordar com um cara chato, morto e inchado todas as manhãs?

Como dizer não ao álcool?

Entendemos que é mais fácil dizer do que fazer. Mas este é um problema que não tem sequer um código da fraude. Diga não ao álcool em todos os custos. Infelizmente, para algumas pessoas, não é praticamente possível parar de beber completamente. Eles acabam participando de eventos sociais onde dizer não ao álcool simplesmente não é uma opção. . A chave, então, é em beber menos, muito menos

Formas de Minimizar os Danos ao beber

Antes de eu começar com esta seção, quero reiterar: não há nenhuma maneira para limpar os danos feito por beber álcool. A melhor maneira é parar de beber totalmente

Mas para aqueles que não podem:.

Space a sua ingestão de álcool. Não engolir um vidro após o outro. Ter calma e muito lento.

Alternate cada copo de álcool com um ou dois copos de água. Isto irá assegurar que você tem mais água no seu sistema. Além disso, ele vai ajudar a desacelerar o consumo de álcool também. Mas se isso não for possível, beber pelo menos uma garrafa de água antes de dormir naquela noite.

Na manhã seguinte, tem limonada seguido por pelo menos xícara de chá verde. As pessoas preferem uma xícara de café para superar a ressaca. No entanto, não devemos esquecer que o café-se desidrata a pele. Por isso, é sempre melhor ficar com o chá verde, chá de ervas, concurso água de coco e água.

Não misturar bebida energética com álcool. Os estimulantes em bebida energética irá mantê-lo alerta e fazer você pensar que você não está bêbado. Mas o álcool ainda poderia causar o caos em seu corpo. Perceber que a energia bebidas não reduzir os malefícios do álcool.

Se você tem de beber, beber mais inteligente. Conhece bem as suas bebidas. Entenda quais bebida tem mais conteúdo de álcool e orientar clara dele. Por exemplo, vodka e whisky irlandês desidratam muito mais rápido do que a cerveja. E você, se você optar bebidas com alto teor alcoólico, misturá-lo com suco de limão ou espíritos.

Se você mora na condição climática quente, evite tequila (bebida alcoólica), como ele faz com que a temperatura do corpo a subir . Isto irá prevenir a desidratação em certa medida.

Quando você sabe que tive um monte de beber, encher-se com alimentos fibrosos e frutas como uvas, bananas, amêndoas e carboidratos como o arroz assim que estiver pronto. Isso ajuda a absorver o álcool e reduz os efeitos nocivos no dia seguinte.

Pop um comprimido multivitamínico e incluem lotes dos verdes em sua dieta no dia seguinte. Isso irá ajudá-lo a manter o brilho da sua pele após o grande noite de bebedeira.

Dizer não ao álcool é a melhor maneira de preservar esses boa aparência. Há muitas coisas boas para se dedicar. O álcool certeza não é uma característica nessa lista. Como você dizer não ao álcool? Compartilhe suas dicas, deixando seus comentários abaixo.