Bons cuidados da pele Dicas para 20, 30, e além

Nenhum de nós gosta de envelhecer, mas é um processo natural que cada um de nós tem que atravessar. No entanto, estamos capazes de lutar contra este processo de envelhecimento e atrasando-se necessário também. Afinal, quem não quer olhar bonito!

Então, o que você pode fazer para manter sua pele jovem?

A solução mais simples é para cuidar de sua saúde da pele a partir de uma idade muito jovem. Eu sei, alguns de vocês podem ter atravessado essa idade, mas nunca é tarde demais para a direita !!!

Dica do especialista: Não se esqueça que, uma coisas mais importantes que você precisa para se lembrar em todos os momentos é que é preciso evitar a exposição ao sol, tanto quanto possível, exceto, claro, quando você precisar de alguma vitamina-D.

Leia abaixo para descobrir como você pode você pode cuidar melhor de sua pele. Leia a seguir estas dicas para faixas etárias variadas

Cuidados com a pele às 20:.

1. Vinte anos é a faixa etária certo quando devemos começar a cuidar de nossa pele. Epione Beverly Hills fundador e dermatologista Dr. Simon Ourian diz que protetor solar é que uma coisa que você não pode esquecer de ignorar, porque os danos do sol faz com que linhas finas e rugas.

2. Demora cerca de 10 a 15 anos para ver os efeitos da exposição de sol em nossa pele. Assim, bloqueadores solares físicos, tais como o titânio ou dióxido de zinco são preferíveis para proteger a pele contra os raios duras, quando em comparação com os filtros solares químicos que são conhecidos para absorver todos os raios UV, reduzindo assim a tendência para proteger, ao mesmo tempo que clara na pele .

3. As pessoas geralmente nessa faixa etária têm problemas com acne, por isso é melhor ficar longe de produtos de desidratação, que em uso regular são conhecidos por influenciar as glândulas de óleo para produzir mais, resultando em espinhas.

4. Esta idade é também certo para começar a hidratação da pele, juntamente com a limpeza, porque é durante esta idade que temos o máximo apoio colágeno. No entanto, certifique-se de usar apenas produtos naturais.

5. Também precisamos para alimentar a nossa pele com produtos hidratantes ricos em antioxidantes, como colágeno trabalha o seu melhor nesta idade. Nunca use produtos que remove o óleo inteira de sua pele, mesmo se você tem acne completa explodido e espinhas, porque isso só vai levar nossas glândulas de óleo para o excesso de unidade, resultando em mais espinhas.

6. É melhor começar a usar loções oil-free, nutrindo produtos, limpadores de balanceamento de pele e cremes para os olhos mais rapidamente possível

No-Falha plano para 20 de:.

Este é um simples pele cuidar regime de 20 de

Cleansing:.

As pessoas com tipo de pele normal deve lavar o rosto diariamente antes de ir para a cama. Use um limpador /gel suave se a sua pele é oleosa, ou leitosa um, ou seco

Hidratação:.

Use um hidratante que tem pelo menos SPF 15 ou 20 com os raios UVA e UVB proteção

Night Time tratamento:.

a maioria dos dermatologistas recomendam usando vitamina retinóides prescrição de um derivativo (como Retin-a, Tazorac, e Avage) para reduzir as linhas finas e tratar acne, enquanto estimula a colagem . Se você não é capaz de usá-lo, tente usar creme hidratante, pelo menos, antes de ir para a cama. Certifique-se de aplicar pelo menos uma quantidade do tamanho de ervilha

Cuidados com a pele em 30:.

Assim que percebemos que estamos alcançando nossos 30, também temos de perceber que a capacidade do nosso corpo para renovar células da pele danificada é começa a diminuir rapidamente. Nós também começar a notar essas indesejáveis ​​rugas e linhas finas, especialmente ao redor da boca e dos olhos. pele escura pessoas geralmente notam tom de pele irregular, com descoloração, enquanto pessoas de pele justo notar hiper-pigmentação. A pele também se torna mais fina com o tempo e renovação celular diminui com a perda de colágeno. Pele, então parece aborrecido e ainda mais precisa de melhoria imediata

Aqui estão algumas precauções:.

1. Se você encontrar quaisquer linhas dinâmicas causados ​​durante expressões faciais ao redor dos olhos, entre as sobrancelhas, ao redor da boca etc, então você deve perceber que este é o momento certo para considerar Botox, especialmente para evitar que estas linhas de crescer seu número e profundidade.

2. Usando produtos de limpeza cremoso em vez de géis com AHAs ou glicólico, que incentivam colágeno dá melhores resultados in` Neste caso, ao mesmo tempo manter a nossa pele hidratada.

3. óleos faciais, tais como jojoba e rosa mosqueta são muito úteis na redução das manchas solares, bem como o equilíbrio da humidade da pele. Soros e cremes contendo ácido hialurônico também são úteis. esfoliantes físicos e químicos também são úteis para tornar a nossa pele lisa ao mesmo tempo estimular a renovação celular. Também é bom considerar loções naturais contendo retinols, vitamina C e ácido kójico.

4. Se você estiver usando retinóides durante a noite, em seguida, você está recebendo a esfoliação suficiente, mas se você não estiver usando-os e sua pele é sensível a eles, adicione um limpador, hidratante ou um creme de noite com ácido salicílico ou ácido glicólico.

5. Evitar o uso de scrubs duras. Eles não seria nada bom para a pele; em vez disso, vai fazer sua pele mais reagir, que não dá resultados desejáveis.

6. Na pele do nosso 30 pode começar a olhar aborrecido, e a solução mais fácil para isso é a esfoliação, o que você pode fazer em casa também. A fim de iluminar a pele, produtos como SkinCeuticals Micro-Exfoliante com uma escova de limpeza da pele Clarisonic vir a calhar todas as noites

No-Falha Plano para 30 de:.

Cleansing :

use um limpador com ácidos alfa hidroxi (AHAs) para estimular a esfoliação da manhã, e quando se trata de noites usar produtos de limpeza única cremosos

Hidratação:.

Hidratação sua pele vai ajudá-lo a proteger a sua pele adequadamente. Os produtos com antioxidantes, como chá verde ou branco, romã, ou vitamina C, vai proteger a nossa pele dos radicais livres prejudiciais.

Certifique-se de usar um creme de olho diariamente para evitar aquelas olheiras indesejáveis. No entanto, lembre-se de usar os únicos com hidroquinona, vitamina C, ou botanicals, que são conhecidos para iluminar a pele com ingredientes ácidos, de soja ou de alcaçuz Kojic.

Além disso, se você acha que precisam de umidade extra, em seguida, você pode escolher produtos com cafeína e ácido hialurônico

Night Time tratamento:.

retinóide ou retinol é essencial para a nossa pele, uma vez que tocamos nossos 30. Também é útil para escolher um creme de noite ou soro com retinol

Cuidados com a pele a 40:.

Nós vemos a maioria dos danos da pele aparecendo durante este tempo. A maioria das pessoas não consegue descobrir o que fazer com linhas finas e rugas em seu rosto, especialmente quando eles se voltam cada vez mais fundo.

1. Às vezes chega a um ponto onde é difícil de corrigir volta para onde ele foi, porque os poros tendem a se tornar grande, a pele perde a sua elasticidade, enquanto as questões faciais como descoloração /miasma começa a aparecer.

Isto também significa que você é não deixou com qualquer escolha, mas para usar enchimentos tais como Restylane, Radiesse e Juvederm. Assim como qualquer outro problema, mesmo este problema tem um tratamento caro chamado o Resurfacing Laser com Fraxel, que é conhecido para reduzir os danos do sol causou manchas vermelhas, vermelhidão e blotchiness.
2. Se você ouviu falar de retinol, então é o momento certo usá-lo para reduzir todas aquelas rugas no rosto. A coisa mais importante nesta idade é manter a pele hidratada diariamente. É realmente vale a pena à procura de peptídeos e coenzima Q10 na lista de ingredientes antes de comprar um produto para aumentar a vitalidade e resistência

No-Falha plano para 40 de:.

Cleansing:

Os produtos com AHA leve ou ácido salicílico são bons se você usá-lo diariamente, mas você também pode ir para limpadores cremosos duas vezes por dia

Hidratação:.

Nunca se esqueça de hidratante com vaselina e manteiga de karité Se você encontrar ainda menor secura na pele. É também o momento certo para listar os suplementos que você realmente precisa em seu hidratante assim que você tocar em seus 40 anos.

Você precisa de pelo menos SPF 15-20, e dois tipos de antioxidantes como o licopeno, verde chá, e soja para a pele saudável

Tempo Noite de tratamento:.

o colagénio é a principal razão pela qual a nossa pele parece jovem, então encontrar uma maneira de aumentar o seu nível ou simplesmente usar um retinóide prescrito pelo seu dermatologista

cuidados com a pele para 50, 60 e Beyond:.
1. que toda luta que você teve na tenra idade com a sua pele irá ajudá-lo nesta idade. Tudo que você tem a fazer é manter a sua pele e não desistir dele. Encontrar alguns vasinhos, hiper-pigmentação e manchas pré-cancerosas na nossa pele é bastante natural nesta idade.

2. Considere Elos laser e tratamento a laser Fraxel para tratar veias de aranha e hiperpigmentação respectivamente. Crotherapy /medicação tópica pode dar alívio de manchas pré-cancerosas.

3. Tente tratar todos os seus problemas durante seus 50 si do, porque uma vez que você alcança o 60 coisas, ele só vai piorar porque a intensidade vai aumentar nessa idade. Tente considerando soros e oleosidade facial com vitamina C e tomar cápsulas de óleo de peixe.

4. Se preferir qualquer cirurgia, ir para cirurgias plásticas como blefaroplastia e platysmaplasty. No entanto, considere um dermatologista experiente com boas críticas de pacientes

No-Falha plano para 50s, 60s, e mais além:.

Cleansing:

Nesta idade é melhor a considerar produtos de limpeza não-sabão. Tente lavar o rosto duas vezes por dia com um pouco de creme ou um limpador de espuma

Hidratação:.

A nossa pele exige cuidados mais externo, por isso considero um soro com péptidos ou antioxidantes para que sua pele pode absorver -lo facilmente. O segundo passo é sempre para continuar você está hidratação com proteção UVA /UVB SPF adequado e incluído nele

Night Time tratamento:

Considere retinóide prescritos pelo seu dermatologista. opções de cirurgia plástica incluem blefaroplastia (que aborda o cansado excesso de pele das pálpebras,), platysmaplasty (que se livrar do "Gobbler Turquia") e elevadores da testa (para reposicionar as sobrancelhas caídas).