Você sabe que sucos de frutas e legumes frescos podem ter um grande impacto sobre sua saúde do cabelo? Sim, incluindo estes sucos em sua dieta diária pode realmente satisfazer todas as suas necessidades de cuidados de cabelo.
O resíduo de frutas frescas e vegetais de folhas verdes fornecer seu corpo com ampla nutrição e também auxilia o crescimento de mane. frutas frescas e sucos de vegetais irá diminuir as chances de ruptura do cabelo e, assim, ajudar a promover o crescimento do cabelo. A nutrição de sucos são absorvidos em nosso corpo de forma rápida e os resultados vão ser mais rápido. Aqui estão alguns sucos eficazes para o crescimento do cabelo.
Top 10 Sucos para o crescimento do cabelo
Os sucos listados abaixo, se tomado em uma base regular, ajuda a superar o problema da queda de cabelo e desbaste de cabelo . Então, vamos começar.
1. Aloe Vera Juice:
O suco de aloe vera planta ajuda na prevenção de perda de cabelo. As vitaminas presentes em aloe vera ajuda a tornar o cabelo forte e menos propensa a quebras. As enzimas presentes no sumo ajuda a nutrir e hidratar o couro cabeludo. Aloe Vera ajuda a se livrar da caspa e coceira no couro cabeludo. Uma aplicação de suco de aloe vera em seu cabelo ajuda na obtenção de um cabelo brilhante e macio. Este é o melhor suco para o crescimento do cabelo.
2. Kiwi Juice:
suco de Kiwi é altamente enriquecido com vitamina E, que ajuda a melhorar o crescimento da juba. Uma ingestão adequada de vitamina E resulta em um crescimento mais rápido do cabelo. Desde kiwi melhora o sistema de imunidade, um sistema de imunidade forte minimiza a queda de cabelo. Ele atua como um agente de limpeza que ajuda na limpeza do cabelo e deve ser diluído antes da aplicação.
3. Suco de cebola:
Sendo um vegetal saudável, uma aplicação do suco de cebola diretamente no couro cabeludo melhora o crescimento de crina e previne o aparecimento de cabelos brancos. Cebolas sendo altamente concentrado com enxofre, proporciona uma alimentação adequada e fluxo para os folículos. As contaminações e parasitas nocivos são destruídas através da aplicação deste suco para o crescimento do cabelo
. [Leia: benefícios surpreendentes de suco de morango]
4. Suco de espinafre:
É altamente enriquecido com minerais diversos, vitaminas, ferro, etc, que são muito benéficas para a pele e cabelo. O desbaste de crina e a coceira do couro cabeludo pode ser evitado com o suco de espinafre. Espinafre sendo altamente concentrada com vitamina B restaura o brilho e promove o crescimento de mane.
5. Suco de goiaba:
É altamente concentrado, com anti-oxidantes e vários nutrientes como cálcio, ferro, ácido follic etc. Para obter o máximo de benefícios de goiaba, que pode ser ou consumidos crus ou pode ser degustada em forma de suco . Para se abster de perda de cabelo, as folhas da fruta pode ser fervida durante um período de vinte minutos, e aplicada.
6. Suco de alho:
O tratamento com o alho é um tratamento usado em tempos históricos. Isso ajuda a restaurar a qualidade do cabelo e suprimentos alimento para os folículos. O resíduo, quando aplicado aumenta o fluxo de sangue para o couro cabeludo. Isto proporciona um lusture para o cabelo e torna o cabelo liso.
7. Suco de pepino:
O suco de pepino ajuda a um crescimento adequado da crina e melhora a qualidade do cabelo. As enzimas ajudar na prevenção da perda de cabelo e aumentar a circulação da hemoglobina das células e para os folículos do cabelo. Um copo todos os dias ajuda na cura de problemas de cabelo.
8. Suco de coentro:
coentro também comumente chamado como coentro, ajuda a melhorar o crescimento do cabelo e luta contra a queda de cabelo. É altamente benéfico e pode ser batido, juntamente com qualquer outra bebida para adicionar um sabor. As folhas podem ser esmagados e diluído antes da aplicação. A pasta deve ser aplicada por uma hora e, em seguida, lavado com água fria
[Leia: Benefícios do suco de cenoura].
9. Suco de cenoura:
Cenouras provar ser um grande suco nutritivo e são altamente enriquecido com beta-caroteno, que fornece lusture e cor grande para o cabelo. Os folículos do cabelo e tendem a reforçar a ele restaura a qualidade do cabelo. A vitamina C ajuda a fornecer alimento para o couro cabeludo.
10. Sumo de Morango:
A vitamina C ajuda no incremento de proteínas no corpo, que por sua vez estimula o crescimento do cabelo como o cabelo é constituído por proteínas. Um pedido de morangos esmagados para o cabelo, dá lusture e proteínas para o cabelo.
Depois de ler os vários benefícios destes sucos, eu tenho certeza que você não pode ficar longe de usá-los. Basta aderir a esta acima sucos listados em sua rotina para fazer mais do mesmo! Ele lhe dará o cabelo longo brilhante que certamente irá fazer muitos inveja de você.
