As pessoas muitas vezes perguntam-se " Como faço para obter dentes brancos rápido
?" Ou "Como faço para obter dentes brancos em casa?". Restaurar o brilho de seu sorriso é mais fácil do que você pode pensar com a nossa "faça" e "não faça de" para os dentes brancos espumantes
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1. Use a parte interior de uma casca de laranja ou banana para esfregar os dentes. Página 2. Esfregando seus dentes com o suco de meio limão ajuda a remover manchas amarelas e tártaro.
3. À procura de remédios caseiros para dentes brancos? Use meia colher de chá de bicarbonato de sódio com uma pitada de sal para esfregar os dentes para efeitos deslumbrantes. Certifique-se de não usar muito o bicarbonato de sódio ou pode ter o efeito oposto.
4. Morangos são excelentes remédios caseiros para dentes brancos. Você pode cortá-los em metades ou utilizá-los em forma de puré de esfregar os dentes. Certifique-se de escovar os dentes imediatamente, porque morangos contêm ácidos e açúcares que podem prejudicar os dentes.
5. Mergulhe sua escova em água oxigenada e gentilmente escovar os dentes.
6. Você também pode usar o sal de mesa para esfregar as manchas dos dentes.
7. Mastigando frutas crocantes e legumes como maçãs, brócolis, cenouras, pepino, aipo e salsa também ajuda a remover as manchas de dentes.
8. Não deixe de incluir leite, iogurte e queijo na sua dieta. Eles contêm cálcio e fósforo, que incentivam a remineralização do esmalte dentário.
9. Consumir mais passas. Eles aumentar a produção de saliva, que ajuda a lavar a placa de distância e previne o acúmulo.
10. Mascar chiclete sem açúcar com xilitol. O xilitol é um adoçante natural que pode ajudar a evitar a placa bacteriana e estimula a regeneração do esmalte.
Don'ts
1. Evite bebidas gasosas como os ácidos que contêm corroer o esmalte do dente. Página 2. Fumar afeta a saúde dental, bem como a saúde geral. A nicotina deixa manchas amarelas sobre os dentes.
3. Drogas como cocaína, ecstasy, etc, são prejudiciais para a saúde dental e geral. Eles restringir o fluxo de sangue para as gengivas e causar grandes danos goma.
página 4. sucos coloridos escuros deixar manchas nos dentes. Beber tais sucos com um canudo.
5. Café preto também devem ser evitados se você quiser dentes brancos espumantes.
6. molho de tomate e vinagre balsâmico são acreditados para causar dentes coloração bem.
7. vinho tinto deixa manchas nos dentes e corrói o esmalte do dente. Enxaguar a boca com água fria depois de beber vinho tinto para evitar manchas.
8. Evitar chá preto, uma vez que provoca manchas nos dentes. Beber chá de ervas ou chá verde em vez
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Fotos: Thinkstock
