Mais Comuns protetor solar Mistakes

Proteger a pele dos raios UVA e UVB pode ajudar itlook jovem por mais tempo, além de reduzir o risco de câncer de pele. Sunscreencan ajudar, contanto que você está realmente escolher o caminho certo e usando maneira itThe direita.

Comece certificando-se de que você está aplicando protetor solar corretamente andyou're evitar alguns dos erros mais comuns de protecção solar. Você não vai justprotect sua pele do envelhecimento prematuro, você também vai reduzir o risco ofdangerous condições de pele.

1. Você não é UsingEnough

Mesmo se você certifique-se de escolher um FPS alto, que você pode stillbe usando muito pouco protetor solar. Embora seu rosto precisa de uma proteção foradequate quantidade de níquel, todo o seu corpo deve ser coberto em um copo 'worthof protetor solar. Usando menos poder nem sempre resultar em problemas othervisible queima ou, mas sua pele é menos protegida no longo prazo.

2. Aplicá-lo fora

Um dos maiores erros de protecção solar é pensar que youdon't precisará aplicá-lo com antecedência. A maioria dos dermatologistas recomendam que você useit 20-30 minutos antes que você está realmente expostos diretamente ao sol. Dessa forma, ele vai ter tempo suficiente para ser absorvido em sua pele e realmente startprotecting-lo de radiação UVA e UVB.

3. Você não ReapplyOften
Chega

poupar na reaplicação protetor solar pode deixar seu skinunprotected. Mesmo se você usar uma tela de sol resistente à água, você ainda precisará toapply novamente em 2 horas se você ainda estiver fora. Natação e excessivas sweatingcan torná-lo menos eficaz ainda mais cedo, por isso certifique-se de reaplicar aftertaking um mergulho ou se você estiver indo para continuar o seu treino.

4. Você Forget About ItWhen o tempo estiver ruim

Só porque você está lidando com um dia chuvoso não meanyou pode esquecer sobre como proteger sua pele. Um dos grandes erros de protecção solar isthinking que você está seguro sem ela, quando o céu está nublado. A verdade isthat a taxa de exposição aos raios UV é apenas cerca de 80%, em oposição a um dia claro com ascorching sol.

5. Você não está Aplicando SunscreenSpray
corretamente

Se você preferir sprays protetor solar, o risco de aplicar itincorrectly ou insuficientemente é ainda maior. Um monte de pessoas usam sunscreenspray, mas cometem o erro de não esfregá-lo na pele. Spray de continuouslyon sua pele por alguns segundos, em seguida, certifique-se de esfregá-lo na pele, como ifyou foram misturando maquiagem. Ignore este passo e você não será totalmente protectedagainst danos do sol.

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6!. Você pensa ClothesProtect pele coberta

A aplicação de protetor solar quando você já está vestindo alguma coisa, mesmo um biquíni, realmente não vai lhe oferecer a maior proteção. Um dos erros bigsunscreen está se vestindo em primeiro lugar, em seguida, usá-lo apenas no seu exposedskin. Roupa não irá fornecer o suficiente SPF, e radiação UV também pode chegar até você whenyou're na sombra, para se certificar que você está cobrindo-se bem com yourlotion ou spray.

7. Você não ProtectYourself Interior

Se você está em seu carro ou dentro de casa, ao lado de janelas, raios UVA e UVB pode ter o mesmo efeito em sua pele, como se you'reoutside ao sol. Comece o seu dia com aplicação de protector solar ou usar amoisturizer com o SPF direito de se certificar de que você está protegido, mesmo quando you'redriving ou simplesmente relaxar em sua própria casa.

8. Você esqueceu Partes do corpo AboutCertain

Um dos grandes erros de protecção solar é aplicá-lo em uma hurrywithout pensar em cada área que precisa de proteção. Aqueles incluem youreyelids, orelhas e até mesmo couro cabeludo. Uma vara de protetor solar pode ser a melhor solução para earsand pálpebras, e você pode usar um spray de secagem rápida para o seu couro cabeludo, particularlyif você está pensando em gastar muito tempo ao ar livre, sem qualquer cobertura.

9. Você está usando OldSunscreen

A maioria protetor solar são geralmente eficaz de um ano após opening.Even se a embalagem tem uma data de expiração diferente, você deve saber thatsunscreen torna-se cada vez menos eficaz ao longo do tempo, especialmente quando storedin um lugar quente.

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10. Você usar um único Typeof protetor solar

A aplicação de uma fórmula protetor solar projetado para o seu corpo é oneof os maiores erros de protecção solar que você pode fazer. Se você não usar onespecifically criado para o seu rosto, você corre o risco de irritação na sensível areasof seu rosto e até fugas.