Acne Prone rotina Cuidados com a pele

um do corpo mais sensível e exposto é a pele. Limpar a pele ajuda as pessoas a se sentir confiante e agradável sobre si mesmos enquanto uma face manchada é muitas vezes a razão de constrangimento. Você tem certeza de se deparar com as meninas que vão passar horas discutindo sobre a acne propensas rotina de cuidados da pele. Mas ainda há muita confusão em torno dele. Aqui estão algumas das experimentadas e testadas acne propensas dicas de cuidados da pele, que irá fornecer-lhe algum alívio: 1. Mantenha a face limpa: Para manter o rosto limpo, seco e livre de sujeira é muito importante para lavar o rosto duas vezes por dia. Use água morna para lavar o rosto para remover o óleo extra, impurezas e skin.bacteria mortos, sujeira e óleo são os principais motivos de acne. É melhor usar produtos de cuidados da pele do petróleo livre feitos a partir de produtos naturais como eles são leves e manter o healthy.2 pele. Observe o que você come: Acredite ou não, os hábitos alimentares afetam o crescimento de acne, portanto, é importante para selecionar sua dieta. Evite alimentos gordurosos e fritos para manter a brilhante pele. Incluem grãos integrais, legumes e frutas frescas para obter brilhante pele. Pegue uma tigela cheia de salada todos os dias para um skin.3 brilhante. Manter-se hidratado: Para uma pele brilhante é necessário para assegurar que a pele é bem hidratado. Você deve ter pelo menos dez copos de água todos os dias, pois ajuda você a se livrar de todos os produtos químicos e impurezas em seu corpo e rasgar-lo limpo. A água faz com que o brilho da pele. Tome leite manteiga, sucos e água de limão fresco também durante todo o dia. 4. Hidratar: Geralmente acne cremes consistem de ingredientes que podem causar a secura da pele. Assim, é muito importante para hidratar a pele. Quando fora para comprar um hidratante, verifique a etiqueta e comprar aquele com rótulo de "não-comedogênico", o que significa que não irá causar acne. Preferem comprar hidratantes especialmente para type.5 pele seca e oleosa. Aplicar protetor solar: Quando você sair de sua casa certifique-se de proteger a pele dos raios UV prejudiciais, como raios solares causar acne. É melhor comprar cremes protectores solares que são ricos em valor SPF. SPF 30 deve ser a sua escolha e aplicá-lo pelo menos 20 minutos antes antes de sair ao sol. 6. Use maquiagem com moderação: Se você está tendo uma fuga não se aplicam base ou pó ou blush. Não é um bom hábito de ir para a cama com o make-up on. Antes de ir para a cama lembre-se de lavar o rosto com água morna. Isso vai ajudar a respiração da pele durante a noite e ajudar na reparação da pele process.7. Mantenha as mãos do rosto: Não toque em seu rosto ou o queixo muito. tocante freqüente da pele não só afeta a pele, mas irritar a pele também. Não pop ou picar a espinha com os dedos, uma vez que, muitas vezes, resultar em cicatrizes e propagação de assistência infections.Seek de um dermatologista experiente Se essas dicas não conseguem proporcionar alívio da acne. Eles podem ajudá-lo a tratar este problema e se livrar de manchas.