Como começar a pele clara? Se livrar desses 10 BAD HABITS

Como começar a pele desobstruída? Se livrar desses 10 Mau hábito

Como começar a pele clara?

Todos nós queremos a nossa pele olhar perfeito, mas há certos hábitos que precisa desistir, a fim de obter aparência mais saudável e mais feliz. Hoje, vamos falar sobre os:

1) Limpeza Harsh

Você pode pensar que o limpador de sua pele é - o melhor. Bem, em parte, isso é verdade; mas se você tratar a sua pele "maldosamente", duramente esfregando e sobre-esfoliantes-lo - tudo isso pode causar mais mal do que bem. Portanto, não ser dura na sua pele, se você quer olhar bonito, jovem e feliz durante o maior período de tempo possível.

2) Álcool abuso

É totalmente ok para ter um vidro de vinho tinto de vez em quando, mas cocktails abusivas beber, tequilas, margaritas e martinis todos os dias pode tremendamente afetam a qualidade da sua pele, e isso - não para o bem! O abuso de álcool pode levar à inflamação da pele, vermelhidão, envelhecimento precoce, flacidez da pele e outros resultados indesejáveis.

3) Negligenciar a lavar a sua maquiagem escovas regularmente

Certifique-se de lavar o escovas a cada 1 , 2 ou 3 semanas (dependendo de suas preferências, algumas pessoas lavar escovas após cada utilização), isso vai ajudar a manter as bactérias na baía; se você negligenciar essa necessidade beleza simples, você pode acabar com a obstrução dos poros, quebrar outs e irritações em seu rosto. Portanto, não pule lavar seus pincéis e esponjas de pó.

4) Comer junk food

Sim, o que você come afeta a condição da sua pele. Tente ignorar junk food e refrigerantes açucarados bebidas para duas semanas e fazer escolhas mais saudáveis ​​de dieta em vez (como grãos integrais, frutas e vegetais frescos, etc); você vai ver o quanto melhor e mais clara a sua pele vai olhar.

5) Sun superexposição

Moreno, sol beijou a pele pode parecer muito, mas, se você exagerar com ele, sol superexposição pode levar ao envelhecimento prematuro, rugas, manchas na pele e, em alguns casos, ao cancro. Portanto, se você quer olhar como um sol beijou deusa, usar auto curtidores vez.

6) Efeitos do tabagismo

Bem, não só o tabagismo pode afetar sua aparência e pode fazer seu olhar da pele maçante, mas também, o tabagismo promove o desenvolvimento de rugas e pode ser prejudicial para a sua saúde geral. Portanto, se você quiser que sua pele para olhar grande e jovem, evitar fumar por todos os meios.

7) Esquecendo sobre o seu decote enquanto a aplicação de produtos de cuidados da pele

Será que quis sabe que seu pescoço e peito precisam de cuidados, hidratação e nutrição, tanto quanto o seu rosto faz. Portanto, da próxima vez que você vai aplicar os seus produtos de cuidados da pele, estender tudo em sua área decote (também, não negligencie sua loção para o corpo e hidratar o corpo todo), assim, certificando-se de que a sua pele vai olhar impecável e saudável da cabeça aos pés.

8) a privação de sono

Se você quiser manter sua pele fresca e sua pele saudável, então evitar noites sem dormir e tentar obter a sua dose regular de sono de beleza a cada noite. A privação do sono pode causar estresse e, como você sabe, o estresse é uma das principais causas de várias doenças (doenças da pele incluído). Falta de sono pode levar ao envelhecimento prematuro, a aparência do escuro em círculos olhos e pode até causar ganho de peso. Portanto, belezas, certifique-se de dormir em paz todas as noites.

9) Dormir com maquiagem em

Esta beleza hábito nocivo não deve tornar-se sua prática habitual. Enquanto você dorme, sua pele trabalha para reparar em si, ele absorve os seus tratamentos de beleza do tempo da noite, mas se você não lavar o rosto antes de ir para a cama e deixar a sua maquiagem em toda a noite, sua pele vai "comer" (ou absorvem) todas as sujeira, bactérias e produtos químicos, acumulados em seu rosto durante todo o dia, levando a fugas, espinhas e poros entupidos. Portanto, não importa quantos copos de champanhe que você teve na noite passada e quão tarde você voltou para casa, certifique-se de cuidado (mas completamente) limpar seu rosto.

10) Espremer espinhas

Eu sei, é muito difícil de superar esta tentação doce, mas popping pimples pode agravar suas suas espinhas, causa infecção ou inflamação e pode prejudicar gravemente a sua pele. Se você tem uma espinha, a melhor solução seria a tratá-lo usando produtos adequados ou, se você tem problemas de acne grave não perduram, pergunte ao seu médico para aconselhamento.

Agora você sabe como começar a pele clara . Espero que você tenha encontrado essas dicas úteis e irá certificar-se de evitar ou eliminar maus hábitos que são prejudiciais, não só para a beleza da sua pele, mas também para a sua saúde geral.

Quais são, no seu opinião, algum outro mais prejudiciais para os nossos hábitos de pele que todos nós devemos desistir? Sinta-se livre para compartilhar seus pensamentos na seção de comentários abaixo.

Fique linda!