10 dicas sobre como olhar bonito e fresco quando você é curto no SLEEP
10 dicas sobre a forma de olhar bonito e fresco quando você estiver em curto dormir
se era uma festa tarde da noite, ou apenas uma noite sem dormir, a falta de sono pode deixar você sentir e olhar longe de ser perfeito. Ninguém quer ir para fora olhando como mortos-vivos, mas nem sempre podemos garantir que vamos ter uma boa noite de sono. Tendo alguns truques na manga que irá ajudá-lo a olhar mais desperto do que você sente será sempre útil, por isso aqui, então, são dez dicas sobre como olhar surpreendente e fresco quando você é curto no sono.
1. Tome um banho
Tomar um banho é uma maneira óbvia para acordá-lo, mas você pode apenas ser tentado a ignorá-lo, se você está se sentindo muito cansado, e você não deve. Dez minutos em um banho quente irá obter o sangue que circula em torno de seu corpo e ajudar a acordá-lo, por isso não ignorar o chuveiro, mesmo que você pode sentir que você preferiria ter um extra de dez minutos na cama.
2. Beba água
A sua reação natural a uma má noite de sono é, provavelmente, chegar para o café, em vez de um copo de água. Você pode muito bem precisar de uma dose de cafeína para trazer de volta ao mundo dos vivos, mas não negligencie a beber um par de copos de água também. A água ajuda a eliminar as toxinas do seu corpo e que também irá ajudar a esclarecer e engordar a sua pele e fazer você parecer muito mais desperto e revigorado.
3. Obter movimento
A, mini-treino rápido, vai tirar o sangue flui novamente também. Se você não consegue encontrar a energia para que, em seguida, alguns exercícios de alongamento irá fazer o truque. Os maiores sinais de uma noite sem dormir são os olhos inchados e uma tez pálida. Um pouco de exercício, vai ajudar a trazer a cor de volta ao seu rosto e drenar alguns dos fluidos sob seus olhos.
4. Trate, olhos vermelhos cansados
Os olhos vermelhos são um sinal comum de uma falta de sono, mas eles podem ser disfarçados e tratado com bastante facilidade. Aplique uma compressa fria sobre os olhos durante dez minutos, e isso vai ajudar a reduzir o tamanho dos vasos sanguíneos nos olhos e reduzir a vermelhidão. Você também pode usar over-the-counter colírio, que irá limpar os olhos em nenhum momento a todos.
5. Esclarecer as olheiras
Quando você não teve bastante sono, olheiras aparecem sob os olhos, porque a pele é mais pálido e seus olhos vão ser um pouco fechada, que destaca as sombras. A maneira mais fácil para minimizar o aparecimento de olheiras sob os olhos, é a realização de uma colher fria sobre os olhos por alguns minutos, ou um par de fatias de pepino frio.
6. Use um protetor solar matizado
Aplique um protector solar matizado e que vai colocar um pouco de cor de volta em sua pele, bem como protegê-lo do sol. Você deve estar usando protetor solar de qualquer maneira, por isso use um matizado um quando você está cansado, e você vai olhar mais como você acabou de sair de um avião ter de voltar de um feriado Caribe, do que como você apenas passou os últimos oito horas jogar e virar na sua cama.
7. Use um hidratante
A manhã após uma noite sem dormir não é parte da manhã para ignorar o seu hidratante, especialmente se você bebeu um pouco demais álcool na noite passada. Não subestime o quão melhor hidratante pode fazer você olhar. Hidratante vai hidratar a pele, trazer de volta a cor e engordar-lo também, o que fará com que sua pele olhar muito mais acordado e vivo.
8. Use corretivo
Concealer pode ser seu melhor amigo quando você não teve bastante sono, e ele vai encobrir as manchas e olheiras e ocultar o fato de que você teve uma noite sem dormir. Aplicar corretivo em forma de triângulo sob os olhos e se você precisar, você pode usar corretivo para esconder vermelhidão ao redor da boca e do nariz que pode ser causado por não dormir o suficiente também.
9. Aplique blush
A aplicação de um blush rosado matizado para a maçã de seu rosto vai dar o seu rosto uma elevação instantânea e fazer você olhar fresco, saudável e ativo. Lembre-se, porém, que quando você está cansado, o resto da sua pele é provavelmente mais pálida do que o habitual, por isso não enlouquecer com o blush e verifique se você misturá-lo em bem.
10. Abra seus olhos
Em uma manhã quando você teve pouco sono a noite antes de seus olhos vão olhar cansado e fechada. Abri-los usando um curvex e rímel em seus cílios, e você vai olhar muito menos cansado. Você também pode fazer seus olhos olhar mais amplo acordado pela aplicação de alguns lápis branco ou creme para os olhos para os cantos internos dos olhos.
Como olhar bonito e fresco quando você é curto no sono? Quais são as suas melhores dicas?
Fique linda!
