1. Cleanser:
* Doel: Om vuil, olie, make -up en andere onzuiverheden van het huidoppervlak te verwijderen.
* hoe te gebruiken:
* Nat je gezicht: Gebruik lauw water. Heet water kan uw huid uitdrogen en koud water kan vuil niet effectief verwijderen.
* Cleanser aanbrengen: Neem een kleine hoeveelheid (ongeveer een dime of een kleine pomp) van uw gekozen reinigingsmiddel in uw schone handen.
* Masseer zachtjes: Masseer de reiniger voorzichtig op je gezicht in cirkelvormige bewegingen. Vermijd hard schrobben. Besteed aandacht aan gebieden zoals uw T-zone (voorhoofd, neus en kin) waar olie de neiging heeft zich op te hopen. Wees voorzichtig rond het ooggebied.
* spoel grondig: Spoel je gezicht grondig af met lauw water totdat alle sporen van de reinigingsmiddel verdwenen zijn.
* Pat Dry: Gebruik een schone, zachte handdoek om voorzichtig je gezicht droog te kloppen. Vermijd wrijven, omdat dit de huid kan irriteren.
2. Toner:
* Doel: Om het pH -niveau van de huid in evenwicht te brengen, verwijdert u eventuele resterende residu van reiniging en bereidt u de huid voor om serums en vochtinbrengende crèmes beter te absorberen. Sommige toners bevatten ook ingrediënten om specifieke huidproblemen aan te pakken (bijv. Acne, droogheid, gevoeligheid).
* hoe te gebruiken:
* Breng toner aan op een wattenschijfje: Giet een kleine hoeveelheid toner op een schoon wattenschijfje. Als alternatief kunnen sommige toners direct op het gezicht worden gespoten (controleer de productinstructies).
* Veeg zachtjes: Veeg het wattenschijfje voorzichtig over je gezicht en vermijdt het ooggebied. Focus op gebieden waar u mogelijk resterende residu hebt, zoals het voorhoofd, neus en kin.
* Laat het absorberen: Laat de toner op uw huid drogen. Het duurt meestal slechts enkele seconden.
3. Moisturizer:
* Doel: Om de huid te hydrateren, vergrendelt u vocht in en de huidbarrière beschermen.
* hoe te gebruiken:
* Moisturizer aanbrengen: Neem een kleine hoeveelheid (meestal een hoeveelheid groot of dubbele grootte, afhankelijk van uw huidtype en het product) van uw gekozen vochtinbrengende crème in uw schone handen.
* Masseer zachtjes: Masseer de vochtinbrengende crème voorzichtig op je gezicht en nek met behulp van opwaartse en naar buiten naar bewegingen. Trek niet aan of trek je aan de huid.
* toestaan om te absorberen: Laat de vochtinbrengende crème volledig in uw huid absorberen voordat u make -up of andere producten aanbrengt. Dit duurt meestal een paar minuten.
Belangrijkste overwegingen en tips:
* Kies producten voor uw huidtype:
* vette huid: Zoek naar reinigingsmiddelen die op olievrij of gelbasis zijn. Toners met salicylzuur of toverhazel kunnen helpen olie te beheersen. Gebruik lichtgewicht, olievrije moisturizers.
* droge huid: Gebruik zachte, hydraterende reinigingsmiddelen. Zoek naar toners die alcoholvrij zijn en hydraterende ingrediënten bevatten zoals hyaluronzuur. Kies rijke, romige moisturizers.
* Gevoelige huid: Kies voor geurvrije, hypoallergene producten.
* Combinatiehuid: Mogelijk moet u verschillende producten gebruiken voor verschillende delen van uw gezicht.
* frequentie: Over het algemeen moet u twee keer per dag reinigen, zien en hydrateren - eenmaal in de ochtend en eenmaal 's nachts. Sommige mensen met een zeer droge huid kunnen echter slechts eenmaal per dag reinigen (meestal 's nachts).
* zonnebrandcrème: In de ochtend, na uw vochtinbrengende crème, brengt u altijd zonnebrandcrème aan met een SPF van 30 of hoger. Dit is cruciaal om uw huid te beschermen tegen schade in de zon.
* Luister naar je huid: Als een product irritatie, roodheid of puistjes veroorzaakt, stop dan het gebruik.
* Patch -test: Voordat u een nieuw product op uw hele gezicht gebruikt, is het een goed idee om een patch -test uit te voeren op een klein gebied van de huid (bijvoorbeeld achter uw oor of op uw binnenarm) om te controleren op allergische reacties of gevoeligheden.
* Overweeg extra stappen: Deze routine kan worden uitgebreid met andere producten zoals serums, exfolianten en maskers, afhankelijk van uw huidverzorgingsbehoeften en doelen. Serums worden meestal aangebracht na toner en vóór de vochtinbrengende crème. Exfolianten moeten 1-3 keer per week worden gebruikt, na het reinigen en vóór toner.
Door deze stappen te volgen en de juiste producten voor uw huidtype te kiezen, kunt u een eenvoudige maar effectieve huidverzorgingsroutine opzetten die helpt uw huid gezond en stralend te houden.