Recept:
Dit recept richt zich op eenvoud en aanpassing. U kunt ingrediënten aanpassen op basis van uw haartype en voorkeuren.
* basis:
* 1/2 kop aloë vera gel (vers geëxtraheerd is het beste, maar in de winkel gekochte pure aloë vera -gel werkt ook - zorg ervoor dat het vrij is van toegevoegde chemicaliën of kleurstoffen)
* 1/4 kop gedistilleerd water (pas af voor de gewenste consistentie)
* 1/4 kopje vloeibare Castile Soap (ongeparfumeerd of licht geurend - Dr. Bronner's is een populair merk)
* Optionele additieven (kies 1-3, in kleine hoeveelheden):
* voor droog haar:
* 1 theelepel honing (natuurlijke bevochtiging - trekt vocht naar haar)
* 1 theelepel jojoba -olie of arganolie (conditionering, voegt glans toe)
* 5-10 Drops lavendel etherische olie (kalmerend, hydraterend)
* voor olieachtig haar:
* 1 theelepel appelciderazijn (saldi pH, verwijdert opbouw)
* 5-10 DRAAP TEA TROE ESMESILE OLIE (Antisepticum, vermindert olie)
* 5-10 druppels citroen etherische olie (verduidelijkend, verfrissend)
* voor roos:
* 1 theelepel glycerine (humectant, kalmeert de hoofdhuid)
* 5-10 druppels rosemary etherische olie (stimuleert de bloedsomloop, bevordert haargroei)
* 5-10 druppels Cedarwood Essentiële olie (antiseptisch, ontstekingsremmend)
* voor dunner wordend haar
* 5-10 druppels rosemary etherische olie (stimuleert de bloedsomloop, bevordert haargroei)
* 5-10 druppels pepermunt etherische olie (stimuleert de bloedsomloop, verfrissend)
instructies:
1. Extract aloë vera gel (indien gebruik van vers):
* Snijd een volwassen aloë vera -blad af (buitenbladeren zijn het beste).
* Laat het gele sap (aloin) weglopen (dit kan irritant zijn voor de huid). Je kunt hiervoor rechtop staan in een glas.
* Snijd de buitenste groene huid van het blad af.
* Schep de heldere gel eruit met een lepel.
* Meng de gel kort om hem soepel te maken.
* belangrijk: Gebruik de gel onmiddellijk of bewaar deze tot een week in de koelkast.
2. Combineer ingrediënten:
* Combineer in een schone kom of pot de aloë vera -gel, gedestilleerd water en Castile -zeep.
* Voeg optionele additieven toe die u hebt gekozen.
3. Meng grondig:
* Roer of klop de ingrediënten tot goed gecombineerd. Vermijd het creëren van overmatige bubbels.
4. Pas de consistentie aan (indien nodig):
* Als de shampoo te dik is, voeg dan een beetje meer gedestilleerd water toe.
* Als het te dun is, voeg dan een kleine hoeveelheid aloë vera -gel of maïzena -slurry toe (1 theelepel maïzena gemengd met 1 el koud water).
5. Breng naar een fles:
* Giet de shampoo in een schone, luchtdichte fles of container. Een pompfles of knijpfles werkt goed.
Hoe te gebruiken:
1. Nat haar: Nat je haar grondig nat met warm water.
2. SHAMPOO TOEPASSEN: Giet een kleine hoeveelheid shampoo in je handpalm.
3. Massage in hoofdhuid: Masseer de shampoo voorzichtig in je hoofdhuid en werk hem in een schuim. Focus op de hoofdhuid om olie en opbouw te verwijderen.
4. Rijns grondig: Spoel je haar grondig af met warm water totdat alle sporen van shampoo verdwenen zijn.
5. Conditie (optioneel): Volg indien gewenst met een natuurlijke conditioner.
Belangrijke overwegingen en tips:
* vers versus winkel gekocht aloë: Verse aloë vera-gel is ideaal, maar in de winkel gekocht moet pure aloë vera gel * zijn zonder * toegevoegde verdikkingsmiddelen, kleurstoffen of conserveermiddelen. Lees het ingrediëntlabel aandachtig. Sommige verdikkingsmiddelen kunnen slecht reageren met Castile Soap.
* Patch -test: Voordat u de shampoo over uw haar gebruikt, doet u een patch -test op een klein gebied van de huid (zoals uw binnenarm) om te controleren op allergische reacties.
* Castile Soap: Castile Soap is een sterke reiniger. Als je droog of met kleur behandeld haar hebt, moet je het mogelijk meer verdunnen of een zachter alternatief gebruiken.
* Essentiële oliën: Gebruik etherische oliën spaarzaam. Ze zijn krachtig en kunnen voor sommige mensen irritant zijn. Zorg ervoor dat ze van hoge kwaliteit en therapeutische kwaliteit zijn.
* conserveermiddelen: Deze zelfgemaakte shampoo *bevat geen conserveermiddelen *. Dit betekent dat het een korte houdbaarheid heeft.
* Houdleven en opslag: Bewaar de shampoo op een koele, donkere plaats (zoals je koelkast) voor maximaal 1-2 weken. Kijk uit voor tekenen van bederf (onaangename geur, verkleuring).
* schuim: Natuurlijke shampoos schuimen vaak niet zoveel schuimen als commerciële shampoos. Laat niet in de verleiding komen om meer te gebruiken dan nodig. Focus op het masseren van de hoofdhuid.
* aanpassingen: Dit recept is een startpunt. Experimenteer met verschillende ingrediënten en verhoudingen om te vinden wat het beste werkt voor uw haartype.
* Apple cider azijnspoeling (optioneel): Overweeg na het shampooen een appelazijnspoeling (1-2 eetlepels ACV in 1 kopje water) te gebruiken om de pH van je haar en hoofdhuid te balanceren, glans toe te voegen en elk resterend residu te verwijderen. Spoel goed na de ACV -spoeling.
* Waterkwaliteit: Hard water kan van invloed zijn op hoe goed de shampoo -flessen en spoelingen. Als u hard water heeft, overweeg dan een waterfilter te gebruiken voor uw douche.
* Luister naar je haar: Let op hoe je haar voelt na het gebruik van de shampoo. Als het droog, vettig of jeuken voelt, pas dan het recept dienovereenkomstig aan. Het kan een paar pogingen kosten om de perfecte balans voor je haar te vinden.
Problemen oplossen:
* Haar voelt vettig aan: Mogelijk gebruikt u te veel olie of spoelt u niet grondig genoeg. Verminder de hoeveelheid olie of probeer een verduidelijkende spoeling (zoals appelazijn).
* Haar voelt droog aan: Mogelijk gebruikt u teveel Castile -zeep of niet genoeg hydraterende ingrediënten. Verdun de Castile -zeep meer of voeg meer honing of olie toe.
* shampoo is te dik: Voeg meer gedestilleerd water toe.
* shampoo is te dun: Voeg een kleine hoeveelheid aloë vera -gel of maïzena -slurry toe.
Door deze instructies en tips te volgen, kunt u een natuurlijke, aangepaste aloë vera -shampoo maken die zachtaardig en nuttig is voor uw haar en hoofdhuid. Vergeet niet om geduldig te zijn en te experimenteren totdat u het perfecte recept voor uw behoeften vindt.