Love Beauty >> liefde voor schoonheid >  >> Schoonheid >> Lichaam en huid >> Lichaams- en huidverzorging

5 voedzame recepten die van binnenuit verfraaien – Glow-Boosting Foods die u thuis kunt maken

Houd dit in de gaten:de huidverzorging hoeft niet in mooie flesjes te zitten! Bovendien kan het frustrerend zijn om die onuitspreekbare ingrediënten op de etiketten te lezen, toch? En het kiezen van een product dat een deuk in uw zak veroorzaakt, zal idealiter nooit uw dagelijkse schoonheidspantser zijn. We snappen het en we zijn hier met de oplossing voor dit grote schoonheidsdilemma!

5 voedzame recepten die van binnenuit verfraaien – Glow-Boosting Foods die u thuis kunt maken

Fotocredit:@freepik

Enkele van de meest bruikbare en zakvriendelijke schoonheidssupplementen zijn momenteel misschien in uw keuken verkrijgbaar! Eetbare huidverzorging is niet zomaar een modegril, het is de natuurlijke manier om je huid te voeden met veilige ingrediënten. En het bonusgedeelte? Je kunt ze eten terwijl je dat schoonheidsmasker of scrub klaarmaakt!

Probeer deze opwekkende lekkernijen om uw huidverzorgingsritueel te vereenvoudigen!

Yoghurtreiniger

Naturel yoghurt is een milde reiniger die geschikt is voor alle huidtypes. Het is rijk aan melkzuur, ontstopt de poriën, verwijdert dode huidcellen en geeft je een helderdere teint.

5 voedzame recepten die van binnenuit verfraaien – Glow-Boosting Foods die u thuis kunt maken

Fotocredit:@freepik

Neem 2 eetlepels verse yoghurt en breng dit aan op het zojuist gereinigde gezicht. Laat het ongeveer 5-10 minuten inwerken en spoel af met lauw water. Je ervaart direct een schonere en frissere huid. Degenen met een droge huid kunnen een druppel honing toevoegen aan opgeklopte yoghurt om een dosis vocht toe te voegen!

Matchaboost

Matcha, de groene thee in poedervorm, heeft een gebruik dat verder gaat dan het maken van lattes. Het werkt als een antioxidantinfusie voor de huid. Van het verminderen van ontstekingen en roodheid tot het bieden van een natuurlijke glans:dit groene stof is behoorlijk krachtig.

5 voedzame recepten die van binnenuit verfraaien – Glow-Boosting Foods die u thuis kunt maken

Fotocredit:@freepik

Meng 1 theelepel matchapoeder met een halve theelepel zuivere honing en een paar druppels water tot een gladde pasta. Breng het gedurende 15-20 minuten aan op gezicht en hals. Afspoelen met koud water en droogdeppen. Je huid krijgt een jeugdige uitstraling terwijl je geniet van de overgebleven matcha-smoothie of thee!

Avocado-vochtinbrengende crème

Rijk aan vitamine E en gezonde vetten, genezen avocado's de droge en geïrriteerde huid. De romige textuurpasta voelt rijk aan op je gezicht en geeft een snelle vochtboost.

5 voedzame recepten die van binnenuit verfraaien – Glow-Boosting Foods die u thuis kunt maken

Fotocredit:@freepik

Pureer ongeveer 4-5 eetlepels rijpe avocado en gebruik het als een luxe gezichtsmasker. Laat het 15-20 minuten inwerken en spoel grondig uit. Een volle en zachte huid is wat je zult ervaren na het fruitige schoonheidsritueel. Voor een rijker gevoel kan ook een theelepel olijfolie worden toegevoegd!

Chocoladeglans

Rauwe cacaopoeder is een geweldige bron van antioxidanten, stoffen die het humeur verbeteren en huidverbeterende magie. Meng het met Griekse yoghurt om een glansmasker te vormen dat superieur ruikt aan welke nachtcrème dan ook.

5 voedzame recepten die van binnenuit verfraaien – Glow-Boosting Foods die u thuis kunt maken

Fotocredit:@freepik

Meng 1 eetlepel ongezoet cacaopoeder met gelijke delen gewone Griekse yoghurt. Breng het gelijkmatig aan op het gezicht en laat het 15-20 minuten zijn magie inwerken. Was je af en ervaar een spa-achtige glans!

Ros van rode biet

De volledig natuurlijke tint die rode biet biedt, is onvergelijkbaar! Het is een krachtbron van antioxidanten en geeft je wangen en lippen een zichtbare blos die je niet mag missen. Dat betekent dat je die met chemicaliën beladen schoonheidstinten moet overslaan.

5 voedzame recepten die van binnenuit verfraaien – Glow-Boosting Foods die u thuis kunt maken

Fotocredit:@freepik

Rasp en knijp een kleine biet uit met een kleurmachine. Dep wat op de wangen en lippen met je vingers of een wattenschijfje. Laat het drogen om de opbouwbare blos te onthullen. Meng een druppel natuurlijke honing om een glanzende glans te reflecteren!

Fotocredit:@freepik