De meeste striae verdwijnen vanzelf en vereisen niet veel aandacht, tenzij ze erg ernstig zijn. Daarom wordt het gebruik van essentiële oliën voor striae door velen in twijfel getrokken, gezien het gebrek aan wetenschappelijk bewijs. Zelfs de gevestigde behandelingen kunnen deze vlekken echter niet volledig uitwissen en hun uiterlijk alleen maar vervagen. Aan de andere kant suggereert anekdotisch bewijs dat de herstellende en hydraterende eigenschappen van etherische oliën deze vlekken effectief kunnen verminderen. In dit artikel zullen we ontdekken of u in dit opzicht op deze oliën kunt vertrouwen, en zo ja, welke oliën u het beste kunt kiezen. Lees verder!
Het antwoord is:misschien.
Er is onvoldoende wetenschappelijk bewijs dat de werkzaamheid van etherische oliën als behandelingsoptie voor striae ondersteunt. Er is alleen anekdotisch bewijs dat de positieve effecten van verschillende essentiële oliën op het verminderen van striae beweert. Verschillende essentiële oliën hebben verschillende huidverbeterende effecten. Wanneer ze worden gemengd met andere ingrediënten, vooral drageroliën, kunnen ze een positief effect hebben op je striae.
Uit een onderzoek onder zwangere vrouwen is gebleken dat de plaatselijke toepassing van verzachtende middelen en vochtinbrengende crèmes het uiterlijk van striae kan verbeteren (1). Bovendien houdt het plaatselijke gebruik van plantaardige oliën (vaste oliën) uw huid gezond en gehydrateerd (2). Dit kunnen de redenen zijn voor het positieve effect van etherische oliën op striae.
De resultaten zijn echter ook afhankelijk van uw huidtype, waardoor niet iedereen dezelfde effecten ervaart. Als je essentiële oliën voor striae wilt proberen, bekijk dan de onderstaande lijst.
Opmerking:Deze essentiële oliën hebben verschillende voordelen voor de huid en hebben mogelijk geen direct effect op de striae. Het is het beste om ze te verdunnen met drageroliën zoals olijfolie voor striae. Een patchtest wordt ook aanbevolen.
Er is geen onderzoek dat de werkzaamheid van bittere amandelolie voor het verminderen van striae ondersteunt. Uit één onderzoek bleek dat het geen direct effect heeft op het verminderen van de verschijning van vroege striae bij zwangere vrouwen. Het dagelijks 15 minuten masseren van het getroffen gebied met welke olie dan ook kan de striae helpen verminderen (3).
Wist je dat?
Het is aangetoond dat amandelolie, vooral wanneer het naast massage wordt gebruikt, de frequentie van striae aanzienlijk vermindert in vergelijking met het gebruik van alleen amandelolie (4).
Er is geen wetenschappelijk onderzoek gedaan naar het effect van tea tree olie op striae. Maar deze essentiële olie heeft meerdere voordelen voor de huid. Het heeft antimicrobiële en ontstekingsremmende eigenschappen die uw huid gezond houden en meerdere huidproblemen voorkomen. Het kan echter ook uw huid irriteren en allergische reacties veroorzaken, dus wees voorzichtig bij het gebruik van tea tree olie (5). Doe een patchtest om erachter te komen of uw huid dit verdraagt.
Bittere sinaasappel wordt veel gebruikt in de traditionele Chinese geneeskunde. Het is effectief bij de behandeling van meerdere gezondheidsproblemen. Wanneer het op de huid wordt aangebracht, kan bittere sinaasappelolie huidproblemen zoals jock itch, ringworm en voetschimmel helpen verbeteren (6). Anekdotisch bewijs suggereert dat het ook kan helpen bij de behandeling van striae.
Lavendelolie wordt veel gebruikt voor aromatherapie om stress, angst en pijn te verlichten. Uit een onderzoek bij ratten bleek dat lavendelolie de collageensynthese bevordert om wonden te genezen (7). Het kan dus ook de collageensynthese bij mensen veroorzaken, wat striae zou kunnen helpen verminderen. Er is echter meer onderzoek nodig voordat menselijke proefpersonen hetzelfde kunnen bewijzen.
Neroli-olie wordt vaak gebruikt voor meerdere dermatologische problemen, zoals een droge huid, rimpels, acne, dermatitis, eczeem, psoriasis en littekens. Het wordt gebruikt om striae te behandelen en de algehele gezondheid van de huid te behouden (8).
Bij onderzoek bij muizen bleek patchouli-olie effectief te zijn bij het voorkomen van fotoveroudering. Het voorkwam rimpelvorming en vermindering van de elasticiteit en verbeterde de collageenvorming (9). Deze collageenverhogende eigenschap van patchoeli-olie kan helpen bij de behandeling van striae.
Wierookolie wordt veel gebruikt in de Ayurvedische en traditionele Chinese geneeskunde om de algehele gezondheid van de huid te behouden. Het helpt bij wondgenezing en stimuleert de fibroblast (de cellen die collageen produceren) (10). Daarom kan het enige hulp bieden bij de behandeling van rek, ook al is er geen wetenschappelijk bewijs dat hetzelfde bewijst.
Het Ayurvedische kruid is rijk aan triterpenoïde verbindingen die kunnen helpen bij wondgenezing. Het bevat ook asiaticoside, dat bekend staat om het stimuleren van de collageenproductie in de huid (de cellen die collageen produceren) (11). Regelmatige toepassing van Gotu Kola-olie kan de weefselregeneratie helpen bevorderen, huidontstekingen verminderen en de verschijning van striae verminderen.
Al deze essentiële oliën hebben specifieke huidvoordelen. Als je ze met andere oliën mengt, kunnen ze helpen bij het verminderen van striae.
De beste manier om etherische oliën te gebruiken is door ze te mengen met drageroliën. Dit komt omdat essentiële oliën zeer geconcentreerd zijn en uw huid kunnen irriteren als ze niet worden verdund. Sommige drageroliën die u kunt gebruiken zijn:
Wist je dat?
Creëer een doe-het-zelf verfrissende mist door water te mengen met aloë vera-sap of een lichtgewicht leave-in conditioner. Spray deze mist 's ochtends op je haar om je krullen nieuw leven in te blazen en opnieuw te definiëren.
De National Association for Holistic Aromatherapy stelt een standaard verdunningspercentage voor etherische oliën voor (16).
In 1 US vloeibare ounce dragerolie (2 eetlepels) kunt u het volgende gebruiken:
Het is het beste om met een lagere verdunningssnelheid te beginnen. Begin dus met het toevoegen van 2-3 druppels etherische olie in een eetlepel dragerolie en verhoog vervolgens de verdunning afhankelijk van uw huidtolerantieniveau.
Dit is dus hoe je striae kunt verwijderen met behulp van essentiële oliën. U moet echter weten dat het gebruik van essentiële oliën tijdens de zwangerschap fel bediscussieerd wordt en nog steeds bestudeerd wordt. Een van de grootste zorgen is dat de essentiële oliën de huid kunnen binnendringen en de placenta kunnen bereiken. Lees hieronder meer hierover.
De Internationale Federatie van Professionele Aromatherapeuten heeft specifieke richtlijnen voor het gebruik van essentiële oliën bij zwangere vrouwen (zowel voor massage als voor aromatherapie). De belangrijkste zorgen zijn de kwaliteit van de gebruikte olie en het risico dat de olie de placentabarrière passeert. Bij gebruik in de juiste verdunning is de kans echter klein dat deze oliën schadelijk zijn voor de foetus (17).
De aanbevolen verdunning van essentiële oliën voor zwangere vrouwen bedraagt niet meer dan 1% voor plaatselijke toepassing.
Omdat zwangere vrouwen gevoelig zijn voor geur, wordt een verdunning van 1% goed verdragen. Omdat de huid van zwangere vrouwen gevoelig is, wordt aangeraden theeboom- en kamilleolie te vermijden (17).
Als u zwanger bent, gebruik dan geen etherische olie zonder uw arts te raadplegen. Bespreek uw medische geschiedenis met de arts en gebruik etherische oliën alleen na een goede beoordeling en toestemming van de arts.
Het aanbrengen van etherische oliën op de huid of het inademen ervan kan bijwerkingen veroorzaken. Wees dus voorzichtig met deze risico's.
Een allergische reactie is de meest voorkomende bijwerking van het gebruik van etherische oliën (18). De meest voorkomende symptomen van een allergische reactie zijn onder meer:
Sommige etherische oliën kunnen ook dermatitis veroorzaken (19).
Essentiële oliën van citrusvruchten veroorzaken ook gevoeligheid voor de zon en maken uw huid vatbaar voor zonnebrand en huiduitslag (18). Daarom moet je etherische oliën gebruiken onder toezicht van een arts.
Striae zijn moeilijk te verwijderen. Hoewel sommige essentiële oliën en drageroliën de verschijning van striae in grote mate kunnen helpen verminderen, ontbreken er onderzoeken om de werkzaamheid ervan te bewijzen. Hoe goed uw huid op deze oliën reageert, hangt ook af van uw huidtype en de ernst van de striae. Als de vlekken ernstig en oud zijn, is het moeilijk om er vanaf te komen. Bovendien hangt het ook af van hoe vroeg u met de behandeling begint. Meestal reageren verse (rode) striae op de behandeling.
Uiteindelijk komt het erop neer hoe u voor uw huid en uw algehele gezondheid zorgt. Probeer een uitgebalanceerd dieet en een gezonde levensstijl aan te houden, zodat u niet snel afvalt of aankomt. Houd uw huid en lichaam gehydrateerd.
Anekdotisch bewijs suggereert dat het gebruik van essentiële oliën op uw striae de elasticiteit van de huid kan verbeteren, de huid gehydrateerd kan houden en het uiterlijk ervan in de loop van de tijd kan verminderen. Het rechtstreeks op uw huid aanbrengen van etherische oliën kan echter huidirritatie veroorzaken. In de onderstaande infographic hebben we verschillende voorzorgsmaatregelen vermeld die u moet nemen bij het gebruik van essentiële oliën. Kijk eens!
Afbeelding:ShutterStock Illustratie:StyleCraze-ontwerpteamHoewel er geen empirisch bewijs is om de werkzaamheid van etherische oliën voor het verminderen van striae te bewijzen, kunt u de remedies proberen en zien hoe ze werken. Verdun ze altijd met drageroliën zoals kokosolie voor striae. De resultaten kunnen variëren afhankelijk van uw huidtype en de ernst van de vlekken. Essentiële oliën kunnen uw huid echter irriteren. Als u dus een gevoelige huid heeft, kunt u het beste eerst een pleistertest doen voordat u een van de remedies gebruikt die in het artikel worden besproken. U kunt ook een arts raadplegen en de juiste medische behandeling en procedures ondergaan als u binnen een paar maanden geen significant verschil ziet.
Kunnen essentiële oliën striae permanent verwijderen?
Essentiële oliën kunnen de verschijning van striae helpen verminderen door de elasticiteit en hydratatie van de huid te bevorderen, maar het is onwaarschijnlijk dat ze deze permanent zullen verwijderen. Bovendien kunnen de resultaten variëren van individu tot individu en consistent gebruik is hierbij van cruciaal belang.
Hoe verwijder je striae permanent met olie?
Anekdotisch bewijs suggereert dat je dagelijks theeboomolie, bittere amandelolie of bittere sinaasappelolie kunt aanbrengen om striae te verminderen. Maar het hangt ook af van het soort striae dat je hebt. Witte striae is uiterst moeilijk te verminderen.
Is etherische olie van citroen goed tegen striae?
Ja. Essentiële olie van citroen bevat vitamine C, die de huid lichter maakt en de stevigheid en elasticiteit van de huid verbetert.
Helpt rozenbottelolie tegen striae?
Ja, rozenbottelolie heeft hydraterende eigenschappen die de huid soepel houden en de verschijning van striae kunnen verminderen.
Is calendula-olie goed tegen striae?
Ja, calendula-olie kan worden gebruikt om striae te verminderen, omdat het de celvernieuwing versnelt.
Hoe lang duurt het voordat rozenbottelolie de striae vervaagt?
Je kunt rozenbottelolie twee keer per dag gebruiken, 's morgens en voor het slapengaan, totdat je een merkbare vermindering van de striae ziet.
Kun je lavendelolie rechtstreeks op de huid aanbrengen?
Hoewel lavendelolie als veilig wordt beschouwd wanneer het rechtstreeks op de huid wordt aangebracht, wordt aanbevolen om het te mengen met een dragerolie zoals jojoba- of kokosolie voordat het op de striae wordt aangebracht. Deze verdunning kan huidirritatie helpen voorkomen en het veilige gebruik verbeteren.
Ontdek de kracht van essentiële oliën voor een vlekkeloze huid en het verminderen van striae in deze uitgebreide videogids. Druk op play om te ontdekken hoe zorgvuldig geselecteerde oliën zoals lavendel, rozenbottel en wierook je huid kunnen voeden en een stralende teint kunnen bevorderen.
Artikelen over StyleCraze worden ondersteund door geverifieerde informatie uit peer-reviewed en academische onderzoekspapers, gerenommeerde organisaties, onderzoeksinstellingen en medische verenigingen om nauwkeurigheid en relevantie te garanderen. Lees ons redactionele beleid voor meer informatie.
Was dit artikel nuttig?
Recensent Auteur Redacteur Factchecker
Dr. Preethi Nagaraj is de medisch directeur en senior consultant dermatoloog bij Twacha Skin and Hair Clinic, Kakkanad, Kochi, India, met 11 jaar ervaring. Ze voltooide haar postdoctorale opleiding in dermatologie, venereologie en leprologie aan het prestigieuze St.
Lees de volledige biografie van Dr. Preethi Nagaraj
Ramona is redacteur bij StyleCraze met 11 jaar ervaring in schrijven en redigeren. Ze heeft meer dan 200 artikelen geschreven over huid- en haarverzorging. Ze studeerde af aan de Universiteit van Calcutta, West-Bengalen, en deed haar postdoctorale opleiding aan de Universiteit van Kalyani, West-Bengalen.
Lees de volledige biografie van Ramona Sinha
Anjali is Associate Editor bij StyleCraze met 7 jaar ervaring, gespecialiseerd in kapsels, haarverzorging en huidverzorging. Ze heeft meer dan 300 artikelen geschreven en biedt deskundig advies over haarstylingtechnieken, effectieve huidverzorgingsroutines en tips voor het behouden van gezond haar en huid.
Lees de volledige biografie van Anjali Sayee
Swathi heeft een postdoctorale graad in Engelse literatuur behaald aan de English and Foreign Languages University, Hyderabad, en een diploma in Engelse journalistiek aan het Indian Institute of Mass Communication, Kottayam. Met meer dan drie jaar ervaring in het schrijven over schoonheid, gezondheid en levensstijl, is ze ook een gecertificeerde huidverzorgingscoach.
Lees de volledige biografie van Swathi E