* SHAMPOOS verduidelijken: Deze shampoos zijn specifiek geformuleerd om het haar en de hoofdhuid diep te reinigen, waardoor de opbouw van producten, hard water en, nog belangrijker, overtollige olie en vet worden verwijderd. Ze bevatten vaak sterkere oppervlakteactieve stoffen (reinigingsmiddelen) dan gewone shampoos.
Belangrijkste ingrediënten om naar te zoeken:
* sulfaten: Hoewel sulfaten een slechte reputatie hebben gekregen, zijn ze zeer effectief in het verwijderen van vet. Gewone sulfaten zijn onder meer:
* Natrium Laurylsulfaat (SLS)
* Natrium Laureth Sulfaat (SLES)
* Ammonium Laurylsulfaat (ALS)
* Andere effectieve reinigingsmiddelen: Soms gebruiken sulfaatvrije verduidelijkende shampoos andere sterke reinigingsmiddelen, maar deze kunnen minder gebruikelijk zijn en kunnen een paar proberen om er een te vinden die voor u werkt. Zoek naar ingrediënten zoals:
* Cocamidopropyl betaïne
* Natrium C14-16 Olefinesulfonaat
Dingen om te overwegen bij het kiezen van een verduidelijkende shampoo:
* gebruiksfrequentie: Het verduidelijken van shampoos kan drogen als ze te vaak worden gebruikt. Begin door het eenmaal per week of om de week te gebruiken en pas aan op basis van hoe je haar aanvoelt.
* Haartype:
* olieachtig haar: Kan frequenter gebruik van het verduidelijken van shampoos verdragen.
* droog of beschadigd haar: Gebruik spaarzaam verduidelijkende shampoos, omdat ze de droogheid kunnen verergeren. Volg een hydraterende conditioner of haarmasker op.
* kleur behandeld haar: Sommige verduidelijkende shampoos kunnen de kleur strippen. Zoek naar kleurveilige formules, of vermijd ze helemaal als u zich zorgen maakt over kleurvervaging.
* ingrediënten om te vermijden indien mogelijk
* Siliconen - Deze kunnen opbouwen en olieachtig haar verergeren. Zoek naar shampoos die siliconenvrij zijn.
Andere tips voor het beheer van vettig haar:
* shampoo -techniek: Focus de shampoo op je hoofdhuid, waar de olie wordt geproduceerd. Masseer het voorzichtig in en spoel grondig.
* Dubbele shampoo: Overweeg voor zeer vettig haar twee keer te shampoo. De eerste shampoo zal de olie losmaken en de tweede zal deze verwijderen.
* conditioner: Breng alleen conditioner aan op de uiteinden van uw haar en vermijd de hoofdhuid.
* Droge shampoo: Gebruik droge shampoo tussen de wasbeurten om overtollige olie te absorberen.
* Dieet en hormonen: Dieet- en hormoonschommelingen kunnen de olieproductie beïnvloeden. Overweeg om veranderingen in de voeding aan te brengen of een arts te raadplegen als u hormonale onevenwichtigheden vermoedt.
Samenvattend, zoek naar een verduidelijkende shampoo met sulfaten (tenzij u een gevoeligheid of kleur behandeld haar hebt, in welk geval een sulfaatvrije verduidelijkende optie met sterke reinigingsmiddelen zoeken). Gebruik het spaarzaam en volg altijd een conditioner op om je haar te hydrateren.