Er zijn veel redenen waarom je een goede, vrouwelijke houding zou willen en nodig hebben.
Behalve voor elegantie, houding en er stijlvol uitzien Het hebben van een goede houding is erg belangrijk om de wereld het signaal te geven dat je jezelf als een waardevolle vrouw beschouwt.
Misschien wel het belangrijkste is het effect van een goede houding op uw algehele gezondheid en vrouwelijkheid.
Ik (samen met mijn man D.Shen, een gekwalificeerde fysiotherapeut – maar momenteel niet praktiserend), zal je 3 snelle en gemakkelijke manieren laten zien om je algehele houding onmiddellijk te verbeteren!
Maar laten we eerst iets belangrijks vaststellen…
Feit:De meeste vrouwen leven niet van dag tot dag in hun vrouwelijke energie. Ben je? Beantwoord de volgende 9 vragen en ontdek hoeveel jij precies leeft in jouw vrouwelijke kern...
1. Door welke van deze opmerkingen voel ik mij het meest levend?
"Hoe zou jij het vinden om de wereld rond te reizen?"
"OMG Je ziet er geweldig uit in die outfit."
"Ik wed dat je er niet achter komt dat er twee cheeseburgers in je mond passen"
"Geen van deze"
2. In een situatie onder hoge druk is mijn natuurlijke instinct om...
"Elimineer afleiding terwijl er tunnelvisie ontstaat."
"Creëer troost door met vrienden te praten of iets te eten."
"Vermijd de situatie of voel je er depressief over."
"Geen van deze."
3. In de slaapkamer geef ik de voorkeur aan iemand die...
"Fysiek groter dan ik"
"Lichaams kleiner dan ik"
"Fysiek even groot als ik"
"Ik heb weinig tot geen voorkeur"
4. Als ik in een supermarkt ben en ik kan iets niet vinden…
"Ik vraag het beleefd aan de eerste winkelbediende die ik tegenkom"
"Ik loop de eilanden op en neer totdat ik het vind"
"Maakt niet uit, wat het handigst is"
"Geen van deze."
5. Als ik binnen een maand een deadline voor een project had, heb ik de neiging om...
"Begin nu en krijg het meeste gedaan, zodat ik later geen stress heb"
"Druk is goed, ik begin liever dichter bij de deadline"
"Plan week na week wat ik moet doen"
"Ik heb geen idee..."
6. Als ik aan het koken ben, kan ik ook een gesprek voeren via de telefoon...
"Heel gemakkelijk, ik kan waarschijnlijk tegelijkertijd jongleren."
"Het is niet gemakkelijk, maar het lukt me wel als ik me echt concentreer"
"geen kans... één ding tegelijk voor mij"
"Ik weet het niet..."
7. Welke van de volgende omschrijvingen beschrijft het soort intieme partners dat u in het verleden heeft gehad...
"Mijn partners hebben de neiging om aan te nemen dat ze in alles gelijk hebben"
"Ze vertellen me dat ze denken dat ik altijd gelijk heb in alles"
"Met mijn voormalige partners verloopt alles meestal soepel"
"Ik ben er niet zo zeker van..."
8. Het zou mij nog meer pijn doen als mijn intieme partner tegen mij zou zeggen:
"Je ziet er de laatste tijd moe en uitgeput uit"
'Het lijkt erop dat je je drive en je richting kwijtraakt.'
"Je behandelt mannen echt anders dan vrouwen"
"Geen van deze"
9. In mijn ultieme droomwereld zou ik liever…
"Vertrouw en volg mijn eigen richting"
"Vertrouw en volg de aanwijzingen van mijn geliefde"
"We moeten allebei onze eigen unieke richting volgen"
"Ik weet eigenlijk niet..."
We analyseren momenteel uw quizresultaten en stellen een uitgebreide samenvatting op. (Het duurt 15 minuten om te lezen)
Deze diepgaande uitleg en analyse geeft je alle antwoorden over hoe vrouwelijk je bent en hoe dat elke relatie beïnvloedt die je zult hebben.
Vul hieronder uw voornaam en e-mailadres in, zodat wij uw resultaten en uitleg veilig aan u kunnen bezorgen. (En we geven je bovendien $ 3.765 aan coachingbonussen!) En ja, we behandelen je e-mail alsof het onze eerstgeborene is.
Een vrouwelijke houding betekent een goede fysieke houding hebben, gekoppeld aan een mentaliteit van onwrikbare waardering (die van binnenuit komt).
Hier is iets om op te merken:
Het maakt niet uit hoe goed je fysieke houding is (en er is een goede lichamelijke gezondheid voor nodig om een goede houding te hebben), als je je heimelijk klein voelt van binnen, zul je altijd je schouders voorover buigen.
Waarom?
Omdat we emoties in ons lichaam met ons meedragen, en ze zich manifesteren in de manier waarop we onszelf vasthouden.
Je kunt een gevoel van lage eigenwaarde dus niet verbergen.
En je kunt een gevoel van schaamte over je natuurlijke kwetsbaarheid en vrouwelijkheid niet verbergen.
Je gevoel van lage eigenwaarde en je gevoel van ongemak met je inherente vrouwelijke energie en kwetsbaarheid zullen je inspanningen om te leren hoe je een vrouwelijkere houding kunt aannemen, tenietdoen.
We moeten dus aan beide werken om een goede vrouwelijke houding te bereiken, en ik zal met je delen hoe je de wereld eerst van binnenuit kunt laten zien dat je je waardig en ‘in evenwicht’ voelt.
Vervolgens laten we u zien hoe u een goede fysieke houding kunt aannemen (onderwezen door mijn gekwalificeerde echtgenoot, fysiotherapeut).
KLIK hier om te leren hoe je 's werelds meest aantrekkelijke en vrouwelijke godin kunt worden (zelfs als je geen zelfvertrouwen hebt of als geen enkele man ooit aandacht aan je heeft besteed...)
Je denkt misschien niet dat je je van binnen ‘klein’ voelt, en als dat niet zo is, is dat fantastisch! We hebben meer gewaardeerde mensen nodig in deze wereld.
Niettemin zijn er veel mensen op deze wereld die een gebrek aan waardering hebben, en soms buiten hun schuld.
Waarom is dit?
Om twee belangrijke redenen:
Het onderwijssysteem moedigt ons aan om homogeen te zijn, in plaats van te zijn wie we werkelijk zijn. Het kan dus zijn dat we ons onwaardig voelen of zelfs een beetje schaamte koesteren als we laten zien wie we werkelijk van binnen zijn.
(Opdat iemand anders zich er niet slecht bij voelt).
Om nog maar te zwijgen:we worden ook aangemoedigd om de verantwoordelijkheid voor ons leven in bijna elk aspect over te dragen aan iemand anders die als een “autoriteit” wordt beschouwd.
We hebben dus de neiging om het idee te hebben van een ‘kleine oude ik’ die in ons hoofd danst.
Nogmaals, dit geldt niet voor ons allemaal, maar voor velen van ons.
Het geheim om je van binnenuit beter te voelen is dus leren waarde toe te voegen aan anderen.
Terwijl je leert waarde toe te voegen aan anderen, bouw je langzaamaan een sterk gevoel op dat je van binnenuit de moeite waard bent, en zie je jezelf standaard als waardevol.
Het is eigenlijk vrij eenvoudig, het moeilijkste is om gewoon de intentie te hebben om dit te doen. Maar de beste manier is om te beginnen met je aanwezigheid aan te bieden.
In plaats van te vervallen in overdenken, aandacht te willen en validatie nodig te hebben, bied je in plaats daarvan jezelf en je aanwezigheid aan en maak je verbinding met anderen.
Zodra je verbinding maakt met anderen, word je waardevoller (en voel je je standaard waardevoller).
Eenvoudig genoeg? Goed. Laten we nu snel vaststellen wat de voordelen zijn van een goede vrouwelijke houding, en je dan precies laten zien hoe je je houding kunt verbeteren!
KLIK hier om dat ene te ontdekken je kunt tegen ELKE man iets zeggen dat zijn aandacht trekt, zijn nieuwsgierigheid prikkelt en ervoor zorgt dat hij elk woord dat je zegt vasthoudt!
Een goede houding voorkomt blessures door de spanning op spieren, ligamenten, pezen, botten en gewrichten te verminderen. Uit mijn ervaring krijgen veel mensen met een slechte rughouding rugklachten; vooral hernia.
Een van de meest fantastische nevenvoordelen van een goede houding is dat je er aantrekkelijker uitziet.
Een perfecte houding geeft je een sfeer van vrouwelijk zelfvertrouwen. Aan de andere kant wordt een slechte houding vaak geassocieerd met:
Er is iets magnetisch aan iemand met een goede houding die zijn hoofd trots omhoog houdt. Het geeft iemand charisma en een sfeer van belangrijkheid en aanwezigheid.
(Lees mijn artikel over hoe je zelfverzekerd kunt zijn tegenover mannen)
Het andere mooie van een goede houding is dat je je van binnen beter voelt. Er is een directe correlatie tussen wat je met je lichaam doet en hoe je je van binnen voelt.
Veel goeroes zouden zelfs zeggen dat ‘emotie’ voortkomt uit beweging. Hoe u uw lichaam beweegt, bepaalt gedeeltelijk hoe u zich voelt.
Als je me niet gelooft, neem dit dan als voorbeeld. Als ik tegen je zou zeggen:er zit iemand achter deur 1, die depressief is, zich verveelt en over het algemeen niet veel levenslust heeft, zou je dan kunnen beschrijven hoe hij of zij zit of staat?
Zouden hun schouders naar achteren of afgerond zijn?
Zouden ze naar boven of naar beneden kijken?
Je zou het waarschijnlijk wel kunnen raden; maar waarom? Dat komt omdat er een zeer sterke associatie bestaat tussen de manier waarop we onszelf vasthouden en de manier waarop we ons voelen.
Het veranderen van de manier waarop u uw lichaam beweegt, verandert uw biochemie. Een VEEL betere manier om de manier waarop u zich voelt te veranderen dan door het gebruik van medicijnen (al dan niet op recept).
(MEER:Hoe je mannen kunt aantrekken in 2 waardevolle stappen)
Laten we je dus precies laten zien hoe je een betere vrouwelijke houding kunt krijgen.
Als je graag aantrekkelijker wilt worden en meer aanwezigheid en charisma wilt hebben, reserveer dan 10 minuten om alle inhoud en de drie video's in dit bericht door te nemen .
Dus om het samen te vatten:je moet doen alsof er een touwtje aan de bovenkant van je hoofd vastzit, en dat het je naar het plafond trekt.
Dit zal je helpen je ruggengraat te verlengen en je een stuk groter te laten voelen. Ook zou je borstkas veel meer naar voren moeten worden gebracht, waardoor je beter in staat bent om dieper in de onderkant van je longen te ademen.
Ten tweede:trek je schouderbladen naar achteren en naar beneden . Het is belangrijk om je schouderbladen naar beneden te duwen, omdat je niet simpelweg je schouders wilt ophalen.
Breng ten slotte uw kin terug naar uw draai en dit zal een betere houding voor uw nek creëren.
Nu is het om een aantal redenen belangrijk om deze oefeningen vaak te doen. De eerste reden is dat je je lichaam conditioneert zodat het comfortabeler is in de betere houding, en ten tweede dat je onthoudt hoe je de rekoefeningen moet uitvoeren.
(Weet je wat de twee meest cruciale elementen van een intieme relatie zijn en hoe ze je liefdesleven zullen maken of breken? Klik hier om er nu meteen achter te komen...)
Nu begrijp ik dat veel mensen gedurende vele weken, maanden en jaren gewend zijn geraakt aan een slechte houding. Dit is de reden waarom we een aantal snelle rekoefeningen hebben toegevoegd die je ook kunt doen om je houding te verbeteren. De eerste oefening die we gaan doen is de borstspieroefening.
Er zijn een paar variaties die helpen alle vezels van je borstspieren te strekken.
Zoals je op de video kunt zien, is dit een fantastische oefening om de schade (strakheid van je borstspieren) van al die jaren van inzakken te herstellen.
Vergeet niet te ademen terwijl u zich uitstrekt en wanneer u uitademt, duw dan iets verder in de rekoefeningen.
(Klik hier om de quiz te doen over “Hoe natuurlijk vrouwelijk ben ik eigenlijk?”)
De laatste video hier gaat over het omkeren van de ronding in je wervelkolom. Dit is echt een uitstekende oefening om je thoracale wervelkolom te mobiliseren en je bewegingsbereik te vergroten en je tegelijkertijd beter te voelen.
Dus onthoud:maak van het perfectioneren van je houding zowel een gewoonte als een prioriteit!
Laat ons weten wat je van deze video's vindt. Vond je de video's en het bericht nuttig?
Hoe je overkomt, heeft een grote invloed op hoe mannen over je denken. Klik hier voor meer informatie over wat mannen aantrekt uit het eBook 17 Aantrekkingstriggers.
(Trouwens, ik heb zojuist mijn gloednieuwe programma gepubliceerd met de titel “Becoming His One &Only!”… Klik HIER voor meer details en hoe je ervoor kunt zorgen dat je man dieper verliefd op je wordt en je smeekt om zijn enige echte te zijn)
P
Als je gesteund wilt worden door een warme gemeenschap van hoogwaardige vrouwelijke vrouwen, word dan lid van onze Facebook-groep. (Het is gratis en zo ontzettend waardevol!) KLIK HIER OM je bij duizenden andere vrouwen aan te sluiten in onze 'High Value Feminine Women'-gemeenschap.
Trouwens, als je toch bezig bent, neem dan contact met mij op via sociale media.
P
Als je gesteund wilt worden door een warme gemeenschap van hoogwaardige vrouwelijke vrouwen, word dan lid van onze Facebook-groep. (Het is gratis en zo ontzettend waardevol!) KLIK HIER OM je bij duizenden andere vrouwen aan te sluiten in onze 'High Value Feminine Women'-gemeenschap.
Trouwens, als je toch bezig bent, neem dan contact met mij op via sociale media.
Renee is de oprichter van The Feminine Woman en mede-oprichter van Shen Wade Media, waar we vrouwen leren hoe ze kunnen verschijnen als een waardevolle vrouw met een hoge status die gemakkelijk een diep gevoel van emotionele betrokkenheid bij haar gekozen man opwekt. Ze studeerde af met een bachelor in de rechten en een bachelor of arts met als hoofdvakken sociologie en psychologie. Ze is de afgelopen 15 jaar dating- en relatiecoach voor vrouwen geweest en samen met haar man D. Shen op de blog Commitment Triggers hebben ze de levens van meer dan 20 miljoen vrouwen positief beïnvloed via hun artikelen en video's, evenals tienduizenden via betaalde programma's via het Shen Wade Media-platform.
Maak dieper contact met haar werk via de onderstaande links naar sociale media.