Elke breuk heeft invloed op iemands emotionele en psychologische welzijn. Omdat beide partners zich emotioneel in elkaar investeren, is het vaak moeilijk om met gevoelens van teleurstelling en liefdesverdriet om te gaan. Er is echter een fase waarin je ex probeert contact op te nemen en je jezelf afvraagt:"Waarom sms't mijn ex mij?"
Er zijn tal van emotionele en praktische redenen waarom uw ex-partner u berichten stuurt of probeert een communicatiekanaal op te bouwen. Nadat je alle signalen hebt voorspeld dat je ex je terug wil, kun je ervoor kiezen om wel of niet te reageren, afhankelijk van de aard van je relatie en de reden voor de beëindiging.
Een bericht van je ex-vriendin of ex-vriend kan ook betekenen dat ze jou en je huidige gemoedstoestand op de proef stellen. Ze zijn ofwel op zoek naar manieren om de vriendschap te onderhouden, ofwel geven ze je connectie een tweede kans. Terwijl u verder scrolt, leert u meer over de redenen waarom uw ex uit het niets sms't. Houd het einde van het artikel in de gaten om uw geest open te stellen en de situatie te analyseren zonder op de zaken vooruit te lopen.
Waarom nemen exen contact op? Ze doen dit omdat ze het diepe gevoel van wroeging niet kunnen verdragen. In eenvoudiger woorden:ze nemen contact met je op vanwege schuldgevoelens. Ze nemen meestal contact met u op om hun emoties te luchten en de pijn te verzachten. Als alternatief verwachten ze vergeving en geloven ze dat als je eenmaal reageert, ze hun droevige gevoelens kunnen verzachten. Je bent misschien verbijsterd door hun lange paragrafen en verontschuldigingsberichten, maar ze wensen stilletjes een antwoord van jouw kant.
Wanneer je ex je uit het niets een sms stuurt, is hij of zij misschien op zoek naar mogelijkheden om als vrienden verbonden te blijven. Het kan ook betekenen dat je ex nog steeds gevoelens voor je heeft en je voorlopig als een goede vriend wil beschouwen. Aan de andere kant, als jullie jullie relatie op een goede manier hebben beëindigd, zijn ze misschien op zoek naar pure vriendschap waarin jullie samen verder gaan met jullie respectieve partners, terwijl jullie voldoende ruimte en vrijheid bieden.
De reden waarom je ex je een sms heeft gestuurd, kan simpelweg zijn omdat hij of zij zich verveelt en voldoende vrije tijd heeft om te doden. Hij of zij haalt misschien herinneringen op aan de goede oude tijd, toen jullie als stel praatten om elkaars verveling te verzachten. Omdat uw ex-partner vrij is van werk en klaar is met de dagelijkse taken, moet hij/zij u sms'en terwijl u werkeloos zit.
Door extreme eenzaamheid kan het zijn dat uw ex-partner u uit het niets een sms stuurt. Misschien hebben ze niet veel vrienden om mee om te gaan of hebben ze niemand gevonden voor genegenheid. Je ex voelt zich vast emotioneel leeg en heeft alleen maar behoefte aan jou om mee te praten. Daarom kan eenzaamheid een van de voor de hand liggende redenen zijn waarom je ex contact opneemt nadat er geen contact is geweest.
Als je net uit elkaar bent gegaan en je relatie op een slechte manier hebt beëindigd, kan een sms van de ex uit woede zijn. Het is normaal dat ze afsluiting zoeken, dus het kan zijn dat ze je inbox overspoelen met berichten en oproepen. Er kunnen kansen zijn dat ze zich willen verontschuldigen, de situatie uit woede willen redden en problemen willen oplossen.
Een andere reden waarom je ex contact met je opnam, kan pure nieuwsgierigheid zijn. Hij of zij wil weten hoe het al jaren met je gaat, of je bent verhuisd of nog steeds op zoek bent naar een speciaal iemand. Het algemene idee achter de boodschap die hij of zij jou geeft, zou kunnen zijn om te weten wat er in je leven gebeurt.
Intimiteit of plezier kunnen de twee meest onwaarschijnlijke redenen zijn wanneer een ex contact zoekt. Dit kan zijn omdat jullie lange tijd met elkaar hebben doorgebracht. Met een sms moet hij of zij eerst het water testen en vervolgens op zoek gaan naar een scope om in een situatieschip te staan.
Na een paar weken of maanden ontvang je mogelijk sms-berichten van je ex waarin hij om steun vraagt. Het kan zijn dat hij of zij in de problemen zit of met een aantal problemen kampt. Tijdens dergelijke situaties zijn ze mogelijk op zoek naar financiële of emotionele hulp die u kunt bieden. Als alternatief zouden ze je ook een sms sturen om alles te ventileren.
Een sms van een ex kan ook uit jaloezie zijn. Misschien ben je gelukkig verder gegaan in het leven, maar je ex-partner kan nog steeds aan je hangen. Ze willen niet dat je sneller vooruit komt in het leven dan zij. Hij of zij moet zich kwetsbaar voelen na uw breuk en daarom beginnen ze u berichten te sturen in de hoop weer met elkaar overweg te kunnen.
10. Ze kunnen u als back-upplan behouden
Als je eenmaal uit elkaar bent gegaan en verder bent gegaan, is er altijd een moment waarop je aan je ex denkt. Soms gaat een ex te snel verder, en als hun nieuwe relatie mislukt, nemen ze contact met je op als back-upplan. Als ze niemand vinden die geschikt is om hun leven mee door te brengen, proberen ze een band weer op te bouwen.
11 Ze moeten de redenen voor het uiteenvallen heroverwegen
Een sms van een ex-vriendin of ex-vriend kan zijn nadat ze zich de redenen voor het uiteenvallen hebben herinnerd. Ze namen de tijd om na te denken over de fouten en vroegen zich af wat er mis ging. Ze sms'en je om je te verzoenen, manipulatief te zijn en proberen je uit te nodigen voor een hernieuwde relatie.
12. Ze willen een praktisch gesprek voeren
Het is normaal dat je ex een praktisch gesprek zoekt, vooral als jullie allebei een appartement deelden of samenwoonden. Het kan gaan om de betaling van rekeningen, boodschappen of andere aspecten, zoals het zoeken naar oplossingen om moeilijke financiële situaties te overwinnen.
13. Ze testen je
Waarom neemt de ex contact op? Ze testen de wateren. Ze nemen contact met u op om inzicht te krijgen in uw huidige gemoedstoestand, stemming en gevoelens. Hun gesprek lijkt misschien informeel, maar in stilte moeten ze op zoek zijn naar tekenen van onopgeloste gevoelens.
14. Ze willen oplappen
Een voor de hand liggende reden achter een ex-sms'je na een breuk is om op te lappen. Ze zoeken naar mogelijkheden om opnieuw te beginnen. Uw ex-partner wil zich waarschijnlijk verontschuldigen voor zijn gedrag of daden. Bovendien moeten ze zich hun fouten hebben gerealiseerd en kunnen ze niet verder in het leven.
15. Ze vereisen geruststelling
Ze moeten gerustgesteld worden omdat ze de relatie nieuw leven willen inblazen of op zijn minst een hernieuwde vriendschap willen opbouwen. Via berichten willen ze alleen maar peilen of je openstaat voor deze mogelijkheid of voor het oplappen en opnieuw opbouwen van de verbinding.
16. Ze sms’en je de mensheid uit
Als een ex na maanden contact opneemt, kan dat uit menselijkheid of uit bezorgdheid zijn. Ze controleren je niet doelbewust, maar zorgen ervoor dat je het goed doet in het leven.
17. Ze beseften hun fout
Er zijn duizenden redenen waarom paren uit elkaar gaan. Maar een reden waarom ze contact opnemen, kan het feit zijn dat ze hun fout hebben ingezien. Uw ex-partner heeft mogelijk contact met u opgenomen om zijn/haar onrechtmatige daden toe te geven en de verantwoordelijkheid op zich te nemen voor wat er tevergeefs is gebeurd.
18. Ze kunnen niet verder
Na een breuk is het niet gemakkelijk om verder te gaan en het leven te hervatten. Daarom is het normaal dat uw ex-partner u een bericht stuurt met de mogelijkheid om weer bij elkaar te komen. Als je dingen abrupt beëindigt, is de kans groter dat ze om afsluiting vragen of dingen ongedaan maken.
19. Ze hebben je onthouden
Het kan zijn dat uw ex-partner u willekeurig een sms stuurt om een stukje van zijn/haar leven te delen. Hij of zij moet zich u hebben herinnerd na een bezoek aan een plaats, restaurant of café waar u als stel het meeste tijd doorbracht.
20. Ze waren dronken
Als iemand high is, ligt het voor de hand om de ex dronken te bellen of een bericht te sturen. Daarom kan je ex uit emoties een bericht hebben gestuurd. Hij of zij is misschien emotioneel gedreven om je te sms'en en wil alles kwijt wat hen na het uiteenvallen bezighield.
Lees meer :Hoe u uw ex kunt vergeten? Essentiële tips om het verleden te overwinnen
Wanneer je ex je een bericht stuurt, is het een groot dilemma om wel of niet te reageren. Reageren op ex-contact kan een teken zijn dat u het communicatiekanaal opent. Als u uw ex-partner giftig vindt of zijn/haar daden traumatiserend vindt, reageer dan niet.
Aan de andere kant, als jullie wederzijds uit elkaar zijn gegaan en besloten hebben om er in moeilijke tijden voor elkaar te zijn, dan mag je antwoorden zonder de privacy te schenden. Als uw gesprek of hun teksten u mentaal of emotioneel beïnvloeden, kunt u hen aan hun grenzen herinneren.
Je kunt ook enkele zelfzorgstrategieën uitproberen om het gesprek beter af te handelen of je geest af te leiden voor het geval de berichten te overweldigend worden. Je kunt hierbij denken aan het beoefenen van meditatie, het bellen van een vriend of het focussen op persoonlijke groei.
Als het gaat om het herstellen of nieuw leven inblazen van relaties, onthoud dan dat er altijd een juiste tijd en plaats is. Er kunnen tal van redenen zijn waarom een ex contact met u opneemt. U moet echter duidelijk en eerlijk reageren. Je hoeft niet te doen alsof het goed met je gaat. Het enige dat u hoeft te doen, is duidelijke grenzen stellen. Als je niet bereid bent om met je ex-partner te praten, dwing jezelf dan niet om op zijn of haar sms’jes te reageren.
Als je bovendien oprecht geïnteresseerd bent, reageer dan met een goede intentie op de berichten en vermijd het balanceren tussen emoties. Idealiter wordt aanbevolen om tijdens de genezingsfase een pauze van elkaar te nemen.
Nu je alle redenen hebt gevonden, vraag niet:"Waarom sms't mijn ex mij?" Analyseer in plaats daarvan de situatie, probeer eventuele problemen op te lossen, reageer met een gevoel van bezorgdheid of gewoon uit menselijkheid. Er zijn geen vaste regels om terug te komen of zijn of haar berichten te negeren. Elke relatie is uniek en de manier waarop elk koppel met dingen en problemen omgaat, verschilt.
LEES OOK: 130 brutale en woeste bijschriften om je ex jaloers te maken