당신은 인생에서 가장 아름다운 순간, 소중한 아기의 탄생을 기다리고 있습니다! 그것은 놀라운 경험이지만, 외부적 변화뿐만 아니라 내부적 변화도 많이 가져옵니다. 이러한 변화 중 일부는 처리해도 괜찮지만, 다소 달갑지 않은 외부 변화는 임신 중 여드름이나 여드름입니다. 이 글은 여드름을 없애기 위해 안전한 가정 요법을 찾고 있는 예비 엄마들을 위한 것입니다. 자세한 내용을 알아보려면 계속 읽어보세요!
십대 때 발생한 여드름은 임신 중에 나타나는 여드름과 매우 다릅니다. 이 기간 동안 신체에는 호르몬 및 신체적 변화가 많이 일어납니다. 때로는 이러한 변화로 인해 부작용으로 여드름이 발생할 수 있습니다. 여성 2명 중 1명은 임신 중에 다양한 수준의 여드름으로 고통받습니다. 많은 사람들이 가벼운 여드름을 경험하지만 훨씬 더 복잡한 문제를 겪는 사람은 거의 없습니다. 여드름과 여드름의 병력이 있는 사람들은 이 기간 동안 여드름이 발생할 가능성이 더 높습니다.
이러한 상황에서는 어떤 식으로든 아기에게 해를 끼치고 싶지 않기 때문에 여드름에 대한 간단하면서도 안전한 해결책을 찾으십시오. 저희는 임신 중 여드름에 대해 검증된 치료법을 통해 예비 엄마로서의 여정을 순조롭게 진행하는 데 도움을 드리고 있습니다.
하지만 먼저 근본적인 원인을 이해해 보도록 하겠습니다.
글쎄, 호르몬은 일반적으로 여드름과 여드름의 주요 원인입니다. 우선, 청소년기에는 호르몬 불균형으로 인해 여드름이 발생합니다. 마찬가지로, 여성이 아기를 임신하면 호르몬 변화를 경험하고 이로 인해 여드름이 발생합니다. 프로게스테론과 에스트로겐이 이를 담당하는 주요 호르몬입니다.
여드름이나 여드름은 첫 번째 삼 분기에 발생하며 일반적으로 세 번째 삼 분기에 사라집니다. 이는 신체가 첫 삼 분기에 가장 많은 호르몬 변화를 겪기 때문입니다. 첫 삼 분기에 여드름이 생기지 않더라도 다음 두 삼 분기에 여드름이 생기는 경우는 매우 드뭅니다.
임신 중 얼굴에 생긴 여드름과 여드름은 사람들을 미치게 만들 수 있습니다. 여드름 병력이 있는 사람들은 이 문제에 아주 자연스럽게 직면하게 됩니다. 따라서 아기를 임신 중이고 여드름이 자주 발생하는 경우 정기적으로 사용하기 쉽고 어떤 식으로든 아기에게 영향을 미치지 않는 몇 가지 간단한 가정 요법이 있습니다.
[ 읽기:밤새 여드름을 제거하는 방법 ]
임신 중 여드름을 자연적으로 치료하는 가정 요법
이미지:셔터스톡
글리콜산 함유 OTC 크림(10% 이하)
상자에 적힌 대로 크림을 바르세요.
최상의 결과를 얻으려면 매일 이것을 사용하십시오.
글리콜산은 피부 세포의 죽은 기름층을 제거하고 부드럽고 매끄러운 피부를 표면으로 가져오는 각질 제거제입니다. 이 알파 하이드록시산은 또한 피부톤을 밝게 해줍니다(1).
이미지:셔터스톡
버진 코코넛 오일 몇 방울
매일 밤 이것을 반복하세요.
코코넛 오일에는 여드름을 일으키는 박테리아에 효과적인 항균 특성이 있습니다. 또한 피부에 수분을 공급하고 영양을 공급하는 완화제이기도 합니다(2).
이미지:셔터스톡
화장솜에 위치하젤을 묻혀 해당 피부에 부드럽게 발라주세요.
매일 2번씩 반복하세요.
위치하젤은 피부의 pH 균형을 맞추고 오일 생성을 조절하는 천연 수렴제입니다. 그 결과, 더 이상 과잉 피지로 인해 모공이 막히지 않고 여드름으로 발전하지 않게 됩니다. 또한 항균 특성도 있습니다(3).
이미지:셔터스톡
강황 페이스트를 하룻밤 동안 그대로 놔둘 수도 있습니다.
매일 적용하세요.
강황은 천연 방부제이자 안색 강화제이기도 합니다. 여드름의 원인이 되는 감염을 치료하는 동시에 피부의 질, 톤, 결을 개선합니다(4).
강황은 옷을 얼룩지게 할 수 있습니다. 이 치료법을 사용할 때는 반드시 낡은 옷을 입으세요.
이미지:셔터스톡
하루에 두 번, 매일 밤 잠자리에 들기 전에 이 작업을 수행하세요.
레몬은 천연 여드름 퇴치 성분으로 유명하며, 이것이 바로 레몬이 많은 여드름 완화 제품에 포함되는 이유입니다. 그것은 본질적으로 항균제입니다. 또한 피부의 pH 균형을 회복시켜 트러블을 줄여줍니다(5).
생 레몬즙이 너무 강하다고 생각되면 물로 희석해도 됩니다. 레몬은 피부에 자극을 줄 수 있으므로 얼굴 전체에 사용하지 마세요.
이미지:셔터스톡
알로에 잎
너무 끈적이는 느낌이 들지 않으면 젤을 하룻밤 동안 그대로 놓아두셔도 됩니다.
매일 밤 잠자리에 들기 전에 이 작업을 수행하세요.
알로에 베라 젤은 다양한 피부 및 모발 문제에 놀라운 효과를 발휘하는 훌륭한 천연 치료제입니다. 치유력이 있어 여드름(또는 여드름)을 효과적으로 줄이는 데 도움이 됩니다. 피부에 영양분과 피부 톤닝 화합물의 적절한 조합을 제공하고 피부에 활력을 불어넣습니다(6).
이미지:셔터스톡
매일 밤 이것을 사용하세요.
라벤더 에센셜 오일이나 티트리 오일과 같은 에센셜 오일은 여드름과 흉터를 줄이는 데 효과적입니다. 항균, 항산화, 오일 균형 특성이 있습니다(7, 8).
에센셜 오일은 고농축이므로 모든 사람에게 적합하지 않습니다. 이전에 이 오일을 사용한 적이 없다면 임신 중에 사용하기 전에 의사와 상담하십시오. 이 단계에서는 피부가 이미 민감하므로 피부가 에센셜 오일에 알레르기가 없다고 확신하는 경우에만 에센셜 오일을 사용해야 합니다.
사람마다 피부 타입이 다르기 때문에 어떤 사람에게 맞는 것이 자신에게는 맞지 않을 수도 있습니다. 이러한 치료법 중 몇 가지를 시도해 보고 무엇이 자신에게 가장 적합한지 확인하십시오. 이전에 이러한 성분을 피부에 사용한 적이 없다면 팔뚝 위쪽에 간단한 패치 테스트를 실시하여 성분에 대한 피부의 민감성에 대한 의심을 없애십시오.
임신 중 여드름을 예방하는 데 도움이 되는 추가 정보는 다음과 같습니다.
[ 읽기: 건성 피부용 클렌저 ]
아래에서 임신 중 여드름에 관한 몇 가지 질문에 대한 답변을 찾아보세요.
임신부 여드름은 얼마나 오래 지속되나요?
임신 여드름은 임신 1분기에 가장 흔하게 나타나며, 임신 2분기가 시작되면 사라지는 경향이 있습니다. 매우 드물지만 임신 기간 내내 여드름이 발생할 수 있습니다.
임신 중에 여드름 약을 사용해도 안전한가요?
여드름과 여드름 약은 외용 연고이자 내복용 약이며, 이 두 종류의 약은 모두 태아에게 문제를 일으킬 수 있습니다. 해롭지 않아 보이는 많은 약과 연고는 선천적 결손을 유발할 수 있으므로 여드름 치료를 시작하기 전에 항상 의학적 소견을 구하십시오.
임신 중 여드름과 여드름의 최대 사례는 대개 경미하며 심해지는 경우는 거의 없습니다. 따라서 천천히 저절로 사라지기 때문에 아무것도 할 필요가 없을 수도 있습니다. 이 글에서 언급한 안전한 가정 요법을 사용하면 이러한 발진으로부터 신체가 더 빨리 회복되도록 도울 수 있습니다. 다만, 여드름이 심해지면 의사와 상담하여 임신성 여드름에 맞는 약을 복용하세요.
이제 임신 중 여드름을 치료하는 방법을 알게 되셨기를 바랍니다. 임신한 엄마를 위한 유용한 정보가 있다면 댓글 상자에 공유해 주세요. 우리는 귀하의 의견을 듣고 싶습니다.
안전하고 건강한 임신 되세요! 건배!
이 기사가 도움이 되었나요?
작성자
Kushneet은 런던 킹스턴 대학교에서 생명공학 석사 학위를 취득했으며 2년의 경력을 갖춘 피트니스 및 영양 분야 ISSA 인증 전문가입니다. 그녀의 과학적 배경과 글쓰기에 대한 열정이 그녀를 콘텐츠 글쓰기로 이끌었습니다.
Kushneet Kukreja의 전체 약력 읽기