화이트헤드 대 블랙헤드:차이점 이해 및 효과적인 치료법

화이트헤드와 블랙헤드 중 어느 것이 더 나쁠까요? 글쎄, 둘 다 보기 흉해요! 이러한 중등도 형태의 여드름은 거의 모든 사람, 특히 지성 피부와 여드름이 나는 피부에 영향을 미칩니다. 과도한 먼지, 기름, 박테리아 및 죽은 세포는 피부 모공을 막아 여드름이 형성되게 합니다. 그러나 둘 사이에는 약간의 차이가 있습니다. 이 글을 읽고 화이트헤드와 블랙헤드의 차이점, 치료 방법, 예방 방법을 알아보세요. 자세한 내용을 알아보려면 계속 읽어보세요!

 특히 무겁거나 폐쇄적인 제품을 사용하는 경우 피부에 화이트헤드와 블랙헤드가 생길 수도 있습니다.

가벼운 여드름은 과도한 피지, 각질, 죽은 세포, 먼지가 모공을 막을 때 발생합니다. 이러한 막힘으로 인해 박테리아가 모공에 서식하게 되어 닫힌 면포나 화이트헤드가 발생하게 됩니다. 박테리아가 더 많이 성장하면 화이트헤드가 확장되어 끝이 열리게 됩니다. 열린 팁은 산화되어 검게 변하고 열린 면포 또는 블랙헤드를 형성합니다. 화이트헤드와 블랙헤드의 차이점과 치료방법에 대해 알아보겠습니다.

1. 색상

블랙헤드라는 용어는 지질과 멜라닌의 산화로 인해 끝부분이 검게 보이기 때문에 설명이 필요하지 않습니다. 화이트헤드는 흰색 또는 살색으로 나타날 수 있습니다.

2. 영향을 받는 지역

화이트헤드는 신체 어느 부위에나 나타날 수 있지만 지방샘이 많은 T존에 주로 발생합니다. 가슴, 등, 어깨, 팔에 화이트헤드가 나타날 수도 있습니다. 85%의 사람들은 일생 중 어느 시점에서나 심상성 여드름(개방형 및 폐쇄형 면포)을 경험합니다. 그러나 주로 청소년기에 발생합니다.

퀴즈

건성 피부를 가진 사람도 화이트헤드와 블랙헤드를 경험할 수 있으며, 특히 죽은 피부 세포를 가두어 모공을 막는 무겁거나 폐쇄적인 스킨 케어 제품을 사용하는 경우 더욱 그렇습니다.

블랙헤드는 손바닥과 발바닥(등, 가슴, 어깨, 팔, 허벅지 포함)을 제외한 신체 모든 부위에 발생할 수 있지만 일반적으로 코와 턱에 나타납니다. 그러나 코에 화이트헤드가 있는 경우에는 다양한 치료 옵션이 있습니다. 블랙헤드도 마찬가지입니다.

블랙헤드와 화이트헤드를 최소화하기 위한 치료 옵션은 다음과 같습니다.

주요 시사점

• 면포는 기름, 각질, 박테리아가 모공이나 모낭을 막을 때 발생합니다.
• 블랙헤드는 개방형 어두운 면포인 반면, 화이트헤드는 폐쇄형 창백한 면포입니다.
• 이러한 여드름은 국소 레티놀, 살리실산, 과산화벤조일로 관리할 수 있습니다.
• 좋은 피부관리 루틴, 건강한 식단, 수면 습관은 건강한 피부를 유지하는 데 도움이 됩니다.

치료 옵션

얼굴의 화이트헤드를 제거하는 방법이나 깊은 블랙헤드를 제거하는 방법과 같은 질문이 있는 경우 고려할 수 있는 방법이 많이 있습니다. 화이트헤드와 블랙헤드는 가벼운 형태의 여드름(1등급)이며 일반적으로 국소 레티놀, 살리실산 및 벤조일 퍼옥사이드로 치료됩니다. 화이트헤드와 블랙헤드의 치료 옵션은 다음과 같습니다:

• 벤조일퍼옥사이드는 여드름 방지 제품에 2.5%~10% 농도로 사용됩니다. 이는 항균성을 지닌 코메돌용해성, 각질용해성, 항염증제입니다. 여드름을 유발하는 박테리아를 죽이고 염증을 감소시킵니다.
• 살리실산은 OTC 제품에서 0.5%~2% 농도로 제공되는 분해제입니다. 죽은 피부 세포 사이의 결합을 용해시켜 각질 제거를 촉진하고 여드름을 감소시킵니다.
• 레티놀(트레티노인, 아다팔렌 등)은 경증~중등도 여드름의 1차 치료제로 흔히 사용됩니다. 퍼지와 같은 문제는 실제적이고 정신적으로 어려울 수 있으므로 피부과 전문의와 상담하여 이 작업을 시작하는 것이 가장 좋습니다.
• 아젤라산은 면포 용해제, 항균제, 항염증제 역할을 하며 여드름을 줄이는 데 도움이 됩니다. 그러나 발적과 작열감을 유발하고 민감한 피부를 자극할 수도 있습니다.
• 모공 스트립을 사용해 턱의 블랙헤드를 치료할 수도 있습니다. 피지 필라멘트를 뽑아내는 일시적인 완화 효과를 제공하지만 2~3일 내에 모공이 다시 채워질 때까지 지속 시간은 짧습니다.
• 화이트헤드와 블랙헤드를 제거하기 위해 얼굴 추출을 시도해 볼 수도 있습니다. 적절한 무균 안면 추출을 받으려면 숙련된 피부과 의사에게 문의하세요. 인근 피부 클리닉의 훈련받은 치료사가 제공하는 수액안면 마사지와 같은 의료 페이셜 치료도 이러한 문제를 해결하는 또 다른 효과적인 방법입니다. 집에서 이것을 시도하면 피부에 상처를 입히고 흉터와 색소 반점이 생길 수 있습니다.

한 블로거가 블랙헤드로 인한 어려움을 공유하고 블랙헤드를 제거하는 방법에 대한 팁을 제공합니다. 딥클렌징 머드팩 마스크 사용법, 필오프 마스크/모공팩 사용법, 오일 클렌징 방법 등 다양한 방법을 이야기한다. 그녀는 "블랙헤드와의 싸움은 결코 끝나지 않는 싸움이라고 생각합니다. 블랙헤드는 결코 죽지 않습니다! 여전히 다시 발생합니다. 그러나 몇 가지 시행착오를 통해 블랙헤드 수를 줄이고 전체적인 안색을 유지할 수 있는 몇 가지 방법을 찾았습니다(i)."

퀴즈

일부 화이트헤드와 블랙헤드는 통제된 환경에서 특수 도구를 사용하여 추출할 수 있지만 집에서 압착하면 염증, 흉터 및 박테리아 확산이 발생할 수 있습니다.

블랙헤드를 위한 가정 요법

1. 꿀과 계피 마스크:

필요한 것

• 꿀 1테이블스푼
• 계피가루 1티스푼

준비 방법

1. 꿀과 계피가루를 섞어 페이스트를 만듭니다.
2. 블랙헤드가 있는 부위에 집중적으로 혼합물을 깨끗하고 건조한 피부에 바르십시오.
3. 10~15분 동안 그대로 두었다가 미지근한 물로 씻어내세요.
4. 최상의 결과를 얻으려면 일주일에 한두 번 반복하세요.

2. 녹차 토너

필요한 것

• 녹차 티백 1개
• 스프레이 병 1개
• 면 패드(필요에 따라)

준비 방법

1. 물 한 컵을 끓여서 티백을 5~10분 동안 담가주세요.
2. 차를 원하는 농도로 끓인 후 완전히 식혀주세요.
3. 식힌 녹차를 깨끗한 스프레이 병에 옮깁니다.
4. 깨끗한 화장솜에 녹차 토너를 뿌리고 블랙헤드가 있는 부위를 닦아냅니다.
5. 최상의 결과를 얻으려면 매일 반복하세요.

박테리아 감염 외에도 여러 가지 다른 요인이 여드름 형성에 기여할 수 있습니다. 살펴보겠습니다.

면포성 여드름의 기타 원인

• 스트레스와 수면 패턴의 변화는 여드름을 악화시킬 수 있습니다.
• 식단은 피지 구성에 영향을 미치고 여드름을 유발할 수 있습니다. 여드름이 있는 사람의 피지에는 리놀레산(식이요법을 통해서만 얻을 수 있음)의 양이 적은 것으로 나타났습니다. 이 산이 너무 많으면 피지 과잉 생산이 발생할 수 있습니다. 식이 지방이나 탄수화물 섭취량의 변화도 피지 생성과 구성을 변화시킬 수 있습니다.
• 유전학은 여드름 발생에 중요한 역할을 합니다. 가족력이 있는 경우 여드름이 발생할 수 있습니다.
• 호르몬 수치의 변화로 인해 이 샘에서 피부에 필요한 것보다 더 많은 피지가 생성될 수 있습니다.

심플한 생활습관과 피부관리 습관으로 블랙헤드, 화이트헤드를 쉽게 예방할 수 있습니다. 다음은 몇 가지 팁입니다.

예방 조치 및 팁

• 건강하고 균형 잡힌 식단을 섭취하세요. 가공된 설탕이 함유된 제품을 피하세요. 이렇게 하면 피부를 건강하게 유지하고 갑작스러운 발진, 특히 생리 전 발진이 발생하는 것을 예방할 수 있습니다.
• 얼굴을 자주 만지지 마세요. 손가락이 여러 표면에 닿으면 먼지와 박테리아가 피부로 옮겨질 수 있습니다.
• 하루에 두 번 세안하세요. 지나치게 세탁하면 발진이 악화될 수 있습니다.
• ●항상 젤 베이스의 논코메도제닉 자외선 차단제를 바르세요.
• 오일 프리 및 논코메도제닉 제품을 사용하여 여드름 발생 위험을 줄이세요.
• 개인 위생을 유지하세요. 머리와 피부를 정기적으로 씻으십시오.
• 스트레스 수준을 줄이세요. 더 나은 호르몬 조절을 위해 명상, 요가, 규칙적인 운동에 빠져보세요. 스트레스가 심할 경우 치료사를 방문하세요.

당신도 대부분의 사람들과 같다면 의심할 바 없이 거울을 바라보며 얼굴의 작은 점을 찾아보려고 애쓰는 자신을 발견했을 것입니다. 어쩌면 흰색이나 노란색일 수도 있고, 더 깊고 거의 검은색일 수도 있습니다. 눈에 보이는 것이 여드름의 일종인 화이트헤드나 블랙헤드일 가능성이 있습니다. 국소 여드름 제품, 건강한 생활 습관, 적절한 피부 관리를 통해 화이트헤드와 블랙헤드를 쉽게 치료할 수 있습니다. 그러나 치료하지 않고 방치하면 여드름 및 기타 심각한 여드름 유형으로 성장할 수 있으므로 전신 치료가 필요합니다. 기사의 권장 사항을 따르고 발진이 사라지지 않으면 피부과 전문의에게 도움을 요청하세요.

자주 묻는 질문

화이트헤드가 터져도 괜찮나요?

화이트헤드를 터뜨리는 것은 적절하게 수행되는 한 괜찮습니다. 그러나 피부 아래에 딱딱하고 붉은 여드름이 터지는 것은 결코 좋은 생각이 아닙니다.

화이트헤드를 짜도 괜찮나요?

화이트헤드를 터뜨리는 것은 꽤 매력적이고 즐거울 수 있습니다. 반면에 화이트헤드를 짜내는 것은 좋은 생각이 아닙니다. 이는 다양한 문제를 일으킬 수 있으며 심지어 화이트헤드 개구부에 박테리아가 유입될 수도 있습니다.

이 비디오에서 블랙헤드, 화이트헤드, 비립종의 차이점을 알아보세요. 더욱 깨끗하고 건강해 보이는 피부를 위해 각 유형을 식별하고 치료하는 방법을 알아보세요. 효과적인 스킨케어 루틴을 위한 실용적인 팁을 얻으려면 재생 버튼을 누르세요.

개인 경험:출처

StyleCraze의 기사는 우리 콘텐츠에 깊이와 공명을 제공하는 진정한 개인 내러티브와 얽혀 있습니다. 다음은 이 기사에서 언급된 개인 계정의 출처입니다.

(i) 블랙헤드 없애기 (코 클로즈업 블랙헤드 무아하하하)
https://mizzhappy.wordpress.com/2013/05/21/get-rid-of-blackheads/

참고자료

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리뷰어 작성자 편집자 사실 확인

Sonam Jeswani Ramrakhiani 박사는 11년 이상의 경력을 지닌 유명한 피부과 전문의입니다. 그녀는 얼굴 미학에 대한 예리한 안목을 갖고 있으며 고객의 이익을 위해 새로운 기술과 치료 프로토콜을 배우는 것을 옹호합니다.

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Anjali는 헤어스타일, 헤어 케어, 스킨 케어 전문 분야에서 7년의 경력을 보유한 StyleCraze의 편집장입니다. 그녀는 300개 이상의 기사를 작성했으며 헤어 스타일링 기술, 효과적인 피부 관리 루틴, 건강한 모발과 피부를 유지하기 위한 팁에 대한 전문적인 조언을 제공합니다.

Anjali Sayee의 전체 약력 읽기

Ramona는 11년의 글쓰기 및 편집 경험을 보유한 StyleCraze의 편집자입니다. 그녀는 피부와 헤어 케어에 관한 200개 이상의 기사를 집필했습니다. 그녀는 서벵골의 캘커타대학교를 졸업하고, 서벵골의 칼리야니대학교에서 대학원 과정을 마쳤습니다.

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Swathi는 하이데라바드의 영어 및 외국어 대학교에서 영문학 석사 학위를 취득했으며, 코타얌의 인도 매스커뮤니케이션 연구소에서 영어 저널리즘 학위를 취득했습니다. 미용, 건강, 라이프스타일에 관해 3년 넘게 글을 쓴 경험이 있는 그녀는 공인 스킨 케어 코치이기도 합니다.

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