인디언들로부터 어떤 신체 처리가 도출됩니까?

여러 바디 트리트먼트는 고대 인도 전통, 특히 아유르베 다에 뿌리를두고 있습니다. 몇 가지 예는 다음과 같습니다.

* Abhyanga : 영양이 깊고 해독하는 따뜻한 기름 마사지.

* Shirodhara : 따뜻한 기름이 이마 위에 천천히 부어지는 처리. 그것은 신경계를 진정시키고 정신적 명확성을 증진시키는 데 사용됩니다.

* udwarthanam : 순환 및 림프 배수를 자극하는 허브 가루 마사지.

이러한 치료법은 종종 인도와 전 세계의 다른 지역에 변형과 적응이 종종 있습니다.