원인을 이해하는 것은 핵심입니다.
* 건조/수분 부족 : 이것은 매우 일반적인 범인입니다. 마른 머리카락은 공기에서 수분을 찾아 곱슬 곱슬하고 붓기를 초래합니다.
* 손상 : 열 스타일, 화학 처리 (착색, perm, 이완) 및 가혹한 칫솔질은 모발 표피를 손상시켜 들어 올려 푹신해질 수 있습니다.
* 높은 다공성 : 다공성은 모발이 얼마나 잘 흡수되고 수분을 유지하는지를 말합니다. 고 다공성 모발은 수분을 빨리 흡수하지만 빠르게 잃어 건조와 붓기를 유발합니다.
* 습도 : 습한 공기에는 많은 수분이 포함되어 있습니다. 건조하거나 손상된 모발은이 수분을 흡수하여 부풀어 오르고 곱슬 곱슬하게됩니다.
* 마찰 : 거친 수건,면 베개에서 자고 과도한 취급조차 마찰을 일으켜 큐티클을 거칠게 만들고 붓기를 유발할 수 있습니다.
* 제품 축적 : 제품의 축적은 머리카락의 무게를 낮추고 자연 수분 균형을 방해 할 수 있습니다.
* 이발 : 잘라낸 헤어 스타일은 붓기를 악화시킬 수 있습니다. 특히 층이 없거나 벌크를 제거하기 위해 형성되는 경우.
솔루션 및 전략 :
1. 수분은 당신의 친구입니다 :
* 정기적으로 깊은 상태 : 일주일에 한 번 이상 딥 컨디셔너 또는 헤어 마스크를 사용하십시오 (또는 머리카락이 매우 건조한 경우 자주). 시어 버터, 코코넛 오일, 아르간 오일, 아보카도 오일, 글리세린 및 꿀과 같은 성분을 찾으십시오.
* 휴가 컨디셔너 : 머리카락을 씻은 후, 특히 여전히 축축한 상태에서 휴가 컨디셔너를 바릅니다. 이것은 수분을 잠그는 데 도움이됩니다.
* 헤어 오일 : 헤어 오일을 사용하여 수분을 밀봉하고 광택을 더하십시오. 아르간 오일, 코코넛 오일, 호호바 오일 및 아몬드 오일은 좋은 선택입니다. 적은 양으로 시작하여 필요에 따라 더 많이 추가하십시오. 끝에 초점을 맞추고 축축하거나 마른 머리카락에 바릅니다.
* 수화 샴푸 및 컨디셔너 : 건조, 손상 또는 곱슬 머리를 위해 제조 된 샴푸 및 컨디셔너로 전환하십시오. 천연 오일의 머리카락을 벗길 수있는 황산염을 피하십시오.
* 습기를 사용하십시오 (조심스럽게) : 글리세린과 꿀과 같은 습한자는 공기에서 수분을 그립니다. 습한 환경에서는 붓기가 악화 될 수 있습니다. 그러나 마른 기후에서는 매우 도움이 될 수 있습니다. 머리카락이 어떻게 반응하는지주의하십시오.
2. 보호 및 수리 손상 :
* 열 보호 : 열 스타일링 도구 (블로우 드라이어, 컬링 다리미, 평평한 다리미)를 사용하기 전에 항상 열 보호 스프레이를 사용하십시오.
* 열 스타일링 최소화 : 열 스타일의 주파수를 줄입니다. 공기 건조는 항상 가장 건강한 옵션입니다.
* 부드러운 취급 : 특히 머리카락이 젖어있을 때 가혹한 칫솔질이나 빗질을 피하십시오. 넓은 이빨 빗이나 악화 브러시를 사용하십시오.
* 과도한 과정을 피하십시오 : 화학적 처리 (채색, PERM, 이완)을 가능한 한 공간으로 공간하십시오.
* 트림 스플릿 엔드 : 일반 트림은 스플릿 끝이 헤어 샤프트 위로 이동하여 더 많은 손상을 일으키는 것을 방지합니다.
3. 마찰 감소 :
* 실크 또는 새틴 베개 : 잠을자는 동안 마찰을 줄이기 위해 실크 또는 새틴 베개로 전환하십시오.
* 마이크로 화이버 타월 : 마이크로 화이버 타월을 사용하여 일반 수건으로 격렬하게 문지르는 대신 머리카락을 부드럽게 말리십시오.
* 보호 스타일 : 머리띠, 빵 및 기타 보호 스타일은 조작 및 마찰을 최소화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
4. 스타일링 기술 :
* 스무딩 혈청 : 스무딩 혈청 또는 방지 제품을 사용하여 플라이 웨이를 길들이고 광택을 더하십시오.
* 헤어 스프레이 (가볍게) : 가벼운 헤어 스프레이는 붓기를 제어하고 스타일을 제자리에 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 머리카락이 뻣뻣해질 수 있으므로 너무 많이 사용하지 마십시오.
* 머리띠와 비틀기 : 축축한 상태에서 머리카락을 비추거나 비틀면 정의를 만들고 붓기가 건조 될 때 붓기를 줄일 수 있습니다.
* 빵과 updos : 이것들은 머리카락을 부드럽게하고 방해가되지 않고 곱슬 곱슬 할 수 있습니다.
* 중력 제품 : 크림과 무거운 젤은 머리카락의 무게를 측정하고 퍼프를 줄이면 정의를 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
* 컬 크림/정의기 : 머리카락을 특정 스타일이나 패턴으로 장려하여 퍼프와 곱슬 곱슬 할 수 있습니다.
5. 이발을 고려하십시오 :
* 레이어 : 층은 체중을 분배하고 머리카락이 너무 부피가 커지거나 삼각형으로 보이지 않도록하는 데 도움이 될 수 있습니다.
* 더 긴 길이 : 짧은 머리카락은 종종 붓기가 발생하기 쉽습니다. 특히 괜찮거나 곱슬 한 경우.
* 스타일리스트를 참조하십시오 : 붓기를 최소화하기 위해 헤어 타입과 질감에 가장 적합한 이발에 대해 헤어 스타일리스트에게 문의하십시오.
6. 기타 고려 사항 :
* 샴푸를 명확히합니다 : 몇 주마다 명확한 샴푸를 사용하여 제품 축적을 제거하십시오.
* 경수 : 경수는 머리카락에 미네랄을 퇴적하여 건조하고 뻣뻣한 느낌을 줄 수 있습니다. 미네랄 빌드 업을 제거하기 위해 샤워 필터 또는 킬레이트 샴푸를 사용하는 것을 고려하십시오.
* 다이어트와 수화 : 건강한식이 요법과 적절한 수화는 전반적인 모발 건강에 중요합니다.
실험 및 조정 :
한 사람에게 효과가있는 것은 다른 사람에게는 효과가 없을 수 있습니다. 다양한 제품과 기술을 실험하여 모발 유형, 질감 및 기후에 가장 적합한 것을 찾으십시오. 시도한 내용과 머리카락이 어떻게 반응하여 일상을 개선하는 데 도움이되는지에 대한 저널을 유지하십시오.